Antivirusna "bomba" za borbu protiv prehlade i gripa

Dolaze nam hladniji dani, a naš organizam tada mnogo više napadaju virusi i prehlade. Zato moramo da se potrudimo da održimo naš imunitet, a ova mešavina prirodnih namirnica će vam i te kako pomoći u tome.

Zdravlje

Izvor: B92

Nedelja, 10.09.2017.

11:45

Antivirusna
Foto: Thinkstock

Sastojci koji su vam potrebni verovatno se već nalaze u vašem domu. Reč je o limunu, đumbiru i medu.

Limun

Osim vitamina C, sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučuje se kod prehlada.

Đumbir

Stimuliše sekreciju mukusa i na taj način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu, poseduje antibakterijska, antigljivična i antitoksična svojstva, pa se zbog toga koristi kao prevencija protiv gripa i prehlade. Đumbir je takođe antihistamin, pa se koristi protiv alergija.

Med

Najpoznatije lekovito svojstvo meda jeste olakšavanje simptoma gripa i prehlade, kao i drugih bolesti respiratornog sistema, kao što su bronhitis i upala grla i sinusa.

Za pripremu ove mešavine potrebno je:
  • 2 manja limuna (s korom)
  • oko 200 ml prirodnog meda po želji
  • 1 srednji koren đumbira
  • 1 staklena tegla od 0.5 l


Priprema:
  • Operite limun, oljuštite đumbir i naseckajte ih na sitne kriške
  • Sameljite ih u blenderu ili štapnim mikserom
  • Dodajte med, pa sve promešajte
  • Smesu sipajte u čistu teglu i zatvorite poklopcem
  • Lek čuvajte u frižideru


Konzumacija:

Možete uzimati po 1 supenu kašiku dnevno, deca po 1 kašičicu.

Smesu takođe možete da sipate u čaj i druge tople napitke.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 7

Pogledaj komentare

7 Komentari

Možda vas zanima

Ukrajinci saopštili: Obustavljamo 25
Svet

Ukrajinci saopštili: Obustavljamo

Ukrajinske vlasti saopštile su večeras da su obustavile svoje konzularne usluge u inostranstvu za muškarce starosti od 18 do 60 godina, pošto je ukrajinska diplomatija najavila mere za vraćanje u zemlju onih koji mogu da idu na front.

21:57

23.4.2024.

20 h

Podeli: