"Jokin uspeh? Sati individualnog rada u teretani"
Majk Meloun, trener Denver Nagetsa, pre utakmice sa Oklahomom pohvalio je posvećenost Nikole Jokića i ovaj mu je momentalno vratio važnim košem za pobedu.
Izvor: B92-
A sta reci za Porzingisa? Igrao za reprezentaciju i pogledajte sta radi, brutalno igra.
(, 10. novembar 2017 13:06)
-
Nemojte da napadate Jokića zbog proteklog EP. Vratiće se to sve sa kamatama. Čovjek je mudro postupio, reprezentacija je ostvarila uspjeh, a on će se vratiti u nju bolji i jači.
Slovenci su godinama pljuvali po Dončiću, jer se nije odazivao u reprezentaciju u mlađe selekcije. Išao je u USA raditi individualno. S druge strane, Musa je igrao za sve selekcije BiH i bio najbolji u generaciji. A šta sad imamo - Dončić dominira u seniorskoj konkurenciji sa 18 godina, osvojio sve u Evropi, a Muse nigdje nema.
(, 10. novembar 2017 12:27) -
za sve znalce - kad igras 40 minuta, odbranu, napad, skaces, bijes se i sl.. sto svi u nba rade i to mnogo jace i fizicki zahtevnije, kad se dignes pred kraj utakmice da pogodis tu trojku, tu se vidi da li si u kondiciji ili ne, da li si radio u teretani ili ne. Ruke ne slusaju, kiseonika u misicima sve manje, umoran si, a moras da pogodis - zato je za modernu kosarku neophodna besprekorna fizicka sprema. Na treningu i u teretani vezbas sto vise sve okolnosti, high intensity treninzi, sve...
komentari me podsecaju na one - kako neko ne moze da pogodi bacanje a ceo zivot trenira. kad vama bude puls bio na 180 a morate da se smirite i pogodite bacanje znacete da to nije samo "slobodno bacanje".
Svaka cast svakome, ali, pre nego sto nesto napisete, razmislite malo.
(, 10. novembar 2017 11:58) -
@ja
Što je onda bio na inauguraciji?
(, 10. novembar 2017 11:45)
-
@mrmlj
Koga boli .... za dejvis kup? Vise sam navijao za njega u finalima GS jer su jednostavno vazniji.
(, 10. novembar 2017 11:44)
-
(strucnjaci, 10. novembar 2017 10:29)
Pa vecina bi posle 300m sprinta loptu uspela da baci samo do prvog obruca ili bi promasivala ceo kos...
(, 10. novembar 2017 11:28)
-
Da ste nekada uhvatili loptu u ruke znali biste koliko za dobar sut smeta kada su noge i ruke - ''teske''. Tako da - da, sut se, izmedju ostalog, pravi i u teretani :)
(, 10. novembar 2017 10:57) -
I Novak je igrao za, reprezentaciju pa kako je poštovan?
(ja, 10. novembar 2017 10:14)
prvo i osnovno, djokovicu svaka cast na svim postignutim rezultatima i uspesima.
drugo, za reprezentaciju jako cesto nije igrao, samo sto svi pamte onaj dejvis kup osvojen u beogradu a zaboravljaju mu brojna preskakanja dejvis kup meceva kao i, ako cemo pravo, debakl u riju.
trece, nijedan sportista u srbiji NIKADA nije bio postovan koliko djokovic. i to ne samo sportista, nego niko drugi, cime god se bavio. da sad imamo djokocia u formi kao 2011. a da na drugoj strani vaskrsnu sveti sava, car dusan, nikola tesla, vuk karadzic, dositej obradovic, ivo andric i izaberite jos koga god hocete od vidjenijih ljudi iz nase istorije to niko ne bi ni primetio.
(, 10. novembar 2017 10:49) -
Uzmite loptu i sutnite 10 trojki. Zapamtite koliko ste suteva pogodili.
Onda uzmite i trcite sprint 200-300m. Onda bez odmaranja uzmite loptu i opet sutnite 10 trojki.
Uporedite broj pogodjenih suteva.
Onda cete shvatiti dal je ili nije bitna sprema za sut.
(, 10. novembar 2017 10:29) -
Samo da dodam na komentare svih ovih sto kazu za teretanu i jacanje ruku i nogu. Sve stoji, samo su zaboravili da su od svega najvazniji trbusni misici i misici jezgra ( core ).
(, 10. novembar 2017 10:18)
-
Ja ipak mislim da je za samopouzdanje najzasluzniji dolazak na inauguraciju. Hvala Vucicu...
(, 10. novembar 2017 10:15)
-
A ko je Jokić? Pratim samo reprezentativce!
(Neša, 10. novembar 2017 09:13)
Jokić je momak koji je svojim radom sebe izgradio, a od države dobio 0,00 dinara i sada ima puno pravo da bira da li će ili neće da igra. A ti kad budeš za džabe okrečio skolu ili kopao kanal za cevi vodu i to džabe, uz rizik da, se povrediš i ne budeš neko vreme sposoban da radiš tamo gde si stvarno plaćen, onda kritikuj. Svi ste pametni kad je tuđa koža u pitanju. I Novak je igrao za, reprezentaciju pa kako je poštovan? Skoro nula, tako da nije ni do Jokića, ni Novaka, ni Muslina, do nas je, zli smo, zavidni i loši postali.
