Srpski golman napustio Vardar nije mogao da smrša

Brate Miliću, razumem te u potpunosti. Mučimo istu muku...

Debeljuce su cesto izuzetno fleksibilne, sto je kljucno za dobrog golmana :)
A realno u rukometu je 50% odbrana kada te lopta pogodi, a ne kada se odbrani.

On izgleda i brani na foru debljine, kad izadje pokrije cijeli gol

Valjda je u rukometu prednost
biti širok i krupan golman.

Sramota. Profi sportista da ne moze da smrsa.

Realno, nije nimalo lako smrsati. Problem je i 5 kg, a kamoli neka veca kilaza. Neko jednom rece, mrsavljenje nije smanjenje tezine u odredjenom periodu vec drugaciji nacin zivota, i to je tacno. Onaj ko to uspe, svaka cast. Treba za tako nesto imati snage i puno volje. Ovaj covek to nije uspeo iako zna da zbog toga moze izgubiti mesto u timu, od cega i zivi, ali dzabe. Zeludac bi mozda i hteo, ali mozak nikako. To je jace od svega...
(Petar, 27. jul 2018 10:04)

Pričaš da je 5 kg teško za profesionalca da skine? O čemu ti pričaš? Ja sam kao amaterski sportista pre dve godine 27.januara imao 85kg.Nezadovoljan svojom težinom, izbacio sam samo hleb, gazirano i večeru posle 6.Uz 3 treninga nedeljno koja su obuhvatali samo trčanje na otvorenom, 7.marta sam imao 78.Dakle 7kg za 38dana,a pritom mi nije egzistencija zavisila od toga. Milić je očigledno jako neodgovoran po pitanju ishrane i spirtskog života. Šteta, mogao je da bude među 5 golmana sveta, a on razmišlja o povratku u srpski rukomet sa 25 god...

Realno, nije nimalo lako smrsati. Problem je i 5 kg, a kamoli neka veca kilaza. Neko jednom rece, mrsavljenje nije smanjenje tezine u odredjenom periodu vec drugaciji nacin zivota, i to je tacno. Onaj ko to uspe, svaka cast. Treba za tako nesto imati snage i puno volje. Ovaj covek to nije uspeo iako zna da zbog toga moze izgubiti mesto u timu, od cega i zivi, ali dzabe. Zeludac bi mozda i hteo, ali mozak nikako. To je jace od svega...

Uvek sam se pitao zasto nije doslo do toga da neki sumo rvac bude rukometni golman, pored njega nista ne bi proslo.

Imao Sam 104 kg I za 30 Dana dosao na 90 kg - jeo uglavnom bareno meso baren krompir I pirinac sa kiselim mlekom I samo tostiran hleb I izbacio slatkise......znaci 14 kg manje za mesec dana .....Ovaj golman nije hteo da menja nacin ishrane I to je to.......

Kako ovde ljudi maše poentu. Lako je skinuti kilograme,problem je ne vratiti ih. Lepo vam je čovek napisao da da bi neko trajno smršao mora da se promeni ceo način ishrane i stil života. I ja sam sa 120 došao na 95,izbacio slatko,sokove,hleb,trčao 7-10 km dnevno 4-5 puta nedeljno i to je trajalo dve godine. Došlo dete,posao,brak,obaveze,nedostatak vremena i evo me na 115 kg

Ne moze da smrsa?!?!Razumem da je bolest u pitanju ali ovako...Samo je bitna volja i zelja a to kod ovog manjka.Da se razumemo,jeste tesko smrsati ali definitivno nije nemoguce,jos si i profi...

Bolje još više da se ugoji pa da pokrije ceo gol. Samo ga uglave između stativa i ostaće popunjen gol.

"Vardar parkirao autobus u golu"

Neprofesionalno je da jedan sportista izgleda onako. Ispravan potez kluba.

Ja kao bivši rukometaš sam celu karijeru mučio muku sa težinom i oscilirao sam 15 kg gore dole.Jednom sam se zainatio i preko leta sam smršao 20 kg i promenio nacin ishrane leteo sam po terenu ali nije me hteo gol sa proseka od 7-8 golova na utakmici spao sam na 3 i tako celu sezonu.Trener me je molio da dobijem jedno 5kg.

@ Dag Kristi
"Samo" ne jedeš posle 18h

Smeta im višak kg a ne smeta im ako mu smanje platu.Način samo da bi raskinuli ugovor.

Hahaha.

Dovoljno je reci da je on naš reprezentativac i sve je jasno!

Cuj ne moze da smrsa, samo manje jedes, pojedes parce pice umesto tri, pojedes pola bureka umesto celog parceta, izbacis gazirano pice, kradtavac, kupus, luk iz ishrane i kilogrami odose. Problem je obrnute prirode, kad treba dobiti na tezini. Moze se smrsati samo je pitanje da li taj neko HOCE da smrsa.

Kakve veze ima težina? Golman ne trči, pa da da je sporiji zbog težine.

