Ovo su najbolji filmovi za opuštanje VIDEO
Nakon stresnog i napornog dana važno je izdvojiti vreme za opuštanje pre odlaska na spavanje.
Izvor: B92
Jedan od načina da uživate u kvalitetnoj zabavi i opustite se, jeste i gledanje zanimljivih filmova koji će vam popraviti raspoloženje i vratiti osmeh na lice.
Kako filmovi mogu da utiču na dobro raspoloženje
Prvo i najvažnije, filmovi nam pružaju emotivnu vezu sa likovima i radnjom. Kada se gledamo film, možemo se povezati sa protagonistima i osetiti njihove emocije, radovati se njihovim uspesima, tugovati kada im je teško i osetiti olakšanje kada se sve završi dobro.
Manje smo usamljeni
Ova emotivna veza može da nam pomogne da se osetimo manje usamljeno i podstakne osećaj bliskosti i pripadnosti, što ima pozitivan uticaj na naše raspoloženje. Drugi način na koji filmovi mogu da utiču na naše raspoloženje je kroz neurohemijske procese u našem mozgu. Kada se osećamo ugodno i srećno, naš mozak oslobađa neurotransmitere poput dopamina i serotonina koji nam pomažu da se osećamo zadovoljno.
Čine nas srećnim
Kada gledamo filmove koji nas čine srećnim, kao što su romantične komedije ili animirani filmovi, ovi neurotransmiteri se oslobađaju, što može da poboljša naše raspoloženje i dovede do oslobađanja od nagomilanog stresa.
Eskapizam
Gledanje filmova može da nam pruži idealnu dozu eskapizma i da nas prenese u drugi svet na nekoliko sati.. Ova vrsta bega od stvarnosti može da nam pomogne da se oslobodimo stresa i da se fokusiramo na pozitivne stvari u životu.
Negativan uticaj
Međutim, važno je napomenuti da neki filmovi mogu da imaju i negativan uticaj na naše raspoloženje. Na primer, gledanje filmova koji su previše nasilni, tužni ili zastrašujući može da izazove osećaj tuge, straha ili anksioznosti.
Stoga, treba biti pažljiv pri izboru filmova i birati one koji nas čine srećnim i opuštenim. Uz to, filmovi ne bi trebalo da budu jedini način na koji se borimo sa stresom i lošim raspoloženjem. Potrebno je usvojiti zdrave navike poput vežbanja, meditacije, zdrave ishrane i socijalizacije kako bismo održali naše mentalno zdravlje na optimalnom nivou.
Koji žanrovi filmova su najbolji sa opuštanje
U nastavku ćemo istražiti neke od najboljih žanrova filmova koji će vam pomoći da se opustite i uživate u nekoliko sati kvalitetne zabave nakon dugog dana ispunjenog obavezama.
Komedije
Komedije su definitivno jedan od najboljih žanrova filmova za opuštanje. Smeh nam pomaže da se oslobodimo stresa i negativnih emocija, a gledanje komedije može da bude sjajan način da se opustimo i uživamo u nekoliko sati zabave. Bez obzira da li su u pitanju romantične komedije, akcione komedije ili animirane komedije, ovaj žanr je siguran izbor za sve koji traže laganu i zabavnu atmosferu.
Romantične komedije
Romantične komedije su posebna vrsta komedije koja se fokusira na ljubavne priče i odnose. Ovaj žanr obično uključuje smešne situacije, zabavne dijaloge i neizbežno zaljubljivanje glavnih likova. Romantične komedije mogu da budu sjajan način da se opustite, uživate u malo romantike i zaboravite na sve probleme u stvarnom svetu.
Animirani filmovi
Animirani filmovi nisu samo za decu! Ovi filmovi su savršeni za opuštanje, jer nas prenose u drugi svet i omogućavaju nam da se opustimo i zaboravimo na svakodnevicu na par sati.. Animirani filmovi su obično puni boja, smeha i mašte, i savršeni su za one koji žele da se osećaju ponovo kao bezbrižna deca.
Akcione komedije
Akcione komedije kombinuju elemente akcije i komedije, što može da bude sjajna kombinacija za one koji žele malo uzbuđenja i smeha. Ovi filmovi su obično prepuni akcije, eksplozija i smešnih situacija, a uključuju i likove koji su zabavni i neustrašivi.
Drame
Iako drama nije tipičan žanr za opuštanje, dobar dramski film može da bude sjajan način da se opustite i doživite emotivno iskustvo. Interesantni dramski filmovi su obično priče o ljudima koji prolaze kroz teške situacije, i koji se na kraju suočavaju sa svojim problemima i preprekama na putu. Ovi filmovi mogu da budu inspirativni i podsticajni, a istovremeno nam omogućavaju da se povežemo sa likovima i emocijama koje dominiraju u filmu.
