Ovo su najgora pića po zdravlje ljudi: Poznata dijetetičarka izdvojila štetne napitke
Poznata dijetetičarka Roxana Ehsani za portal "Eat This" izjavila je da "ostati hidriran svaki dan ključno je za naše zdravlje i dobrobit".
Izvor: index.hr
Foto: Profimedia
Kako tvrdi, osim izbegavanja dehidracije, pijenje dovoljno tečnosti pomaže našem telu da reguliše telesnu temperaturu, poboljšava kvalitetu sna i raspoloženje, ali i održava dobro zdravlje našeg tela. Ali treba pomenuti da nisu sva pića dobra za naše zdravlje.
"Svako piće može imati drugačiji sastav pa tako određena pića mogu biti puna dodanog šećera, natrija, kofeina ili alkohola, što neće pozitivno utjecati na naše zdravlje i pritom može povećati rizik od hroničnih stanja ili bolesti'', dodaje dijetetičarka.
Na temelju visokih nivoa nezdravih sastojaka, poput dodanog šećera i zasićenih masnoća, dr Ehsani je otkrila koja su, po njenom mišljenju, najgora pića za naše zdravlje.
To su gazirana pića, ceđeni voćni sokovi, alkohol, dijetalni sokovi ili napici, slatki čajevi, smutiji u bočicama, zaslađeni mlečni napici i energetska pića.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Suzi Vajls, šefica kabineta Donalda Trampa, demantovala je tvrdnje da je blokirala sastanak Vučića i Trampa i da je u sukobu sa Grenelom, ističući da su takve priče neosnovane i deo medijskih spekulacija.
Američka vojska izvela je između 3. i 12. februara 10 vazdušnih napada na više od 30 ciljeva Islamske države u Siriji, u okviru kampanje protiv te ekstremističke grupe u Iraku i Siriji, saopštila je danas Centralna komanda SAD (CENTCOM).
Prema upozorenju RHMZ, tokom večeri i noći kiša će u većini krajeva preći u susnežicu i sneg. Najviše snega očekuje se u utorak u jugozapadnoj, južnoj i jugoistočnoj Srbiji, gde se u nižim predelima prognozira i do 25 centimetara snežnog pokrivača.
Rat u Ukrajini – 1.452. dan. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski u Minhenu je poručio da se Kijev neće povlačiti i da želi veću podršku Zapada, dok su on i američki državni sekretar Marko Rubio razgovarali o mirovnom procesu i bezbednosnim garancijama.
Marta Stjuart ima 84 godine i mladolikost po kojoj je prepoznatljiva. Mnogima je misterija njen izgled, pa je Marta otkrila i koje su njene dnevne navike zahvaljujući kojima održava sjaj i vitalnost.
U Srpskom narodnom pozorištu u Novom Sadu večeras se održava svečana akademija povodom dva veka od osnivanja Matice srpske, a blokaderi su počeli da dolaze u taj grad kako bi pokušali da unište ovu manifestaciju, prenose mediji.
Direktor Ruskog fonda za direktne investicije (RDIF) i specijalni predstavnik ruskog predsednika za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev ismejao je visoku predstavnicu EU za spoljnu politiku i bezbednost Kaju Kalas na mreži Iks.
U Srpskom narodnom pozorištu u Novom Sadu večeras se održava svečana akademija povodom dva veka od osnivanja Matice srpske, a blokaderi su počeli da dolaze u taj grad kako bi pokušali da unište ovu manifestaciju, prenose mediji.
Direktor Ruskog fonda za direktne investicije (RDIF) i specijalni predstavnik ruskog predsednika za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev ismejao je visoku predstavnicu EU za spoljnu politiku i bezbednost Kaju Kalas na mreži Iks.
Bečko tužilaštvo danas je saopštilo da su podignute optužnice protiv muškarca (21), koji je optužen da je planirao da izvrši islamistički militantni napad na američku pevačicu Tejlor Svift 2024. godine u Beču.
Glavni američki tužilac Pam Bondi saopštila je da su objavljeni svi dosijei osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstajna i da je u tim dokumentima navedeno više od 300 imena poznatih ličnosti.
Način na koji počinjemo dan važniji je nego što većina ljudi misli, a lekari su na osnovu niza studija dali odgovore na nekoliko pitanja vezanih za doručak.
Zimi, kada su prehlade i grip češći, snažan imuni sistem je bitan za zaštitu od infekcia, a ovih pet namirnica su najbolji saveznik u jačanju imuniteta.
Mozak može da zadrži određeni stepen svesti satima nakon što lekari proglase pacijenta mrtvim, pokazali su podaci izneti na naučnoj konferenciji održanoj u američkoj državi Arizona, prenosi Tajms.
Kako je moguće da dete premine nakon operacije krajnika? Ovo pitanje postavlja cela Srbija nakon smrti male Eme i muškarca od 38 godina u bolnici u Čačku.
Nova filmska adaptacija romana "Orkanski visovi" rediteljke Emerald Fenel izaziva pomešane reakcije od objavljivanja prvog trejlera, ali uprkos kritikama, imala je uspešan prvi vikend prikazivanja.
The Supreme Commander of the Iranian Armed Forces warned today that any U.S. war against Tehran would serve as a "lesson" for President Donald Trump, as tensions in the region continue to rise due to the new deployment of American forces.
Serbia marks Statehood Day on February 15, commemorating two significant events in the country’s history that took place on Sretenje: the beginning of the First Serbian Uprising in 1804 and adoption of the first Constitution of Principality of Serbia in 1835.
This afternoon, there are massive traffic jams in Belgrade. According to reports from the roads, there is a complete standstill on Branko’s Bridge as well as on the Mostar Bridge.
Komentari 39
Pogledaj komentare