Zdravlje

Sreda, 11.01.2023.

07:51

Uznemirujući strah koji vam ne da mira: Ovi simptomi upućuju na zdravstvenu anksioznost

Normalna zabrinutost motiviše ljude da vode računa o svom zdravlju, da idu kod lekara kada je to zaista potrebno, da ne preteruju u ponašanjima koja su štetna po zdravlje. Međutim, zdravstvena anksioznost i hipohondrija predstavljaju hroničan vid brige, strepnju i anksioznost

Izvor: ljepotaizdravlje.hr

Uznemirujući strah koji vam ne da mira: Ovi simptomi upućuju na zdravstvenu anksioznost
Foto: Marcos Mesa Sam Wordley/Shutterstock

Čini se da je pandemija prošla, ali virusi i gripovi ne odustaju. Kako "Gardijan" izveštava, broj pacijenata obolelih od gripa je tokom prošle nedelje porastao 79%. Takođe, u Ujedinjenom Kraljevstvu je sve veći broj obolelih od šarlaha i streptokoka A.

Stoga nije ni čudo što se zdravstvena anksioznost sve više povećava.

Brojni psiholozi ističu da je vrlo bitno pričati o ovom problemu, kako bi se na vreme uočili znakovi ovog uznemirujućeg i nimalo prijatnog straha.

Šta je zdravstvena anksioznost?

Zdravstvena anksioznost je vrlo slična hipohondriji, te se ova dva termina često koriste kao sinonimi. Hipohondrija je fobija od bolesti i zabrinutosti da ćemo se razboleti.

“Ovih dana stručnjaci za mentalno zdravlje obično koriste izraz zdravstvena anskioznost jer bolje odražava stanje u smislu teskobe koju uzrokuje, dok se hipohondrija prvenstveno odnosi na fobiju”, kaže dr Beki Spelman.

Koji su simptomi zdravstvene anksioznosti?

“Što se tiče simptoma, osoba koja pati od zdravstvene anksioznosti postaje sve više zaokupljena svojim zdravljem i fokusira se na fizičke znakove za koje smatra da bi mogli biti pokazatelj da nešto nije u redu”, objašnjava dr Spelman.

To često dovodi do preteranog i opsesivnog proveravanja pulsa, šećera u krvi, kvržica i generalno svega onoga što bi upućivalo na zdravstveni problem. Zdravstvena anksioznost, odnosno, simptomi iste razlikuju se od osobe do osobe kao i od stanja u kojem se pojedinac nalazi. Nije neuobičajeno da se hipohondar fiksira samo na jednu bolest, pogotovo ako je to stanje uveliko prisutno u njihovom životu. Na primer, ukoliko u porodici postoji član koji boluje od raka, hipohondar će najverovatnije početi da se brine i da razmišlja o tome da je i njega ista sudbina zadesila.

Ako vam telo šalje znakove da ste bolesni, normalno je da ste zabrinuti. Zdravstvena anksioznost obeležena je stalnim uverenjem da imate simptom ili simptome teške bolesti.

Zdravstvena anskioznost je relativno često stanje i poznato je da pogađa oko 4% do 5% ljudi. Međutim, stručnjaci veruju da se mali broj ljudi obraća stručnim licima zbog ovog problema i da bi procenat ljudi koji pate od zdravstvene anksioznosti mogao biti čak 25%, navodi dr Timoti Skarela.

“Postoji razlika – barem medicinski govoreći – između osobe koja nema simptome ili ima minimalne simptome i često je zabrinuta i zbog bolesti i osobe koja je zabrinuta zbog simptoma”, kaže dr. Skarela.

Simptomi izazvani zdravstvenom anksioznošću mogu uključivati bolove u mišićima, bolove u grudima, promene otkucaja srca, glavobolje i vrtoglavicu, između ostalog.

Postoji još nekoliko znakova koji upućuju na ovaj problem:

*Kada vas doktor uveri da niste bolesni, vas to i dalje ne oslobađa nervoze
*Neprestano tražite informacije o zdravlju na internetu
*Kada pročitate vest o nekoj bolesti, počinjete da se brinete da je imate
*Vaše brige o vašem zdravlju utiču na vaš život, porodicu, posao

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

41 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: