Da li zdrava ishrana može da poništi posledice prevelikog unosa soli?

Zdrava ishrana izmedju ostalog podrazumeva i da ne unosite previse soli, tako da kompletan tekst nema nikakvog smisla.

Svi pominju štetnost soli, a ja još nigde ne pročitah zbog čega so uzrokuje povećanje krvnog pritiska? Jedino šta mi pada na pamet je zadržavanje vode u organizmu što dovodi do povećanja pritiska...

Kakva so, to je kljucno pitanje?
Industrijski obradjena je otrov i u malim kolicinama, jer organizam ne moze da je iskoristi, a krajnje mu je neophodna.
Tesko da se moze preterati, pod uslovom da ljudi znaju sta u sebe unose, cistu nepreradjenu morsku ili kamenu so.

Industrijski obradjena je otrov i u malim kolicinama, jer organizam ne moze da je iskoristi, a krajnje mu je neophodna.
Tesko da se moze preterati, pod uslovom da ljudi znaju sta u sebe unose, cistu nepreradjenu morsku ili kamenu so.
(johny, 8. mart 2018 09:00)

Besmislice. Ne postoji "prirodna" ili "neprirodna" so. So je gotovo potpuno 100% neorgansko jedinjenje, natrijum hlorid. Jodiranje kuhinjske soli ili drugi minerali u tragovima nemaju apsolutno nikakve veze sa potrebama za solju.

Kakva li je to "industrijska" so, ne uspevam čak ni da zamislim. Valjda nekakva koja se dobija sintezom natrijuma i hlora? Urnebesna glupost.

Jedem izrazito slana jela oduvek. Imam odličan pritisak, oduvek (120/80). Dajem krv redovno (do sada 90 puta). So je neophodna organizmu.

Da, daMirda. I ne samo to, zdrava ishrana ne podrazumeva ni da se preteruje sa voćem (šećerom) a još manje podrazumeva unos žitarica. Pre će biti da su ovi nesrećnici imali visok pritisak zbog žitarica nego zbog visokog uosa soli.

Kakva so, to je kljucno pitanje?
Industrijski obradjena je otrov i u malim kolicinama, jer organizam ne moze da je iskoristi, a krajnje mu je neophodna.
Tesko da se moze preterati, pod uslovom da ljudi znaju sta u sebe unose, cistu nepreradjenu morsku ili kamenu so.

Zdrava ishrana izmedju ostalog podrazumeva i da ne unosite previse soli, tako da kompletan tekst nema nikakvog smisla.

Svi pominju štetnost soli, a ja još nigde ne pročitah zbog čega so uzrokuje povećanje krvnog pritiska? Jedino šta mi pada na pamet je zadržavanje vode u organizmu što dovodi do povećanja pritiska...

Da, daMirda. I ne samo to, zdrava ishrana ne podrazumeva ni da se preteruje sa voćem (šećerom) a još manje podrazumeva unos žitarica. Pre će biti da su ovi nesrećnici imali visok pritisak zbog žitarica nego zbog visokog uosa soli.

Jedem izrazito slana jela oduvek. Imam odličan pritisak, oduvek (120/80). Dajem krv redovno (do sada 90 puta). So je neophodna organizmu.

Industrijski obradjena je otrov i u malim kolicinama, jer organizam ne moze da je iskoristi, a krajnje mu je neophodna.
Tesko da se moze preterati, pod uslovom da ljudi znaju sta u sebe unose, cistu nepreradjenu morsku ili kamenu so.
(johny, 8. mart 2018 09:00)

Besmislice. Ne postoji "prirodna" ili "neprirodna" so. So je gotovo potpuno 100% neorgansko jedinjenje, natrijum hlorid. Jodiranje kuhinjske soli ili drugi minerali u tragovima nemaju apsolutno nikakve veze sa potrebama za solju.

Kakva li je to "industrijska" so, ne uspevam čak ni da zamislim. Valjda nekakva koja se dobija sintezom natrijuma i hlora? Urnebesna glupost.