Stanovništvo Srbije pod stalnim stresom

Institut za zdravstvenu zaštitu „Batut“ sproveo je veliko istraživanje u celoj Srbiji koje je pokazalo da je 37 odsto stanovništva pod stalnim stresom. Deset odsto je pod stresom tako jakog intenziteta da više ne mogu da se kontrolišu. Četrdeset i jedan procenat ljudi ima depresivne simptome, oko 30 odsto jako loše spava, pri čemu 24 odsto stalno ili ponekad koristi sredstva za uspavljivanje ili za smirenje. Na stalni zamor, iscrpljenost i neraspoloženost žali se svaki treći stanovnik Srbije, kaže načelnica Centra za unapređenje zdravlja Slađana Jović koja je učestvovala u istraživanju: "Ti pokazatelji su najizraženiji u velikim gradovima, a Beograd u tome prednjači. Isto tako, samoinicijativno uzimanje lekova protiv glavobolje, za smirenje ili za spavanje, takđe je najizraženije kod građana Beograda. 'Bensedin' je, na primer, i dalje vodeći lek na listi Fonda za zdravstveno osiguranje."

O svemu tome građani, uglavnom, kažu da je danas teško raditi i živeti, pa je normalno da su ljudi stalno pod stresom. Studenti, na primer, kažu da je period ispitnih rokova izuzetno stresan za njih i da zato mnogi koriste neke od tableta za smirenje.

Iako veliki broj ljudi, i dalje, radije uzima lekove, podaci govore da je u poslednje vreme sve više onih koji se javljaju psiholozima za pomoć. Psihoanalitičarka Tija Despotović, međutim, naglašava da mnogo ljudi ne prepoznaje da ime je pomoć uopšte potrebna, kao i da i dalje postoji predrasude u vezi sa odlaskom kod psihologa: "Ovde je presudno, i za funkcionisanje porodice i za odnose sa decom, da se prepozna da je nekome u toj porodici psihološki veoma teško."

Slađana Jović iz Instituta „Batut“ ima interesantno zapažanje: "Ovde će čovek lakše priznati da ima neku organsku bolest, na primer bolest srca, pa čak i neko maligno obolenje, jer se, i lično i u porodici, lakše priča o tome."

Medicinske prognoze govore da će do 2020. depresija biti vodeći uzrok oboljevanja u razvijenim zemljama sveta i da će stres biti sve izraženiji. Zato stručnjaci ističu da je veoma važno pravilno se hraniti, biti fizički aktivan, ne biti zavistan od psihoaktivnih supstanci, imati dobre komunikacije i održavati opštu higijenu. Kako se boriti protiv stresa, slušajte narednog vikenda u Dnevniku Radija B92.