Antibiotik iz prirode: Napravite lek od dva sastojka

Jedna od najzdravijih namirnica na svetu svakako je beli luk. Moć ove biljke u narodnoj medicini se koristi već više od 5.000 godina. Jedan od najstarijih recepata na svetu je onaj s Tibeta, gde je tinktura od belog luka bila najmoćniji lek protiv raznih bolesti.

Izvor: zadovoljna.hr
Podeli
Foto: Thinkstock
Foto: Thinkstock

Za šta se koristi tinktura od belog luka?

- Za snižavanje holesterola
- Za jačanje imuniteta i ubrzavanje metabolizma
- Za regulisanje krvnog pritiska
- Protiv astme i plućnih bolesti
- Za lečenje hronične upale sinusa
- Protiv sezonskih alergija
- Protiv gastritisa
- Protiv raznih upala (prirodni antibiotik)

Napravite tinkturu od belog luka

Sastojci:
- 350 g domaćeg belog luka
- 2 dl medicinskog alkohola

Postupak:
1. Beli luk ogulite pa ga narežite na komadiće.

2. Teglu s poklopcem dobro operite i prokuvajte.

3. Kada se osuši, u nju stavite beli luk a potom alkohol.

5. Teglu zatvorite i stavite u frižider.

6. Svaki dan je barem jednom promućkajte, ali ostavite je zatvorenu 10 dana.

6. Nakon toga, procedite mešavinu pa je prelijte nazad u teglu i stavite u frižider.

Kako piti tinkturu od belog luka?

Tinktura se u obliku kapi stavlja u vodu i pije oko 15 minuta pre doručka, ručka i večere.

1. dan: 1 kap pre doručka, 2 kapi pre ručka i 3 kapi pre večere.
2. dan: 4 kapi pre doručka, 5 kapi pre ručka i 6 kapi pre večere.
3. dan: 7 kapi pre doručka, 8 kapi pre ručka i 9 kapi pre večere.
4. dan: 10 kapi pre doručka, 11 kapi pre ručka i 12 kapi pre večere.
5. dan: 13 kapi pre doručka, 14 kapi pre ručka i 15 kapi pre večere.
6. dan: 15 kapi pre doručka, 14 kapi pre ručka i 13 kapi pre večere.
7. dan: 12 kapi pre doručka, 11 kapi pre ručka i 10 kapi pre večere.
8. dan: 9 kapi pre doručka, 8 kapi pre ručka i 7 kapi pre večere.
9. dan: 6 kapi pre doručka, 5 kapi pre ručka i 4 kapi pre večere.
10. dan: 3 kapi pre doručka, 2 kapi pre ručka i 1 kapi pre večere.

Prati B92 na Viberu

Vesti

Šta treba uraditi kada dođe do povrede?

RICE metoda primenjuje se kod povreda poput uganuća, nagnječenja i svežih podliva. Podrazumeva odmor (Rest), hlađenje (Ice), kompresija ili pritisak (Compression) i podizanje povređenog ekstremiteta u viši položaj u odnosu na telo (Elevation).

Vesti ponedeljak 29.05. 14:26 Komentara: 0

Kratkotrajna vežba koja jača celo telo

Tipični pokreti kao što su trbušnjaci i čučnjevi fokusiraju se samo na savijanje, čime se propuštaju mnogi aspekti izgradnje telesne snage i stabilnosti, međutim, mešavina nekonvencionalnih, ali efikasnih pokreta ojačaće trbušne i leđne mišiće.

Vesti ponedeljak 29.05. 12:24 Komentara: 0

Moždani udar - katastrofa koja nam se događa svakodnevno

„Iako je broj smrtnih slučajeva izazvanih moždanim udarom u Evropi u opadanju već 20 godina, moždani udar je katastrofa koja se upravo događa, jer je sve više onih koji su uspeli da prežive šlog, ali i onih koji su ostali sa trajnim invaliditetima“ upozorio je dr Ivan Milojević, neurolog i član odbora udruženja SAFE (Stroke Alliance for Europe) prilikom predstavljanja rezultata istraživanja „Teret moždanog udara“ na 57. Međunarodnom Kongresu Neurologije u Puli.

Vesti ponedeljak 29.05. 09:48 Komentara: 0

Klimatske promene su jedan od razloga lošeg sna

Studija objavljena u časopisu Science Advances donosi rezultate istraživanja koje su naučnici sproveli na osnovu podataka 765.000 stanovnika SAD-a od 2002. do 2011. godine. Došli su do zaključka da porastom temperature za jedan stepen celzijusa ljudi mnogo lošije spavaju.

Vesti nedelja 28.05. 11:57 Komentara: 0
strana 1 od 1890 idi na stranu