Banje u Srbiji su dobar izbor za bilo koje doba godine, a zimi nisu samo tople oaze protiv hladnoće, već imaju niz benefita po zdravlje.
Banje u Srbiji su posebno dobre zimi iz više razloga, i nije samo do toga što je voda topla. Zimi, kada smo skloniji prehladama, gripu i smanjenoj cirkulaciji, termalne vode mogu ojačati imunitet i poboljšati opšte stanje organizma.
Takođe, topla voda poboljšava cirkulaciju i ubrzava oporavak mišića i zglobova, što je zimi posebno korisno jer hladnoća može pojačati reumatske tegobe.
Zima je savršeno vreme za odmor u banji, a Srbija obiluje termalnim izvorima i velnes centrima koji nude potpuni mir i relaksaciju. Mi smo izdvojili tri banje u Srbiji koje su idealne za posetu zimi.
Shutterstock/serbia.from.above
Banja Vrdnik
Banja Vrdnik može da se pohvali izuzetno lekovitom vodom koja, zbog temperature i hemijskog sastava, spada u red hipotermalnih voda.
Temperatura vode u banji iznosi između 29 stepeni i 32 stepena Celzijusova, a za njena lekovita dejstva znalo se još u 19. veku. Lekovita voda je prema karakteristikama svrstana u alkalne, natrijum-magnezijum-hidrokarbonatne hipoterme, sa prisustvom slobodnog vodonik-sulfata.
Banja Vrdnik je poznata po oporavku i preventivi kod mnogih oboljenja.
Vanzglobni reumatizam
Postoperativna stanja lokomotornog aparata i kičmenog stuba
Oboljenja perifernog nervnog sistema
Svi oblici reumatskih oboljenja
Bolni sindromi različitog porekla
Sportske povrede
Zašto je Banja Vrdnik dobra zimi:
Termalni bazeni greju telo u hladnim zimskim danima
Pomaže kod problema sa zglobovima i cirkulacijom
Zimska priroda i mir stvaraju opuštajuću atmosferu
Prirodne lepote u okolini banje
Banja Vrdnik se nalazi na Fruškoj gori, planini koja zauzima posebno mesto u turističkoj ponudi Srbije zahvaljujući brojnim znamenitostima i prirodnim lepotama.
Poznata je i kao "Srpska Sveta gora" zbog velikog broja manastira koji se tamo nalaze. Ukoliko se uputite u banju Vrdnik, možete da obiđete manastire Vrdnik i Jazak, kao i mnoge druge.
Obavezno prošetajte stazama kroz bogate fruškogorske šume koje odlikuje čist vazduh, a preporučujemo vam da obiđete i Vrdničku kulu, koju su sagradili još stari Rimljani.
Banja Ždrelo
U podnožju Homoljskih planina, u dolini reke Mlave, nalazi se savršeno mesto za odmor i uživanje tokom leta — banja Ždrelo.
Banju Ždrelo odlikuje termomineralna voda izuzetnog hemijskog sastava i karakteristika. Voda dolazi sa dubine od 180 metara, a njena temperatura prelazi 80 stepeni Celzijusovih.
Pošto prolazi kroz hladne slojeve zemlje, do površine postiže i zadržava konstantnu temperaturu od 40 stepeni, kako u letnjem, tako i u zimskom periodu.
B92.net
Za šta se koristi lekovita voda iz banje Ždrelo?
Lekovita voda iz banje se uspešno koristi za terapijske svrhe:
kao dopunsko sredstvo pri lečenju reumatizma;
kod posledica trauma i stanja posle preloma kostiju;
posle hirurških intervencija na koštanom sistemu;
u lečenju kožnih bolesti;
ohlađena može da se pije i pomaže kod gastritisa.
B92.net
Zašto je Banja Ždrelo dobra zimi:
Voda visoke temperature greje telo i umiruje mišiće
Priroda oko banje pokrivena snegom stvara idealan zimski ambijent
Lekovita voda pomaže kod reume i problema sa cirkulacijom
Jedna banja na jugu Srbije postaje sve popularnija među turistima, sudeći prema poslednjim podacima Republičkog zavoda za statistiku, a u pitanju je Lukovska banja.
Lukovska banja ima izuzetan geografski položaj. Nalazi na istočnim padinama Kopaonika na prijatnoj nadmorskoj visini, a okružena je bogatom prirodom koja je čini savršenim mestom za oporavak, relaksaciju i odmor.
Lukovska banja je poznata kao banja sa najvećim brojem termomineralnih izvora u našoj zemlji. U njoj postoji čak 37 poznatih izvora termomineralne vode, temperature od 28 do 69 stepeni Celjzijusa.
Po mišljenju Instituta, lekovite termalne vode Lukovske Banje pripadaju veoma kvalitetnim mineralnim vodama, posmatrano sa balneoterapijskog aspekta, zahvaljujući povoljnom sastavu, temperaturi i prisustvu rastvorenog vodonik-sulfida.
Shutterstock/Wirestock Creators
Koji tretmani su dostupni u banji?
U Lukovskoj banji dostupni su brojni teratmani i terapije koje pomažu u oporavku.
Neki od tretmana koji se primenjuju u banji su:
hidroterapija
klimatorijum
peloidoterapija
elektroterapija
ultrazvučna terapija
magnetoterapija
fototerapija
tecar terapija
kineziterapija
masaža
ekstenziona terapija
kvantna terapija
Zašto je Lukovska Banja dobra zimi:
Termalni izvori visokih temperatura greju i relaksiraju telo
Zimski pejzaž planina pruža mir i privatnost
Velnes i spa tretmani dodatno poboljšavaju zdravlje i raspoloženje
Kada snegovi okuju Durmitor i odseku puteve, u ovom carstvu tišine i beline ostaju najuporniji meštani koji ponosno čuvaju tradiciju života "među zvezdama".
Iako još uvek letnja sezona nije pri kraju, prema dosadašnjim informacijama za Crnu Goru biće ovo jedna od rekordnih godina kada je u pitanju turistički promet.
Aleksandar Seničić je rekao da turističke agencije nisu u obavezi da obezbede alternativni smeštaj u slučaju požara, posebno tokom sezone kada su kapaciteti uglavnom popunjeni.
Osim ledenih "dijamanata", islandska laguna privlači turiste i fokama koje iz okeana uplovljavaju u lagunu, a zimi posetioci dolaze i zbog još jednog islandskog spektakla – polarne svetlosti.
Veliki požar izbio je u Sutomoru, a prema snimcima objavljenim na društvenim mrežama, vatra se približila kućama. Na društvenim mrežama pojavili su se dramatični prizori požara.
Nova pravila EES sistema na spoljnim granicama EU donela su i neočekivane probleme putnicima. Jedna putnica iz Srbije opisala je kako je zbog oštećenog čipa u pasošu na granici provela dva sata.
Za Vrdnik su danas svi čuli. Možda neki ne znaju da ga lociraju na mapi, ali to ne umanjuje njegov značaj, budući da se vodi kao treća najposećenija banja u Srbiji.
Nadomak Kuršumlije, na obroncima Kopaonika, smeštena je Lukovska banja. Sa čak 37 termalnih izvora, predstavlja jednu od najlekovitijih u Srbiji i regionu.
Kada snegovi okuju Durmitor i odseku puteve, u ovom carstvu tišine i beline ostaju najuporniji meštani koji ponosno čuvaju tradiciju života "među zvezdama".
Iako još uvek letnja sezona nije pri kraju, prema dosadašnjim informacijama za Crnu Goru biće ovo jedna od rekordnih godina kada je u pitanju turistički promet.
Aleksandar Seničić je rekao da turističke agencije nisu u obavezi da obezbede alternativni smeštaj u slučaju požara, posebno tokom sezone kada su kapaciteti uglavnom popunjeni.
Osim ledenih "dijamanata", islandska laguna privlači turiste i fokama koje iz okeana uplovljavaju u lagunu, a zimi posetioci dolaze i zbog još jednog islandskog spektakla – polarne svetlosti.
U sudskim dokumentima podnetim ove nedelje, upraviteljka fonda navodi da takozvani "slayer statute", odnosno zakonsko pravilo koje ubici onemogućava da nasledi imovinu žrtve, sprečava isplatu novca Nik Rajneru.
Kardiolog Predrag Mitrović upozorava na najčešće greške koje turisti prave na moru. Previše sunca, nedovoljan unos tečnosti i alkohol mogu ozbiljno ugroziti zdravlje.
-orig-orig.png)