Sramota. Profi sportista da ne moze da smrsa.

Kakve veze ima težina? Golman ne trči, pa da da je sporiji zbog težine.

Realno, nije nimalo lako smrsati. Problem je i 5 kg, a kamoli neka veca kilaza. Neko jednom rece, mrsavljenje nije smanjenje tezine u odredjenom periodu vec drugaciji nacin zivota, i to je tacno. Onaj ko to uspe, svaka cast. Treba za tako nesto imati snage i puno volje. Ovaj covek to nije uspeo iako zna da zbog toga moze izgubiti mesto u timu, od cega i zivi, ali dzabe. Zeludac bi mozda i hteo, ali mozak nikako. To je jace od svega...

Realno, nije nimalo lako smrsati. Problem je i 5 kg, a kamoli neka veca kilaza. Neko jednom rece, mrsavljenje nije smanjenje tezine u odredjenom periodu vec drugaciji nacin zivota, i to je tacno. Onaj ko to uspe, svaka cast. Treba za tako nesto imati snage i puno volje. Ovaj covek to nije uspeo iako zna da zbog toga moze izgubiti mesto u timu, od cega i zivi, ali dzabe. Zeludac bi mozda i hteo, ali mozak nikako. To je jace od svega...
(Petar, 27. jul 2018 10:04)

Pričaš da je 5 kg teško za profesionalca da skine? O čemu ti pričaš? Ja sam kao amaterski sportista pre dve godine 27.januara imao 85kg.Nezadovoljan svojom težinom, izbacio sam samo hleb, gazirano i večeru posle 6.Uz 3 treninga nedeljno koja su obuhvatali samo trčanje na otvorenom, 7.marta sam imao 78.Dakle 7kg za 38dana,a pritom mi nije egzistencija zavisila od toga. Milić je očigledno jako neodgovoran po pitanju ishrane i spirtskog života. Šteta, mogao je da bude među 5 golmana sveta, a on razmišlja o povratku u srpski rukomet sa 25 god...

Debeljuce su cesto izuzetno fleksibilne, sto je kljucno za dobrog golmana :)
A realno u rukometu je 50% odbrana kada te lopta pogodi, a ne kada se odbrani.

Smeta im višak kg a ne smeta im ako mu smanje platu.Način samo da bi raskinuli ugovor.

Imao Sam 104 kg I za 30 Dana dosao na 90 kg - jeo uglavnom bareno meso baren krompir I pirinac sa kiselim mlekom I samo tostiran hleb I izbacio slatkise......znaci 14 kg manje za mesec dana .....Ovaj golman nije hteo da menja nacin ishrane I to je to.......

Ja kao bivši rukometaš sam celu karijeru mučio muku sa težinom i oscilirao sam 15 kg gore dole.Jednom sam se zainatio i preko leta sam smršao 20 kg i promenio nacin ishrane leteo sam po terenu ali nije me hteo gol sa proseka od 7-8 golova na utakmici spao sam na 3 i tako celu sezonu.Trener me je molio da dobijem jedno 5kg.

Valjda je u rukometu prednost
biti širok i krupan golman.

Cuj ne moze da smrsa, samo manje jedes, pojedes parce pice umesto tri, pojedes pola bureka umesto celog parceta, izbacis gazirano pice, kradtavac, kupus, luk iz ishrane i kilogrami odose. Problem je obrnute prirode, kad treba dobiti na tezini. Moze se smrsati samo je pitanje da li taj neko HOCE da smrsa.

On izgleda i brani na foru debljine, kad izadje pokrije cijeli gol

Brate Miliću, razumem te u potpunosti. Mučimo istu muku...

Ne moze da smrsa?!?!Razumem da je bolest u pitanju ali ovako...Samo je bitna volja i zelja a to kod ovog manjka.Da se razumemo,jeste tesko smrsati ali definitivno nije nemoguce,jos si i profi...

Uvek sam se pitao zasto nije doslo do toga da neki sumo rvac bude rukometni golman, pored njega nista ne bi proslo.

Neprofesionalno je da jedan sportista izgleda onako. Ispravan potez kluba.

@ Dag Kristi
"Samo" ne jedeš posle 18h

Kako ovde ljudi maše poentu. Lako je skinuti kilograme,problem je ne vratiti ih. Lepo vam je čovek napisao da da bi neko trajno smršao mora da se promeni ceo način ishrane i stil života. I ja sam sa 120 došao na 95,izbacio slatko,sokove,hleb,trčao 7-10 km dnevno 4-5 puta nedeljno i to je trajalo dve godine. Došlo dete,posao,brak,obaveze,nedostatak vremena i evo me na 115 kg

Hahaha.

Bolje još više da se ugoji pa da pokrije ceo gol. Samo ga uglave između stativa i ostaće popunjen gol.

Dovoljno je reci da je on naš reprezentativac i sve je jasno!

"Vardar parkirao autobus u golu"