Šest stvari koje sabotiraju vaš trening

Можете пробати све на свету али ако немате чврсту вољу онда је све џабе.

Koliko je to 6 jedinica vode?

Šta znaci 6-8 jedinica vode?

Nemojte preskakati treninge zbog toga što nemate vremena!

Ovo za hranu pre vezbanja uopste nije tecno. Da vidim nekog da izdrzi ozbiljan trening na jogurtu..

Šta su vam to jedinice vode?

7. Lenjost i odlaganje

Najvece sabotaze treninga su: los nutricionista, internet trener, savremena elektronska pomagala i gedzeti i vezbanje na svoju ruku.

San san san! Mora da se spava i to na vreme.

ovo vase objasnjenje za disanje je upravo to, nepravilno.

moja zena

Dobra i velika teretana je pola posla. Ako uvek radite isto vaše telo se na to navikava i dolazi do minimalnog progresa.

Sutra ću da krenem da tre

Eh pa sad da mi poboljsa seksualni zivot nema teorije

Ovo za hranu pre vezbanja uopste nije tecno. Da vidim nekog da izdrzi ozbiljan trening na jogurtu..
(Filip, 20. april 2018 23:33

Ne vidim šta nije tačno, rečeno je da ne treba jesti težu hranu u ta 2 sata pre treninga, meni je ta granica oko 4 sata, dakle ništa obilno i teško svarljivo ne uzimam u tom periodu

Ovo za hranu pre vezbanja uopste nije tecno. Da vidim nekog da izdrzi ozbiljan trening na jogurtu..

Najvece sabotaze treninga su: los nutricionista, internet trener, savremena elektronska pomagala i gedzeti i vezbanje na svoju ruku.

moja zena

Šta su vam to jedinice vode?

Eh pa sad da mi poboljsa seksualni zivot nema teorije

Šta znaci 6-8 jedinica vode?

ovo vase objasnjenje za disanje je upravo to, nepravilno.

Koliko je to 6 jedinica vode?

Dobra i velika teretana je pola posla. Ako uvek radite isto vaše telo se na to navikava i dolazi do minimalnog progresa.

Nemojte preskakati treninge zbog toga što nemate vremena!

Можете пробати све на свету али ако немате чврсту вољу онда је све џабе.

Ovo za hranu pre vezbanja uopste nije tecno. Da vidim nekog da izdrzi ozbiljan trening na jogurtu..
(Filip, 20. april 2018 23:33

Ne vidim šta nije tačno, rečeno je da ne treba jesti težu hranu u ta 2 sata pre treninga, meni je ta granica oko 4 sata, dakle ništa obilno i teško svarljivo ne uzimam u tom periodu

Sutra ću da krenem da tre

7. Lenjost i odlaganje

San san san! Mora da se spava i to na vreme.