26. decembar 2006.
Upozorenje: Sokovi nisu voće
Predškolska deca koja vole voćne sokove mogla bi da natovare suvišne kilograme, ukoliko već imaju tendenciju ka gojenju, ukazuje studija obavljena na Medicinskom fakultetu Univerziteta Pensilvanije, u SAD.
Dosadašnja istraživanja eventualne veze između konzumiranja zašećerenih voćnih sokova i preterane težine kod dece davala su konfliktne rezultate. Ipak, Američka akademija pedijatara (AAP) je i dosad zastupala stav da deci treba ograničiti unos sokova - za uzrast od jedne do šest godina na četiri do šest unci (oko 115 do 140 mililitara) dnevno.
Istraživanje stručnjaka iz Pensilvanije dokazalo je da se kilogrami gomilaju kod dece koja piju suviše voćnih sokova, ali samo kod one dece koja su na početku ispitivanja već bila gojazna ili na granici da to budu. S druge strane, organizam dece sklonije svežem voću imao je tendenciju smanjenog taloženja telesne masnoće.
Rezultati studije mogli bi da predstavljuju iznenađenje za mnoge roditelje za koje su sokovi zdrava hrana i koji voćne napitke izjednačavaju sa svežim voćem, ističe vođa istraživanja dr Majls Fejt. Međutim, uobičajeno je da sokovi sadrže i dodatni šećer, odnosno kalorije, upozorava Fejt, dodajući da se pokazalo i da organizam, izgleda, drugačije reguliše unos pića, a drugačije unos čvrste hrane.
Naime, dok čovek koji u jednom trenutku pojede nešto više kolača može to da kompenzuje smanjenim unosom slatkiša tokom ostatka dana, kod preteranog unosa sokova taj mehanizam ne funkcioniše.
Fejt i njegov tim su istraživanje obavili na 2.800 dece starosti od jedne do četiri godine, prikupljajući informacije o ishrani svakog od njih i mereći tokom četiri godine svakih šest meseci njihovu težinu i visinu. Mada se ispostavilo da se deca normalne težine ne goje od viška sokova, dr Fejt smatra da i njima treba ograničiti unos tih pića na prikladnu meru, preporučujući sveže voće, povrće i obrano mleko kao dobru zamenu.
On upozorava da sokovi u malim brik pakovanjima, tako omiljeni kod dece, u proseku imaju oko 100 kalorija, pa nekoliko takvih "posluženja" očigledno može da poremeti prehrambenu ravnotežu dece.
(Tanjug)
 |
| Ostali
naslovi |
|
20. novembar 2009.
Piti ili ne piti?
 Istraživanje španskih naučnika stvorilo je konfuziju među ljubiteljima alkohola. Španski naučnici su, naime, došli do dodatnih dokaza da konzumiranje alkohola može kod muškaraca da smanji opasnost od srčanih oboljenja.
Postojeći komentari (0)
| Pošaljite komentar
|
|
Važna napomena:
Preporučujemo da tekstove na ovim stranicama shvatite kao poziv na razmenu
mišljenja i iskustava. Mi samo otvaramo teme, a svi zajedno ih razvijamo.
Kliknite ovde
i pošaljite vaše predloge tema kao i same tekstove. |
|
|
 |
| Vesti |
Dacia Duster
 Kao uvertiru za sledeći Ženevski salon automobila, Dacia je prikazala crossover Duster u sportskom izdanju pripremljen
...
|
|
|
pretraži po celom b92.net
Istraživanje koje je sprovela Konstans Gejdžer sa univerziteta Montkler u Nju Džerziju pokazalo je da parovi koji zajedno obavljaju kućne poslove češće vode ljubav.
Ljudi zašli u šestu deceniju sentimentalno su mnogo aktivniji od mlađih od njih, pokazalo je jedno istraživanje u Velikoj Britaniji, kojim je bilo obuhvaćeno preko 2.000 žena i muškaraca.
Svako od nas poznaje nekog ko je harizmatičan. Ali šta je to posebno, što neki ljudi imaju i što ih čini drugačijim?
Prosečna Britanka svakoga dana na svoje telo nanosi 515 hemikalija, pokazala je studija koju je naručio proizvođač dezodoranasa "Bionsen".
Novi fosili koji su nedavno otkriveni u Sahari pokazuju da je ova pustinja nekada bila vlažno tropsko područje u kojem je živelo šest vrsta neobičnih, a možda i inteligentnih krokodila.
Silvio Berluskoni odlučio je da proda luksuznu vilu na Sardiniji za koju se vezuju nedavni skandali sa mladim devojkama u koje je italijanski premijer bio upleten.
Glavni grad Japana preoteo je od Pariza, u čuvenom turističkom vodiču Mišlen (Michelin), titulu grada sa najvećim brojem restorana ovenčanih sa tri zvezdice i tako postao "svetska prestonica gastronomije".
Čak i pušači podržavaju zabranu pušenja na radnom mestu, pokazala je jedna međunarodna anketa, obavljena na uzorku od gotovo 5.000 ljudi iz 14 zemalja.
Naučnici su uspeli da reše pitanje koje je pred večernji izlazak mučilo veliki broj žena: Koliko je potrebno tela otkriti da bi se privukli muškarci?
U Vatikanu je održana konferencija o mogućem postojanju života na drugim planetama i posledicama te mogućnosti za katoličku crkvu.
Jedno istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da jedna porodica u proseku provede 91 sat godišnje u svađi.
Nemačka kompanija "Adidas", drugi po veličini svetski proizvođač sportske opreme, potvrdila je planove da pokrene proizvodnju jeftinih patika za jedan evro, namenjene stanovništvu trećeg sveta.
Žene imaju šest puta više izgleda da završe ostavljene ili razvedene ako im se dijagnostifikuju rak ili multipla skleroza nego njihovi muški partneri sa istom dijagnozom, pokazala je jedna američka studija.
više
