Ponedeljak, 19.02.2018.

08:15

Kako ne izgubiti mišiće tokom mršavljenja?

Izvor: index.hr

Kako ne izgubiti mišiæe tokom mršavljenja? IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

6 Komentari

Sortiraj po:

Amerikano

pre 6 godina

Lakse je smrsati pa nabaciti misice. Uz povecan unos proteina teze ide mrsavljenje, sto utice na sporiji napredak i prevremeno odustajanje

Preporučujem 15 Ne preporučujem 7
Kakadu

pre 6 godina

Ja upravo pokusavam da smrsam i izgrasim misice istovremeno. Laik sam, rasim u teretani i posle toga kardio od pola sata skoro 5km. Misice primecujem da gradim, ali mi mršavljenje ide teže. Medjutim, vazno je da se ja osecam mnogo bolje i zdravije, a valjda cu u jednom trenutku i smrsati.

Preporučujem 229 Ne preporučujem 20
Kakadu

pre 6 godina

Ja upravo pokusavam da smrsam i izgrasim misice istovremeno. Laik sam, rasim u teretani i posle toga kardio od pola sata skoro 5km. Misice primecujem da gradim, ali mi mršavljenje ide teže. Medjutim, vazno je da se ja osecam mnogo bolje i zdravije, a valjda cu u jednom trenutku i smrsati.

Preporučujem 229 Ne preporučujem 20
Amerikano

pre 6 godina

Lakse je smrsati pa nabaciti misice. Uz povecan unos proteina teze ide mrsavljenje, sto utice na sporiji napredak i prevremeno odustajanje

Preporučujem 15 Ne preporučujem 7
Kakadu

pre 6 godina

Ja upravo pokusavam da smrsam i izgrasim misice istovremeno. Laik sam, rasim u teretani i posle toga kardio od pola sata skoro 5km. Misice primecujem da gradim, ali mi mršavljenje ide teže. Medjutim, vazno je da se ja osecam mnogo bolje i zdravije, a valjda cu u jednom trenutku i smrsati.

Preporučujem 229 Ne preporučujem 20
Amerikano

pre 6 godina

Lakse je smrsati pa nabaciti misice. Uz povecan unos proteina teze ide mrsavljenje, sto utice na sporiji napredak i prevremeno odustajanje

Preporučujem 15 Ne preporučujem 7