Nedelja, 23.06.2019.

13:34

Imate li problema da zaspite na dugom letu?

Izvor: B92

Imate li problema da zaspite na dugom letu? IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

30 Komentari

Sortiraj po:

marko

pre 4 godine

Спавање нема шансе па се зато молим да буде добрих филмова и музике и да авион има неко солидно проширење да можеш мало да стојиш а да не сметаш. Лепо је и када су стјуардесе нормалне па те засипају сендвичима и чоколадицама на тим проширењима, а дешавало се и то.

miki

pre 4 godine

Ne, jednostavno ne mogu da spavam u prevoznim sredstvima, a probao sam sve od kombija preko voza Solun-Beograd do airbusa A380 sa gomilom praznih mesta - doduše ne i biznis klasu. Ali na letovima je malo teže - kad avion uzleti taan se uspavaš, stiže hrana, potom užina, a ne možeš da imaš neki kontinuitet. Moraš da jedeš, ako su vezani letovi, osim ako nećeš da plaćaš obrok 30-50 evra na nekom aerodromu.

achitwn

pre 4 godine

Po mogućstvu, uzimam sedište do prozora ili na kraju reda (ako je u pitanju srednji) da me niko ne budi dok spavam.Srećan let. Uživajte. :)
(brm, 23. jun 2019 16:54)q
aisle sediste u sredin je keva. inace ja zaspem ore poletanja, volim kad trucka dok polece. ukomiram se hehe

marko_sthlm

pre 4 godine

@ "Ja ne znam kako je iko ikad uspeo da zaspi u avionu od zvuka brujanja motora. kako mozete ljudi? Neki spavaju cim sednu u sediste
(marko, 24. jun 2019 00:03)"

Taj monotoni zvuk motora, tj. zvuk koji se čuje u kabini, je uspavljujući. Često se koristi umesto white-noise i brown-noise kao pomoć da se utone u san za ljude koji imaju problema s tim.

Lično na letove duže od 5 sati nosim laganu i meku trenerku pa se presvučem nakon poletanja, masku za zatamnjivanje i čepove za uši. Isto uvek imam sa sobom i tabletu za spavanje kao rezervu ako se desi da ne mogu da zaspim.
Često sama spoznaja i pomisao na to da ako ne budem mogao da zaspim imam tu tabletu deluje umirujuće i olakšava san i ne koristeći je.

Ana

pre 4 godine

Mamurluk je odlicno resenje, odvalite se od pica vece pre, spavate samo 3 il 4 sata i na letu koma. Sela sam, jela i onesvestila se par puta, jednom sam provalila da je lik pored mene mislio da sa mnom nesto nije ok, nisam ni u wc isla :)

Igor

pre 4 godine

Visok sam 190 cm i 120 kg tezak, nema sanse da zaspem! Probao tablete za spavanje, pa na drugom letu par duplih vodki, nema sanse. Cesto letim, ali samo ekonomskom klasom.

Vila sa Dedinja

pre 4 godine

Umesto pidžame dobra je i laksa trenerka. Ja se uvek presvucem. Ekonomska ili biznis nema veze. Za ekonomsku ponesem moju. U poslednje vreme dosta avio kompanija hlade kao blesavi tako da obaveznk imam dodatni duks.
No sve jedno, kad let traje 14-15 sati izadjete smrvljeni.

Putnik

pre 4 godine

Meni se desi da mi se donja vilica spusti tj da mi se usta otvore dok spavam. Znam da je to bezveze i nije lepo za videti ali na to ne mogu da utičem pošto spavam.

City Girl

pre 4 godine

Meni pomaže kada slušam neku opustajucu muziku. I časa vina. Naravno, ne spavam kao da sam u svom krevetu, ali uspem da uhvatim bar malo sna.

Batica

pre 4 godine

Vezivanje pojasa je bitno zbog turbulencije a ne zbog opominjanja stjuardesa.Nije poznat slučaj pada aviona isključivo zbog turbilencije ali je zato broj povređenih usled udara glavama o plafon popriličan,znači vezujte se kad god sedite.Ovo sa pidžamom može da napiše samo neko iz biznis/prve klase na long rangu,baš da vidim da se neko presvlači u pidžamu u ekonomiji.

Ana56

pre 4 godine

Ja kako pridjem avionu pocnem da zevam, a cim sednem i vezem se imam problem da ostanem budna do poletanja! Tokom leta budim se samo kad sluze jelo!

brm

pre 4 godine

Kad menjam vremnske zone, melatonin mi uvek pomogne da se brze naštimujem na novu. Kad letim po Evropi, retko kad imam potrebu da zaspim osim ako nisam mrtav umoran.
Obično mi je procedura da popijem melatonin pre nego što posluže obrok u avionu, posle obroka ubzmem đus sa malo votke, čitam pola sata ili gledam neki film i komiram se. :) Po mogućstvu, uzimam sedište do prozora ili na kraju reda (ako je u pitanju srednji) da me niko ne budi dok spavam.
Srećan let. Uživajte. :)

Batica

pre 4 godine

Vezivanje pojasa je bitno zbog turbulencije a ne zbog opominjanja stjuardesa.Nije poznat slučaj pada aviona isključivo zbog turbilencije ali je zato broj povređenih usled udara glavama o plafon popriličan,znači vezujte se kad god sedite.Ovo sa pidžamom može da napiše samo neko iz biznis/prve klase na long rangu,baš da vidim da se neko presvlači u pidžamu u ekonomiji.

brm

pre 4 godine

Kad menjam vremnske zone, melatonin mi uvek pomogne da se brze naštimujem na novu. Kad letim po Evropi, retko kad imam potrebu da zaspim osim ako nisam mrtav umoran.
Obično mi je procedura da popijem melatonin pre nego što posluže obrok u avionu, posle obroka ubzmem đus sa malo votke, čitam pola sata ili gledam neki film i komiram se. :) Po mogućstvu, uzimam sedište do prozora ili na kraju reda (ako je u pitanju srednji) da me niko ne budi dok spavam.
Srećan let. Uživajte. :)

Putnik

pre 4 godine

Meni se desi da mi se donja vilica spusti tj da mi se usta otvore dok spavam. Znam da je to bezveze i nije lepo za videti ali na to ne mogu da utičem pošto spavam.

Vila sa Dedinja

pre 4 godine

Umesto pidžame dobra je i laksa trenerka. Ja se uvek presvucem. Ekonomska ili biznis nema veze. Za ekonomsku ponesem moju. U poslednje vreme dosta avio kompanija hlade kao blesavi tako da obaveznk imam dodatni duks.
No sve jedno, kad let traje 14-15 sati izadjete smrvljeni.

Ana56

pre 4 godine

Ja kako pridjem avionu pocnem da zevam, a cim sednem i vezem se imam problem da ostanem budna do poletanja! Tokom leta budim se samo kad sluze jelo!

City Girl

pre 4 godine

Meni pomaže kada slušam neku opustajucu muziku. I časa vina. Naravno, ne spavam kao da sam u svom krevetu, ali uspem da uhvatim bar malo sna.

Igor

pre 4 godine

Visok sam 190 cm i 120 kg tezak, nema sanse da zaspem! Probao tablete za spavanje, pa na drugom letu par duplih vodki, nema sanse. Cesto letim, ali samo ekonomskom klasom.

Ana

pre 4 godine

Mamurluk je odlicno resenje, odvalite se od pica vece pre, spavate samo 3 il 4 sata i na letu koma. Sela sam, jela i onesvestila se par puta, jednom sam provalila da je lik pored mene mislio da sa mnom nesto nije ok, nisam ni u wc isla :)

achitwn

pre 4 godine

Po mogućstvu, uzimam sedište do prozora ili na kraju reda (ako je u pitanju srednji) da me niko ne budi dok spavam.Srećan let. Uživajte. :)
(brm, 23. jun 2019 16:54)q
aisle sediste u sredin je keva. inace ja zaspem ore poletanja, volim kad trucka dok polece. ukomiram se hehe

miki

pre 4 godine

Ne, jednostavno ne mogu da spavam u prevoznim sredstvima, a probao sam sve od kombija preko voza Solun-Beograd do airbusa A380 sa gomilom praznih mesta - doduše ne i biznis klasu. Ali na letovima je malo teže - kad avion uzleti taan se uspavaš, stiže hrana, potom užina, a ne možeš da imaš neki kontinuitet. Moraš da jedeš, ako su vezani letovi, osim ako nećeš da plaćaš obrok 30-50 evra na nekom aerodromu.

marko

pre 4 godine

Спавање нема шансе па се зато молим да буде добрих филмова и музике и да авион има неко солидно проширење да можеш мало да стојиш а да не сметаш. Лепо је и када су стјуардесе нормалне па те засипају сендвичима и чоколадицама на тим проширењима, а дешавало се и то.

marko_sthlm

pre 4 godine

@ "Ja ne znam kako je iko ikad uspeo da zaspi u avionu od zvuka brujanja motora. kako mozete ljudi? Neki spavaju cim sednu u sediste
(marko, 24. jun 2019 00:03)"

Taj monotoni zvuk motora, tj. zvuk koji se čuje u kabini, je uspavljujući. Često se koristi umesto white-noise i brown-noise kao pomoć da se utone u san za ljude koji imaju problema s tim.

Lično na letove duže od 5 sati nosim laganu i meku trenerku pa se presvučem nakon poletanja, masku za zatamnjivanje i čepove za uši. Isto uvek imam sa sobom i tabletu za spavanje kao rezervu ako se desi da ne mogu da zaspim.
Često sama spoznaja i pomisao na to da ako ne budem mogao da zaspim imam tu tabletu deluje umirujuće i olakšava san i ne koristeći je.

brm

pre 4 godine

Kad menjam vremnske zone, melatonin mi uvek pomogne da se brze naštimujem na novu. Kad letim po Evropi, retko kad imam potrebu da zaspim osim ako nisam mrtav umoran.
Obično mi je procedura da popijem melatonin pre nego što posluže obrok u avionu, posle obroka ubzmem đus sa malo votke, čitam pola sata ili gledam neki film i komiram se. :) Po mogućstvu, uzimam sedište do prozora ili na kraju reda (ako je u pitanju srednji) da me niko ne budi dok spavam.
Srećan let. Uživajte. :)

Ana56

pre 4 godine

Ja kako pridjem avionu pocnem da zevam, a cim sednem i vezem se imam problem da ostanem budna do poletanja! Tokom leta budim se samo kad sluze jelo!

City Girl

pre 4 godine

Meni pomaže kada slušam neku opustajucu muziku. I časa vina. Naravno, ne spavam kao da sam u svom krevetu, ali uspem da uhvatim bar malo sna.

Batica

pre 4 godine

Vezivanje pojasa je bitno zbog turbulencije a ne zbog opominjanja stjuardesa.Nije poznat slučaj pada aviona isključivo zbog turbilencije ali je zato broj povređenih usled udara glavama o plafon popriličan,znači vezujte se kad god sedite.Ovo sa pidžamom može da napiše samo neko iz biznis/prve klase na long rangu,baš da vidim da se neko presvlači u pidžamu u ekonomiji.

Vila sa Dedinja

pre 4 godine

Umesto pidžame dobra je i laksa trenerka. Ja se uvek presvucem. Ekonomska ili biznis nema veze. Za ekonomsku ponesem moju. U poslednje vreme dosta avio kompanija hlade kao blesavi tako da obaveznk imam dodatni duks.
No sve jedno, kad let traje 14-15 sati izadjete smrvljeni.

Putnik

pre 4 godine

Meni se desi da mi se donja vilica spusti tj da mi se usta otvore dok spavam. Znam da je to bezveze i nije lepo za videti ali na to ne mogu da utičem pošto spavam.

Igor

pre 4 godine

Visok sam 190 cm i 120 kg tezak, nema sanse da zaspem! Probao tablete za spavanje, pa na drugom letu par duplih vodki, nema sanse. Cesto letim, ali samo ekonomskom klasom.

Ana

pre 4 godine

Mamurluk je odlicno resenje, odvalite se od pica vece pre, spavate samo 3 il 4 sata i na letu koma. Sela sam, jela i onesvestila se par puta, jednom sam provalila da je lik pored mene mislio da sa mnom nesto nije ok, nisam ni u wc isla :)

marko_sthlm

pre 4 godine

@ "Ja ne znam kako je iko ikad uspeo da zaspi u avionu od zvuka brujanja motora. kako mozete ljudi? Neki spavaju cim sednu u sediste
(marko, 24. jun 2019 00:03)"

Taj monotoni zvuk motora, tj. zvuk koji se čuje u kabini, je uspavljujući. Često se koristi umesto white-noise i brown-noise kao pomoć da se utone u san za ljude koji imaju problema s tim.

Lično na letove duže od 5 sati nosim laganu i meku trenerku pa se presvučem nakon poletanja, masku za zatamnjivanje i čepove za uši. Isto uvek imam sa sobom i tabletu za spavanje kao rezervu ako se desi da ne mogu da zaspim.
Često sama spoznaja i pomisao na to da ako ne budem mogao da zaspim imam tu tabletu deluje umirujuće i olakšava san i ne koristeći je.

achitwn

pre 4 godine

Po mogućstvu, uzimam sedište do prozora ili na kraju reda (ako je u pitanju srednji) da me niko ne budi dok spavam.Srećan let. Uživajte. :)
(brm, 23. jun 2019 16:54)q
aisle sediste u sredin je keva. inace ja zaspem ore poletanja, volim kad trucka dok polece. ukomiram se hehe

miki

pre 4 godine

Ne, jednostavno ne mogu da spavam u prevoznim sredstvima, a probao sam sve od kombija preko voza Solun-Beograd do airbusa A380 sa gomilom praznih mesta - doduše ne i biznis klasu. Ali na letovima je malo teže - kad avion uzleti taan se uspavaš, stiže hrana, potom užina, a ne možeš da imaš neki kontinuitet. Moraš da jedeš, ako su vezani letovi, osim ako nećeš da plaćaš obrok 30-50 evra na nekom aerodromu.

marko

pre 4 godine

Спавање нема шансе па се зато молим да буде добрих филмова и музике и да авион има неко солидно проширење да можеш мало да стојиш а да не сметаш. Лепо је и када су стјуардесе нормалне па те засипају сендвичима и чоколадицама на тим проширењима, а дешавало се и то.