Koje doba dana je najbolje za vežbanje

Uko jedete pre vezbanja, to ce usporiti proces sagorevanja masti. Ako, pak, ne jedete pre vezbanja - onesvesticete se.

Глупост, као већина истраживања типа чоколада је здрава или не! Врло индивидуална ствар на коју утиче јиш гомила других фактора које наука никад неће моћи објаснити! Једино чврста воља и дисциплина могу надоместити све остало.

Takodje vezbanje ujutro nosi rizik od infarkta i mozdanih udara i vecih povreda, procitajte malo neke radove na tu temu.

Sabajle.

Pa dajte celo istrazivanje, koliko uzorak, koja populations? Mladi, stari, nocni radnici...

Vezbanje je definitivno najbolje praktikovati ujutru, jos ako se pritom doda neki spa, djakuzi, masaza, wellness, onda je efekat dvostruko bolji.

I ja vezbam svako jutro, sa zenom u krevetu!

Pa sta cemo mi koji radimo od ujutro da kasno popodne!? Najbolje u zoru da treniram kao neki zombi ili kasno uvece kao utvara. Znaci, treniram kada mogu, najcesce vikendom.

Jutro. Bez čitanja teksta.

Vezbanje je definitivno najbolje praktikovati ujutru, jos ako se pritom doda neki spa, djakuzi, masaza, wellness, onda je efekat dvostruko bolji.

Takodje vezbanje ujutro nosi rizik od infarkta i mozdanih udara i vecih povreda, procitajte malo neke radove na tu temu.

Uko jedete pre vezbanja, to ce usporiti proces sagorevanja masti. Ako, pak, ne jedete pre vezbanja - onesvesticete se.

Глупост, као већина истраживања типа чоколада је здрава или не! Врло индивидуална ствар на коју утиче јиш гомила других фактора које наука никад неће моћи објаснити! Једино чврста воља и дисциплина могу надоместити све остало.

I ja vezbam svako jutro, sa zenom u krevetu!

Pa dajte celo istrazivanje, koliko uzorak, koja populations? Mladi, stari, nocni radnici...

Jutro. Bez čitanja teksta.

Sabajle.

Pa sta cemo mi koji radimo od ujutro da kasno popodne!? Najbolje u zoru da treniram kao neki zombi ili kasno uvece kao utvara. Znaci, treniram kada mogu, najcesce vikendom.