Zašto muškarci brže gube kilograme od žena?

Sa 800 kalorija dnevno i naporan kardio trening je samo mogao da izgubi zdravlje i misice.

Unos manje od 800 kalorija dnevno vremenom dovodi do kamena u zuci. Jedan zdravstveni problem zamenite drugim.

Zato sto ne varaju ni dok drze dijetu niti dok vezbaju...

Ja kao vegetarijanac nemam nikakvig problema što se tiče kilaže. Zdravo se hranim, provodim vreme sa ljudima koji mi znače i malkice vežbam, čisto radi estetike. Moja preporuka za sve.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Nikolaj

Ja nisam vegetarijanac i nikad nisam imao problema sa kilazom.
Prasetina omiljeno jelo a dimenzije 185cm 82kg Puno se zdere al
se sve kalorije sagore, nesto na poslu a nesto rekreacijom.

Tesko je smrsati

Jer smo tako u mogucnosti.

Odgovor je jako jednostavan. Zato jer imamo više mišića u odnosu na žene, pa trošimo više kalorija. Pogotovo ako vežbamo uz pravilnu ishranu.

ha, 800 kcal a još je imao fizičke aktivnosti, dobro je ostao i živ.. minimum za odraslog muškarca je 1500. ako vežbate slobodno možete i do 2k i gubicete kilograme svakako.

Ja kao vegetarijanac nemam nikakvig problema što se tiče kilaže. Zdravo se hranim, provodim vreme sa ljudima koji mi znače i malkice vežbam, čisto radi estetike. Moja preporuka za sve.

Jedem ko svinja a vitak a uz to ne radim dijete ali idem na posao...

Covek da lezi ceo dan tj. 24h, potrosi 2000 kalorija. 800 kalorija samo mozak potrosi u tih 24h.

Zato što nisu žene bre :)

Placu neoliberali i pitaju se zasto priroda ne sljivi ni 5% rodnu ravnopravnost...

Jedite pihtije, dzigericu, kiseo kupus I mladi sir. Internitentni post, 18 sati dnevno na vodi I bezkalorijskim napicima.

@Xmadx očigledno stresan posao.

Pojedoše ih!:)

Ja kao vegetarijanac nemam nikakvig problema što se tiče kilaže. Zdravo se hranim, provodim vreme sa ljudima koji mi znače i malkice vežbam, čisto radi estetike. Moja preporuka za sve.

Jedem ko svinja a vitak a uz to ne radim dijete ali idem na posao...

Zato sto ne varaju ni dok drze dijetu niti dok vezbaju...

Jedite pihtije, dzigericu, kiseo kupus I mladi sir. Internitentni post, 18 sati dnevno na vodi I bezkalorijskim napicima.

Sa 800 kalorija dnevno i naporan kardio trening je samo mogao da izgubi zdravlje i misice.

Unos manje od 800 kalorija dnevno vremenom dovodi do kamena u zuci. Jedan zdravstveni problem zamenite drugim.

Ja kao vegetarijanac nemam nikakvig problema što se tiče kilaže. Zdravo se hranim, provodim vreme sa ljudima koji mi znače i malkice vežbam, čisto radi estetike. Moja preporuka za sve.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Nikolaj

Ja nisam vegetarijanac i nikad nisam imao problema sa kilazom.
Prasetina omiljeno jelo a dimenzije 185cm 82kg Puno se zdere al
se sve kalorije sagore, nesto na poslu a nesto rekreacijom.

Jer smo tako u mogucnosti.

Covek da lezi ceo dan tj. 24h, potrosi 2000 kalorija. 800 kalorija samo mozak potrosi u tih 24h.

Tesko je smrsati

Zato što nisu žene bre :)

Placu neoliberali i pitaju se zasto priroda ne sljivi ni 5% rodnu ravnopravnost...

ha, 800 kcal a još je imao fizičke aktivnosti, dobro je ostao i živ.. minimum za odraslog muškarca je 1500. ako vežbate slobodno možete i do 2k i gubicete kilograme svakako.

Odgovor je jako jednostavan. Zato jer imamo više mišića u odnosu na žene, pa trošimo više kalorija. Pogotovo ako vežbamo uz pravilnu ishranu.

@Xmadx očigledno stresan posao.

Pojedoše ih!:)