Putopisni filmovi
Putopisni filmovi su idealni za one koji žele da se opuste i zaborave na stvarni svet na nekoliko sati. Ovi filmovi obično prikazuju prelepe predele, različite kulture i avanture na različitim mestima širom sveta. Gledanje putopisnih filmova može da bude sjajan način da se opustite i uživate u lepotama koje nam svet pruža iz svoje dnevne sobe.
Fantazija
Fantazija je još jedan žanr koji može da bude odličan za opuštanje. Ovi filmovi obično uključuju magiju, čarobne predmete i fantastična bića, a mogu da budu veoma inspirativni i podsticajni. Fantazija nas može odvesti u potpuno drugi svet i omogućiti nam da se opustimo na sasvim novi način.
Ljubavni filmovi za opuštanje
Odlika o tome da li su ljubavni filmovi pravi izbor za vas zavisi od vaših ličnih preferencija i situacije u kojoj se nalazite. Ako ste u potrazi za malo romantike i emotivnog vezivanja, ljubavni filmovi su sjajan izbor, ali ako ste u lošem raspoloženju ili pod stresom, možda će biti potrebno usvojiti zdravije navike i birati druge vrste filmova za opuštanje.
Ljubavni filmovi nam pružaju određeni tip emotivne veze sa likovima i praćenje njihovih odnosa.. Ovaj žanr obično uključuje romantične priče, ljubavne scene i emocije koje su snažne i sa kojima možemo lako da se identifikujemo..
Kada gledamo ljubavni film, možemo se povezati sa likovima i osetiti njihove emocije, radovati se njihovim uspesima, tugovati kada im je teško i osetiti olakšanje kada se sve završi dobro. Ova emotivna veza može da podstakne osećaj bliskosti i pripadnosti, što ima pozitivan uticaj na naše raspoloženje.
Oprez kod ljubavnih filmova
Međutim, važno je napomenuti da ljubavni filmovi takođe mogu da imaju i negativan uticaj na naše raspoloženje. Kada gledamo filmovi koji su ponekad nerealni i daju nam sliku idealizovane stvarnosti, možemo da razvijemo nerealna očekivanja o ljubavi i odnosima, što može da bude štetno za naše emocionalno zdravlje.
Takođe, gledanje filmova koji prikazuju nesrećne ili problematične odnose može da nas uznemiri i da nam pogorša raspoloženje, te je savet da prilikom odabira sadržaja razmislite šta je ono što će vam u određenom trenutku zaista prijati da vidite na malom ekreanu.
Najbolji filmovi za gledanje u dvoje
Gledanje filmova sa partnerom može biti sjajan način da se povežete i provedete kvalitetno vreme zajedno. U nastavku vam predstavljamo pet najboljih filmova za gledanje u dvoje, sa kratkim opisima radnje i razlozima zašto su ovi filmovi idealni za romantično veče.
"The Notebook" (2004)
"The Notebook" je jedan od najromantičnijih filmova svih vremena i savršen je izbor za veče sa partnerom. Radnja se odvija u 1940-im godinama i prati ljubavnu priču između Sema i Ališije, dvoje mladih ljudi iz različitih društvenih slojeva koji su se zaljubili jedno u drugo. Kroz film pratimo njihovu ljubavnu priču koja se razvija tokom godina i pokazuje koliko je ljubav između dvoje ljudi moćna.
"La La Land" (2016)
"La La Land" je jedan od najzabavnijih i najkreativnijih filmova koji možete da pogledate sa partnerom. Ovaj film je priča o Miji i Sebastijanu, dvoje mladih umetnika koji se bore da ostvare svoje snove u Holivudu. Kroz predivne pesme i plesne sekvence, ovaj film nas podseća da ne treba odustajati od svojih snova i da ljubav može da nas inspiriše da postignemo ono što želimo.
"Before Sunrise" (1995)
"Before Sunrise" je jedan od najromantičnijih i najintimnijih filmova koji možete da pogledate sa voljenom osobom. Radnja se odvija tokom jedne noći u Beču i prati priču o Džesiju i Selin, dvoje stranaca koji se slučajno sretnu u vozu. Kroz razgovore i šetnje kroz grad, njihova veza se razvija i postaje sve dublja i intimnija. Ovaj film je idealan izbor za parove koji vole da razgovaraju o životu i ljubavi.
“Eternal Sunshine of the Spotless Mind" (2004)
Ovaj film je priča o Džoelu i Klementin, dvoje ljudi koji su se zaljubili, ali su se razišli zbog problema u vezi. Kada se odluče da izbrišu jedno drugo iz svojih sećanja, oni počinju da shvataju koliko su zapravo bili zaljubljeni. Ovaj film je idealan izbor za parove koji žele da razgovaraju o ljubavi i važnosti komunikacije u vezi.
"500 Days of Summer" (2009)
Ovaj film je priča o Tomu i Samer, dvoje mladih ljudi koji se zaljubljuju jedno u drugo, ali imaju različita očekivanja od veze. Kroz njihove susrete i razgovore, ovaj film nas podseća na važnost komunikacije i na to da svaka veza ima svoje izazove.
"500 Days of Summer" je idealan izbor za parove koji žele da se nasmeju i da razgovaraju o važnosti iskrenosti i razumevanja u vezi.
Top 10 filmova za opuštanje koje morate pogledati
Predstavljamo vam spisak od 10 filmova za opuštanje koje morate pogledati, zajedno sa kratkim opisima radnje i razlozima zašto su ovi filmovi idealni za relaksaciju i uživanje.
“The Grand Budapest Hotel" (2014)
Ovo kinematografsko remek delo je priča o Gustavu H, legendarnom hotelskom menadžeru, i njegovom mladom prijatelju koji zajedno istražuju ubistvo bogate naslednice. Ovaj film je idealan izbor za opuštanje, jer vas vodi kroz predivan svet avanture, humora i zabave.
"Forrest Gump" (1994)
"Forrest Gump" je jedan od najpoznatijih i najinspirativnijih filmova ikada napravljenih. Ovaj film prati život Forresta Gumpa, običnog čoveka sa neobičnim životnim iskustvima.
Kroz njegovu priču, ovaj film nas podseća na važnost iskrenosti, dobrote i jednostavnosti u životu. Priča o Forestu je idealan izbor za opuštanje, jer nas inspiriše da se radujemo malim stvarima u životu.
"The Intouchables" (2011)
Ovaj film prati priču o tetraplegičnom aristokrati i njegovom ličnom asistentu, koji postaje njegov najbolji prijatelj. Kroz predivnu priču o prijateljstvu, ovaj film nas podseća na važnost povezivanja sa drugim ljudima i na to da ljubav ne poznaje granice.
"The Intouchables" je idealan izbor za opuštanje, jer nas podstiče da se povežemo sa drugim ljudima i da dopustimo sebi da uživamo u životu.
"Midnight in Paris" (2011)
"Midnight in Paris" spada u jedan od najromantičnijih filmova koje možete da pogledate. Ovaj film prati priču o piscu koji putuje kroz vreme i upoznaje neke od najvećih umetnika i intelektualaca 20. veka. Kroz predivnu priču o umetnosti, ljubavi i putovanju kroz vreme, ovaj film nas podseća na to da je život avantura i da treba da uživamo u svakom trenutku.
"The Shawshank Redemption" (1994)
"Bekstvo iz Šošenka" je američki film iz 1994. godine, režirao ga je Frank Darabont, a u glavnoj ulozi se pojavljuje Tim Robbins. Radnja filma se odvija u zatvoru u kojem se nalazi glavni junak, bankar po imenu Endi Dufrejn, koji je osuđen na doživotnu kaznu..
Endi odlučuje da pokuša da pobegne iz zatvora, zajedno sa svojim prijateljem, osuđenikom u zatvoru Redom. Film prikazuje njihove napore da smisle plan bekstva, kao i njihove odnose sa drugim zatvorenicima.
“The Princess Bride" (1987)
Ovaj film je priča o Voltereju, mladiću koji se vraća u svoju rodnu zemlju kako bi spasio svoju voljenu od princa lošeg karaktera. Kroz predivnu priču o avanturi, ljubavi i humoru, ovaj film nas podseća na to da treba da se opustimo.
“Lost in Translation" (2003)
Duboke emocije i intenzivan osećaj intimnosti između dva glavna lika je ono što ovaj film izdvaja od ostalog.
Ovaj film prati priču o dvoje ljudi koji se susreću u Tokiju i postaju bliski prijatelji. Kroz predivnu priču o usamljenosti, prijateljstvu i preispitivanju života, ovaj film nas podseća na to koliko je važno povezati se sa drugim ljudima.
"Amélie" (2001)
Francuski film prati priču o Ameliji, mladoj ženi koja radi u kafiću i koja ima sklonost ka čudnim avanturama. Kroz predivnu priču o avanturi, ljubavi i životnim otkrićima, ovaj film nas podseća na to da treba da se opustimo i uživamo u malim stvarima koje nam život pruža.
"The Devil Wears Prada" (2006)
Ukoliko se odlučite za ovaj film – zabava je zagarantovana. U središtu radnje ovog filma nalazi se mlada novinarka koja dobija posao asistenta u jednom od najuticajnijih modnih časopisa u Njujorku. Kroz predivnu priču o karijeri, prijateljstvu i otkrivanju sebe, ovaj film nas podseća na to da je važno da sledimo svoje snove i da se borimo za ono što želimo.
"Little Miss Sunshine" (2006)
Ovaj film prati priču o porodici koja putuje kroz Ameriku kako bi dovela svoju kćerku na takmičenje lepote.
Kroz toplu priču o porodici, prijateljstvu i podršci, ovaj film nas podseća na to da je važno da se držimo zajedno u teškim trenucima i ovu poruku šalje direktno.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.
