Paradajz i plodnost: Kako bi likopen mogao da pomogne muškarcima

Likopen, sastojak koji se nalazi u paradajzu, mogao bi pozitivno da utiče na kvalitet spermatozoida, pokazuje istraživanje.

Zdravi muškarci, koji su kao suplement uzimali dve kašičice koncentrovane kaše od paradajza, imali su kvalitetniju spermu.

Ipak, stručnjaci kažu da je potrebno još istraživanja - naročito sa muškarcima koji imaju probleme sa plodnošću.

Muška neplodnost je glavni uzrok problema kod polovine parova koji ne mogu da dobiju dete.

• Sterilitet, vežbanje i gubitak kose: Šta ugrožava plodnost muškaraca
• Kontraceptivna pilula za muškarce – zašto i dalje čekamo
• Mala Grejdi velika nada u lečenju steriliteta kod dečaka

Muškarcima koji imaju taj problem lekari trenutno savetuju manje stresa, zdraviji život i da ne nose tesan donji veš.

Takođe se savetuju seksualni odnosi u trenutku kada njihova njihova partnerka ovulira, čime se povećavaju šanse začeća.

Inače, ideja da bi određeni sastojci mogli da pobošljaju plodnost muškaraca postoji već neko vreme, a u centru pažnje bili su vitamin E, cink i - likopen.

Likopen je antioksidant koji sprečava oksidaciju - a time i štetu - u ćelijama, a navodi se i da je dobar u borbi protiv rizika od bolesti srca i nekih oblika raka.

U istraživanju, koje je radio tim iz britanskog Šefilda, korišćen je suplement likopena zato što je telu teško da ga apsorbuje iz hrane, ali i da bi svaki muškarac dobio tačno istu količinu.

Muškarci bi u suprotnom morali da pojedu dva kilograma kuvanog paradajza svakog dana.

Getty Images

"Veoma ohrabrujuće"

Istraživanje je trajalo 12 dana, a delom ga je finansirala kompanija koja proizvodi taj suplement.

Učestvovalo je 60 nasumično izabranih muškaraca, čija je sperma testirana na početku, posle šest nedelja i na kraju istraživanja.

Dobijali su 14 mikrograma likopena dnevno ili tabletu.

Na kraju, iako nije bilo razlike u broju spermatozoida, kod onih koji su uzimali likopen bilo je više zdravo oblikovanih i pokretljivijih spermatozoida.

Istraživanje je predvodila doktorka Liz Vilijams, specijalista za ishranu pri Univerzitetu u Šefildu, a objavljeno je u Evropskom žurnalu ishrane.

"U ovom trenutku postoji malo toga što možemo da savetujemo muškarce", navodi ona.

"Kažemo im da smanje alkohol i jedu zdravije - ali to su veoma opšte poruke".

Kako kaže, istraživanje sad treba ponoviti sa većim uzorkom, ali su rezultati svakako ohrabrujući.

"Sledeći korak je ponoviti istraživanje sa muškarcima koji imaju probleme sa plodnošću i videti da li likopen može da poveća kvalitet sperme i kod njih", ističe ona.

Endrju Drejkli, direktor Hjuit centra za plodnost, pri Ženskoj bolnici u Liverpulu kaže da bi parovi tako mogli da izbegnu invazivne i skupe tretmane plodnosti.

Ipak, on dodaje da je potreban "dalji rad sa tom i rezultati koji pokazuju poboljšanje, pre nego što se preporuči" uzimanje likopena.

Gvenda Barns iz organizacije Mreža plodnosti dodaje da istraživanje "nudi nadu, iako je u veoma ranoj fazi". Pratite nas na Fejsbuku i Tviteru. Ako imate predlog teme za nas, javite se na bbcnasrpskom@bbc.co.uk