Naučnici otkrili kada i koliko kafe treba piti da poboljšamo budnost

Kofein nema uvek isti efekat na budnost čoveka, pa nam se tako može desiti da popijemo nekoliko šoljica kafe, jednu za drugom, pokušavajući da završimo neki važan posao ili da ostanemo budni tokom dosadnog sastanka.

Zdravlje

Izvor: B92

Četvrtak, 07.06.2018.

20:02

Naučnici otkrili kada i koliko kafe treba piti da poboljšamo budnost
Thinkstock / Ilustracija

Međutim, možda će novi algoritam, za koji naučnici tvrde da može da odredi pravu dozu kofeina, tu moći da nam pomogne.

Naučnik Džejkus Rajfman, direktor Instituta za biotehnologiju pri Komandi armije SAD za medicinska istraživanja, objavio je u časopisu Journal of Sleep Research rad o novom algoritmu koji može da odredi najbolju dozu kofeina koju treba uzeti u pravo vreme.

Rajfman, čija glavna istraživanja se bave softverom za biotehnologiju visokih performansi koja je namenjena vojsci, kaže da novi algoritam može da identifikuje sigurna i efikasna rešenja za doziranje kofeina, što za posedicu ima takvu vrstu budnosti koja nas čini produktivnima.

Budući da kofein na svakoga utiče različito, Rajfman je sproveo testove psihomotorne budnosti, koji su algoritmima davali podatke, kako bi oni pronašli najbolju "strategiju" za količinu kofeina i tako povećali budnost u tačno određeno vreme.

"Otkrili smo da, pomoću našeg algoritma koji određuje kada i koliko kofeina treba uzeti, možemo da poboljšamo budnost (neurobihevioralne preformanse) za 64 odsto, a da pritom unosimo iste količine kofeina", izjavio je Rajfman za Science Daily.

"Alternativno, osoba može da smanji količinu kofeina do 65 odsto i još će moći da postigne jednako poboljšanje budnosti."

Autori istraživanja navode da, na osnovu rezultata do kojih su došli, algoritam može da odredi pravo vreme i količinu kofeina, za svako željeno stanje budnosti, u određeno vreme, kako bi iskoristivost unetog kofeina bila maksimalna.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

15 Komentari

Možda vas zanima

Svet

16.700 vojnika raspoređeno: Počelo je...

Filipinske i američke trupe počele su danas vojne vežbe "Balikatan" u Filipinima, koje će trajati do 10. maja, a uključivaće i pomorske vežbe u Južnom kineskom moru, na čije teritorije polažu pravo i Kina i Filipini.

12:24

22.4.2024.

1 d

Podeli: