Niška Banja predstavlja jedan od najstarijih i najvažnijih zdravstvenih centara na ovim prostorima, a cene usluga se razlikuju u zavisnosti u kom periodu boravite.
Iako se u pisanim tragovima po prvi put pominje 362. godine, poznato je da su njene termalne izvore još u 2. veku koristili stanovnici antičkih naselja Naisus i Medijana, kao i povređeni rimski legionari. Stari Rimljani su u kompleksu današnjeg banjskog parka gradili raskošne vile, bazene i veliko kupatilo kako bi se lečili lekovitom vodom. Koliko je njihova tehnika bila napredna govori i podatak da kaptaža glavnog vrela, koju su Rimljani izveli, funkcioniše i danas – više od 15 vekova kasnije!
Tokom istorije, Niška Banja je delila sudbinu Balkana. U 5. veku opustošio ju je Atila Hunski tokom Velike seobe naroda, a nakon vekova u senci, na njenim ruševinama su zidane stražare za zaštitu carigradskog druma. Ponovni procvat i istorijski zapis beleži se 1521. godine, kada je Sulejman Veličanstveni tokom svog pohoda na Beograd i Beč ovde boravio i odmarao.
Opština Sokobanja ubraja se među krajeve Srbije koji se odlikuju čistim vazduhom i očuvanom prirodom. Zahvaljujući bogatim prirodnim resursima, kulturno-istorijskom nasleđu i dugoj tradiciji banjskog turizma, danas je jedna od najposećnijih banja u Srbiji.
Zbog sve viših cena letovanja na moru, sve veći broj građana Srbije ovog leta odlučuje se za odmor u domaćim banjama, koje nude povoljniji smeštaj i mirniji ambijent.
Niška Banja je nadaleko poznata po svojim specifičnim lekovitim svojstvima, koja se zasnivaju na dejstvu termomineralnih voda bogatih radonom i lekovitog blata (peloida). Temperatura vode na glavnim izvorima kreće se od 36 do 39 stepeni Celzijusa, što je idealno za terapijsku primenu. Zbog prisustva plemenitog gasa radona, terapije se ne sprovode samo kupanjem, već i inhalacijom, što ovu banju čini jedinstvenom u regionu i svrstava je u red najznačajnijih prirodnih lečilišta.
Kardiovaskularna i reumatska oboljenja
Kada je reč o zdravstvenim tegobama, Niška Banja je prvenstveno profilisana kao centar za lečenje kardiovaskularnih i reumatskih bolesti. Boravak u banji i medicinski tretmani izuzetno su efikasni kod povišenog krvnog pritiska (hipertenzije), bolesti perifernih krvnih sudova, kao i u rehabilitaciji pacijenata nakon preležanog infarkta ili operacija na srcu. Pored toga, termalna voda i terapija lekovitim blatom donose veliko olakšanje osobama koje pate od zapaljenskog, vanzglobnog i degenerativnog reumatizma (poput išijasa, lumbaga, artroze i reumatoidnog artritisa).
Shutterstock/Emmily
Ortopedske povrede i neurološka stanja
Pored kardioloških i reumatskih pacijenata, banjske terapije pokazale su se kao odlične za posttraumatska stanja. Rehabilitacija u Niškoj Banji preporučuje se nakon preloma kostiju, sportskih povreda i hirurških intervencija na zglobovima. Takođe, zahvaljujući inhalaciji radonom i specifičnoj mikroklimi, primećeni su izuzetno pozitivni efekti u oporavku od oštećenja centralnog i perifernog nervnog sistema (razne neuralgije i neuropatije), kao i u ublažavanju određenih respiratornih tegoba, jer lekoviti gasovi blagotvorno deluju na disajne puteve.
Savremeni medicinski i spa centar
Danas je Niška Banja prepoznata po modernim medicinskim uslugama, a njen nosilac je Institut za lečenje i rehabilitaciju, čiji je jedan od glavnih stacionara "Radon”. Gosti ovde mogu doći na puki odmor (noćenje sa doručkom/pansion) ili odabrati kompletan Banjski medicinski dan, koji je prilagođen poboljšanju zdravstvenog stanja pacijenata.
Šta obuhvata Banjski medicinski dan?
Smeštaj i ishranu: Tri obroka dnevno.
Medicinsku brigu: Pregled lekara interne medicine (i drugih specijalista po potrebi), redovne vizite, EKG, standardne laboratorijske analize (krvna slika, sedimentacija, glikemija, urin), radiološki pregled i određivanje medikamentozne terapije i dijete.
Program rehabilitacije: Dve hidroterapije (bazen i podvodna masaža ili biserna kada), dve elektroterapije, četiri aplikacije lekovitog blata i kineziterapiju. (Sve procedure se primenjuju isključivo po preporuci lekara).
Banje u Srbiji doživljavaju pravu turističku renesansu i odavno više nisu rezervisane samo za penzionere, već postaju omiljene spa i vikend-destinacije mladih.
Usled sve skupljih aranžmana za letovanje na moru koji mogu "papreno" da koštaju, građani Srbije sve više biraju domaće destinacije kako bi sačuvali tanji budžet. Među najpopularnijim lokacijama za jeftin odmor izdvojila se Mataruška banja.
Cene su izražene u dinarima (RSD) po osobi dnevno i razlikuju se u zavisnosti od sezone.
Sezona: 01. april – 31. oktobar
Vansezona: 01. novembar – 31. mart
Najjetiniji smeštan se kreće od 6.300 dinara (van sezone), do 7.000 (tokom sezone). U pitanju je smeštaj sa dvokrevetnim ležajem.
sa druge strane, noćene sa doručkom tokom sezone iznosi 7.560, dok za istu uslugu van sezone posetioci plaćaju 7.000 dinara.
(Napomena: Pored ovih paketa, u ponudi je i klasičan pun pansion bez uključenih medicinskih terapija, čije se cene kreću između cena noćenja sa doručkom i banjskog dana).
DronePetar/Shutterstock
Važni uslovi boravka i plaćanja
Boravišna taksa: Naplaćuje se 130,00 dinara po danu za odrasle osobe. Za decu od 7 do 15 godina naplaćuje se 50% takse, dok su deca mlađa od 7 godina oslobođena plaćanja.
Popusti za decu: Deca do 2 godine koriste usluge potpuno besplatno.
Deca do 7 godina plaćaju 50% cene pansiona ukoliko spavaju na zajedničkom ležaju sa roditeljem, odnosno 70% ukoliko koriste zaseban ležaj.
Pravila rezervacije (fizička lica): Prilikom rezervacije obavezna je uplata avansa u visini od 50% od ukupne sume aranžmana. Ukoliko otkažete rezervaciju do 7 dana pre početka prve usluge, Institut zadržava celokupan iznos uplaćenog avansa.
Britanska travel blogerka Mel podelila je na društvenim mrežama svoje negativno iskustvo iz Crne Gore. Iako je zemlju opisala kao prelepu, navela je mnoge probleme sa kojima se susrela.
Navika koju milioni putnika koriste kao dodatnu zaštitu prtljaga mogla bi uskoro da postane prošlost, a sve zbog novih ekoloških pravila i problema koje folija može da izazove.
Niška Banja i njena okolina ubrajaju se među najtoplije krajeve Srbije, pa ne čudi što su u njenim lekovitim vodama i prijatnoj klimi nekada uživala tri srpska kralja iz dve dinastije.
Niška banja važi za jednu od najstarijih termalnih banja u Srbiji, njene lekovite izvore koristili su još Rimljani, a danas privlači domaće i strane goste, stare i mlade.
Britanska travel blogerka Mel podelila je na društvenim mrežama svoje negativno iskustvo iz Crne Gore. Iako je zemlju opisala kao prelepu, navela je mnoge probleme sa kojima se susrela.
Navika koju milioni putnika koriste kao dodatnu zaštitu prtljaga mogla bi uskoro da postane prošlost, a sve zbog novih ekoloških pravila i problema koje folija može da izazove.
Ko je nekada živeo u mom stanu? Današnji stanari u Nemačkoj, tragajući za odgovorom na to pitanje, iznova nailaze na tragove Jevreja koji su izbegli ili bili deportovani. Ti tragovi podsećaju i na patnju bivših stanara.
Železnička stanica u Nanteru dobila je ime "Selin" u čast Selin Dion, koja se večeras vraća na scenu u Parizu. Interesovanje za njen koncert izazvalo je veliki skok rezervacija letova i vozova širom Evrope.
Belgijanac je poverovao da je u emotivnoj vezi sa Selin Dion i prevarantima poslao oko 10.000 evra. Čak je čekao taksi za aerodrom, uveren da će privatnim avionom otputovati u SAD i konačno upoznati pevačicu.
Za zdravlje bubrega važni su i ishrana bogata voćem, povrćem, integralnim žitaricama i biljnim izvorima proteina, umeren unos soli, kao i redovni lekarski pregledi.
Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, smatra se najvećim pojedinačnim metaboličkim faktorom rizika za prevremenu smrt, ali određene namirnice mogu da pomognu u njegovoj regulaciji.