(, 10. novembar 2017 10:14)
-
gym je izraz koji se koristi za vezbanje na terenu. teretanu zovu weight room
(, 10. novembar 2017 10:11) -
Super sto ce taj talenat da iskazuje igrajuci za Denver, to nama u Srbiji mnogo znaci, ko jos prati reprezentaciju kod nas...
(, 10. novembar 2017 10:08)
-
Ма може Мелоун причати шта хоће, али чињеница је да је Никола грозно почео ову сезону.
И по мени разлог (можда грешим, али обично не грешим) лошијег увода у сезону је емотивно стање, тј немир, у којем се нашао.
То вам је тако, можете некад поступити прагматично, у дилеми изабрати разумљивији избор, но ако се огрешите о себе, ако попустите пред притисцима, сугестијама (у овом случају пре свих његовог менаџера, који је има неке своје шеме), то остави трага, постанете раздражљиви, нервозни (један други Никола је можда баш из истог разлога, јер је и он напрасно "одјавио" своју репрезентациј, нервозно реаговао и имао "неспаразум" са једним Бобијем, а са момцима из гета, посебно ако долазе са америчког југа, нема за*ебанције, ту лако страдате), све то вас спутава у игри, и некад треба времена да то у глави средите, и окренете се игри.
И Никола то полако у глави сређује, игра све боље, и тек ће играти све боље, биће ово његова сезона.
Свакако је одлука да пропусти ЕП била погрешна.Како су наши, и поред чињенице шти су били осакаћени, одиграли фантастични и остварили велики успех, испало је да је начинио штету само себи. Лично мислим да је играо ЕП, био би већ сада ниво Порзингиса.
Но добро, Никола је добар момак, играће све боље, доћи ће то све на своје, и у Денверу и у репрезентацији Србије.
(, 10. novembar 2017 10:05) -
Rad u teretani nema veze sa kosarkaskim IQ I suvim talentom...
(, 10. novembar 2017 09:58)
-
Leba i Jokica
(, 10. novembar 2017 09:54) -
Za sve Vas koji lupetate kako teretana i trening nema veze sa sutevima u poslednjoj cetvrtini, ili sa sutiranjem uopsteno, mogu da kazem da nikada niste uzeli loptu u ruku. Veca misicna masa i veca izdrzljivost misica (dobijaju se u teretani) znače mnogo manje umaranja u svakom fizickom kontaktu, kao i u trcanjima i lateralnim kretnjama. Samim tim vise snage= vise koncentracije. Jer kada si umoran i bez snage menja se sama mehanika šuta. ( Ovo isto moze da se upotrebi i na primeru kako nas "Ameri na steroidima" uvek nabiju 30 razlike )
(, 10. novembar 2017 09:52) -
Sledece leto ima da prevrce traktore po Somboru.
(, 10. novembar 2017 09:50)
-
Amerikanac kada kaze gym ne misli samo na teretanu, nego tu upada i sala i sve propratne stvari koje se tamo nalaze
Izraz gym rat se odnosi na igrace koji su veliki radnici i non stop usavrsvaju svoju igru
(, 10. novembar 2017 09:49) -
Poslednji sekundi utakmice. Trčao si 30 minuta, skakao, gurao se, duša ti je u nosu. Šutiraš trojku. Šta misliš, ko će imati više šanse da je pogodi: onaj ko je vežbao u teretani, ojačao ruke, noge, kor, pa ima snage da mu se ruke ne tresu, ili onaj koji nije to radio?
Ako se niste bavili sportom, nemojte komentarisati, molim vas. Ispadate glupi.
(, 10. novembar 2017 09:47) -
Vidi ga i Meloun krenuo da se sprda sa individualnim forama :)
(, 10. novembar 2017 09:46)
-
Moze milion sati da provede u teretani i jos milion vezbajuci, ako nema u glavi i talenat, dzaba mu je sve, ne njemu, bilo kome.
(, 10. novembar 2017 09:46)
-
A traktorska guma ništa???
(, 10. novembar 2017 09:44)
-
To su hiljade i hiljade prevrnutih guma u Somboru.
(, 10. novembar 2017 09:43)
-
I sve to za samo nedelju dana u Somboru!
Mozda je tamo neka carobna voda uticala ili samo traktorske gume!!!
Obozavam Jokica i jeste radio na sebi ali preko noci se bas nista ne promeni i pogotovo ne u sportu.
Jednostavno poseduje ogroman talenat!!!
(, 10. novembar 2017 09:42) -
Posto svi znamo da se SAMOPOUZDANJE stice u teretani .. ok, hoces da ga pohvalis sto ne radio individualno, ali u teretani je mogao samo misicnu masu da nabaci
(, 10. novembar 2017 09:38) -
Kakve sut ima veze sa teretanom, i to trojke u posednjim delovima utakmice?
(, 10. novembar 2017 09:26)
-
Hahahahahahah, Nikola Individualac Jokic
(, 10. novembar 2017 09:26)
-
Pregled igre, šut, igru leđima i ostalo je naučio u teretani?
(, 10. novembar 2017 09:25) -
A ko je Jokić? Pratim samo reprezentativce!
(, 10. novembar 2017 09:13)
