1. Nema veze sa životom
     (Rale, 13. februar 2018 00:14)

    # Link komentara

  2. Tabata za pocetnike moze ali ako je stripped down do minimuma
    (Direktor, 11. februar 2018 18:41)

    # Link komentara

  3. Odlican program ko hoce da se povredi...
    (Not, 11. februar 2018 17:54)

    # Link komentara

  4. tek pocinjete da vezbate? Zaboravite filozofije i teorije barem 6 meseci. Koncentrisite se samo da ste uredni da trenirate koliko se osecate da mozete ali se drzite koliko.ste puta zacrtali nedeljno ili mesecno. E kada vam to postane dobro jutro i kada se trening stopi sa vama onda diplomirajte teorije i ostalo.

    90% profita svih trenera dolazi od pocetnika. Iako im tada trener ne treba.
    (Stefanek, 11. februar 2018 17:23)

    # Link komentara

  5. Tabata za početnike... Sta je sledece, HIIT za seniore?
     (autoBOT, 11. februar 2018 16:55)

    # Link komentara

  6. Samo dva komentara za članke o zdravlju... ali zato imamo 7.000.000 političara, selektora, istražitelja...
     (mackica, 11. februar 2018 16:39)

    # Link komentara

  7. A ne kazu da se prvo moras dobro zagrejati, i da moras pravilno disati. Mnogi pocetnici se ne zagrevaju i ne obracaju paznju na pravilno disanje.
     (danny, 11. februar 2018 14:29)

    # Link komentara

  8. Pre bilo kakvih vezbi OBAVEZNO istezanje i zagrevanje, da ne bi bilo pucanja tetiva, zglobova, trbusnih i plucnih maramica, itd.
    (M6, 11. februar 2018 13:43)

    # Link komentara

  9. Hiit je napredno a ne za pocetnike
    (Filip, 11. februar 2018 13:03)

    # Link komentara

  10. Za pocetnike samo setnja prvih mesec dana. Kilometrazu povecavati postepeno. Tek posle mesec dana jacanja setnjom, pocnite sa kakvim god hocete programima vezbi.
    (Kardio hirurg, 11. februar 2018 12:32)

    # Link komentara

  11. HIIT samo za one koji su valjano uvezbani. Naravno uz dobro zagrevanje i opustanje. Za ove sto pocinju...klasika je najbolja....da nebi doslo do povreda
     (s mile, 11. februar 2018 10:14)

    # Link komentara

  12. Tabata sigurno nije za pocetnike,pogotovo ne za osobe sa slabim srcem.
    (Branislav, 11. februar 2018 10:05)

    # Link komentara