Ne, čaša hladne vode vas neće rashladiti, ali ovo hoće

Ukoliko ste mislili da ne postoji bolje osveženje od čaše vode s ledom tokom velikih vrućina, mišljenje bi vam mogla promeniti šoljica toplog čaja koji mnogo brže hidrira telo.

Zdravlje

Izvor: B92

Utorak, 18.07.2017.

10:59

Ne, čaša hladne vode vas neće rashladiti, ali ovo hoće
Foto: Thinkstock

Naime, dok se znojimo, naše telo troši mnogo više energije na termoregulaciju, nego na varenje. Tako dolazi do gubljenja vode i dodatnog zagrevanja tela. Kada se rashladimo hladnom vodom, usporavamo varenje i sužavamo krvne sudove, što dovodi i do usporavanja hidratacije.

S druge strane, topla voda ili čaj utiču na blagi rast temperature tela i podstiču znoj, koji vas rashlađuje. To je ujedno i razlog zbog kog stručnjaci preporučuju jela začinjena ljutim papričicama tokom letnjih meseci. Hladni napici, s druge strane samo privremeno daju osećaj osveženja.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

10 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Ukrajinci saopštili: Obustavljamo

Ukrajinske vlasti saopštile su večeras da su obustavile svoje konzularne usluge u inostranstvu za muškarce starosti od 18 do 60 godina, pošto je ukrajinska diplomatija najavila mere za vraćanje u zemlju onih koji mogu da idu na front.

21:57

23.4.2024.

1 d

Podeli: