Oprezno sa sirovom hranom

ekstremno 'prakticni' saveti

Najviše štetnih supstanci u namirnicama ima zapravo zbog lošeg tretiranja samog čoveka i primene teške hemije na iste. Nema zdravije namirnice od sveže, sirove. Naravno da krompir, pasulj i sl. treba termički obraditi i treba biti oprezan ali praktikovati što više presno (povrće, voće, orašasti plodovi, hladno ceđena ulja...). Moje iskustvo.

jesti sto vise onoga sto se bezbedno moze jesti sirovo(voce i povrce), sve ostalyo(mahunarke
zitarice, krompir, riba i sl) u manjim kolicinama, meso, jaja i mlecne proizvode nikad ili ponekad, moja preporuka

Covek treba da jede ono sto moze da se jede u sirovom obliku i sto ima lep ukus, dakle, pre svega voce, suvo voce, povrce, orasasto voce.

Osam meseci jedem samo sirovu hranu i mogu reći sam jedno: sirova hrana je najveće čudo ovog sveta. Ne postoji bolest koju ona ne može izlečiti. To nije fraza već apsolutna istina. Razumem sve otpore i odakle dolaze. Sirova hrana implicira čitavu jednu novu, zdravu, aktivnu, razumnu civilizaciju. Kome ona može biti danas u interesu? Nikome. Bolest je nerazdvojni deo svih najvećih i najmoćnijih industrija na ovom svetu. Šta će raditi zvanična medicina kad nema bolesnih ljudi? Jedan od najvećih svetskih zločinaca - farmaceutska industrija planski pušta u prodaju lekove koji su svaki novi za nijansu manje otrovni od prethodnih. Čoveku se srce cepa kada vidi starice kako izlaze iz apoteka sa punom kesom tog otrova. Ako želite da živite zdrav, pristojan,stvaralački, dug život - pređite na sirovu hranu. I zaboravite na sve šarlatane koji vam savetuju kako da jedete sirovu hranu. Izbacite meso, mleko, posebno šećer, so, hleb, sve kuvano, i jedite sve sirovo. Bićete svedoci prelepe regeneracije svog tela, svakog dana će vam vaše telo donositi nova prijatna iznenađenja eliminacijom bolova i čišćenjem kože i svih organa. Znači - nema specijalnih dijeta, to su laži. Samo, od danas, jedite sveže, sirovo voće i povrće. Nećete se kajati.

Zato treba jesti juneći biftek i pršut.
I salata neka sveža, paradajz i to je to sve sveže, kvalitetno i zdravo :)

Od strane naučnika širom sveta urađen je ogroman broj kliničkih istraživanja koja potvrđuju da je samo sirova celovita biljna ishrana izvor dobrog zdravlja i dugog života, kao i da su kuvana i uopšte termički obrađena hrana, zatim sva hrana životinjskog porekla (mleko, sirevi, jaja, riba, med i slično) glavni izvor svih bolesti. Kao dokaz ovoj tvrdnji, preporučujem da pročitate knjigu američkog akademika, dr, prof. Kolina Kembela "Kineska studija" koju možete besplatno skinuti na googlu. U njoj su između ostalog opisana i dosad najopsežnija klinička istraživanja uticaja ishrane na zdravlje nad stotinama miliona ljudi u Kini, koja su potvrdila činjenicu da je čovek plodojed, tj. da nije ni biljojed niti mesojed i da je sirovo voće i povrće, sveže ili sušeno, sve što je čovekovom organizmu potrebno.

jesti sto vise onoga sto se bezbedno moze jesti sirovo(voce i povrce), sve ostalyo(mahunarke
zitarice, krompir, riba i sl) u manjim kolicinama, meso, jaja i mlecne proizvode nikad ili ponekad, moja preporuka

Zato treba jesti juneći biftek i pršut.
I salata neka sveža, paradajz i to je to sve sveže, kvalitetno i zdravo :)

ekstremno 'prakticni' saveti

Osam meseci jedem samo sirovu hranu i mogu reći sam jedno: sirova hrana je najveće čudo ovog sveta. Ne postoji bolest koju ona ne može izlečiti. To nije fraza već apsolutna istina. Razumem sve otpore i odakle dolaze. Sirova hrana implicira čitavu jednu novu, zdravu, aktivnu, razumnu civilizaciju. Kome ona može biti danas u interesu? Nikome. Bolest je nerazdvojni deo svih najvećih i najmoćnijih industrija na ovom svetu. Šta će raditi zvanična medicina kad nema bolesnih ljudi? Jedan od najvećih svetskih zločinaca - farmaceutska industrija planski pušta u prodaju lekove koji su svaki novi za nijansu manje otrovni od prethodnih. Čoveku se srce cepa kada vidi starice kako izlaze iz apoteka sa punom kesom tog otrova. Ako želite da živite zdrav, pristojan,stvaralački, dug život - pređite na sirovu hranu. I zaboravite na sve šarlatane koji vam savetuju kako da jedete sirovu hranu. Izbacite meso, mleko, posebno šećer, so, hleb, sve kuvano, i jedite sve sirovo. Bićete svedoci prelepe regeneracije svog tela, svakog dana će vam vaše telo donositi nova prijatna iznenađenja eliminacijom bolova i čišćenjem kože i svih organa. Znači - nema specijalnih dijeta, to su laži. Samo, od danas, jedite sveže, sirovo voće i povrće. Nećete se kajati.

Od strane naučnika širom sveta urađen je ogroman broj kliničkih istraživanja koja potvrđuju da je samo sirova celovita biljna ishrana izvor dobrog zdravlja i dugog života, kao i da su kuvana i uopšte termički obrađena hrana, zatim sva hrana životinjskog porekla (mleko, sirevi, jaja, riba, med i slično) glavni izvor svih bolesti. Kao dokaz ovoj tvrdnji, preporučujem da pročitate knjigu američkog akademika, dr, prof. Kolina Kembela "Kineska studija" koju možete besplatno skinuti na googlu. U njoj su između ostalog opisana i dosad najopsežnija klinička istraživanja uticaja ishrane na zdravlje nad stotinama miliona ljudi u Kini, koja su potvrdila činjenicu da je čovek plodojed, tj. da nije ni biljojed niti mesojed i da je sirovo voće i povrće, sveže ili sušeno, sve što je čovekovom organizmu potrebno.

Najviše štetnih supstanci u namirnicama ima zapravo zbog lošeg tretiranja samog čoveka i primene teške hemije na iste. Nema zdravije namirnice od sveže, sirove. Naravno da krompir, pasulj i sl. treba termički obraditi i treba biti oprezan ali praktikovati što više presno (povrće, voće, orašasti plodovi, hladno ceđena ulja...). Moje iskustvo.

Covek treba da jede ono sto moze da se jede u sirovom obliku i sto ima lep ukus, dakle, pre svega voce, suvo voce, povrce, orasasto voce.