Pet jasnih znakova da vam nedostaje vitamin B12

Ove simptome ima 70% ljudi.

to je taj zdrav veganski zivot. gutanje pilula i raznih substitucija za ono sto je organizmu neophodno.

Jaooo sada ce vegani da ospu paljbu po clanku

Ne dobija se samo iz mesa, glupost. Mozete za minut guglanja da to proverite.

hvala na clanku, sve imam

Vitamin B12 (cijanokobalamin) ?!?! Trebalo bi navesti i razliku izmedju cijanokobalamina i metilkobalamina.

Potpuno netacno. Vegani se nikako ne mogu osecati slabim, naprotiv imaju mnogo više energije i volje od svastojeda.

Deficit B12 imaju i ljudi koji se hrane omnivorski,čak više , i čak i ako piju suplement ,( vegani to rešavaju bez problema pijući B12 suplement) omnivorski hranjeni ljudi imaju deficit B12, zbog toga što zasićene masti životinjskog porekla uništavaju Unutrašnji faktor koji luče površinske ćelije jejunuma i ileuma , a koji je neophodan nosač za apsorpciju B12. B12 stvaraju bakterije,iz njih se u laboratorijima izdvaja B12, ne stvaraju ga životinje nego bakterije iz tla ( prevotelacea ), i postoje 4 forme B12: adenozilkobolamin, metilkobolamin,hidroksokobolamin i najslabija forma za peroralnu primenu ,cijanokobolamin( kod nas dostupna samo ova najslabija forma, nažalost, jer je najjeftinija).Vegani nemaju deficit B12,ako uzimaju suplement, dok ljudi-omnivore imaju deficit B12 čak i ako uzimaju suplement B12.
https://www.youtube.com/watch?v=C4CuwUV0k20

Vegani ne treba da brinu. Vitamin b12 stvaraju bakterije, bitno je pravilno hidrirati organizam, najbolje je svezim i socnim vocem.

Visak vitamina B12?
-Proveriti jos jednom B12
-Proveriti analizom bolest PORFIRIJA,za svaki slucaj

Moze li neko da mi objasni na sta moze da uputi povisena vrednost B12 kod deteta od 7 god?

Potpuno netacno. Vegani se nikako ne mogu osecati slabim, naprotiv imaju mnogo više energije i volje od svastojeda.

Vegani ne treba da brinu. Vitamin b12 stvaraju bakterije, bitno je pravilno hidrirati organizam, najbolje je svezim i socnim vocem.

Deficit B12 imaju i ljudi koji se hrane omnivorski,čak više , i čak i ako piju suplement ,( vegani to rešavaju bez problema pijući B12 suplement) omnivorski hranjeni ljudi imaju deficit B12, zbog toga što zasićene masti životinjskog porekla uništavaju Unutrašnji faktor koji luče površinske ćelije jejunuma i ileuma , a koji je neophodan nosač za apsorpciju B12. B12 stvaraju bakterije,iz njih se u laboratorijima izdvaja B12, ne stvaraju ga životinje nego bakterije iz tla ( prevotelacea ), i postoje 4 forme B12: adenozilkobolamin, metilkobolamin,hidroksokobolamin i najslabija forma za peroralnu primenu ,cijanokobolamin( kod nas dostupna samo ova najslabija forma, nažalost, jer je najjeftinija).Vegani nemaju deficit B12,ako uzimaju suplement, dok ljudi-omnivore imaju deficit B12 čak i ako uzimaju suplement B12.
https://www.youtube.com/watch?v=C4CuwUV0k20

to je taj zdrav veganski zivot. gutanje pilula i raznih substitucija za ono sto je organizmu neophodno.

Ne dobija se samo iz mesa, glupost. Mozete za minut guglanja da to proverite.

Jaooo sada ce vegani da ospu paljbu po clanku

Vitamin B12 (cijanokobalamin) ?!?! Trebalo bi navesti i razliku izmedju cijanokobalamina i metilkobalamina.

Moze li neko da mi objasni na sta moze da uputi povisena vrednost B12 kod deteta od 7 god?

Ove simptome ima 70% ljudi.

hvala na clanku, sve imam

Visak vitamina B12?
-Proveriti jos jednom B12
-Proveriti analizom bolest PORFIRIJA,za svaki slucaj