Jednostavna navika koja može da spreči jutarnji zadah

Neprijatan jutarnji dah vrlo je česta pojava, a njegovi uzroci mogu da budu brojni.

Zdravlje

Izvor: B92

Četvrtak, 22.09.2016.

10:10

Jednostavna navika koja može da spreči jutarnji zadah
Foto: Screenshot

To može da bude hronična upala sinusa, zapaljenje sluzokože koje uzrokuje pojačanu sekreciju sluzi u nosu.

Sluz se noću spušta niz grlo i tamo taloži, a kako u snu ne kašljemo i ne odstranjujemo taj talog na bilo koji način, on počinje da se razgrađuje, što izaziva neprijatan miris.

Gastroezofagealni refluks, ili vraćanje kiseline i hrane iz želuca u jednjak takođe može da prouzrokuje neprijatan jutarnji dah.

Ukoliko spadate u grupu ljudi koji jedu kasno, a imate oslabljen želudačni sfinkter, sadržaj želuca će se tokom noći presipati u jednjak, a njegov neprijatan miris dospeti napolje.

Zato bi najbolje bilo da ne jedete najmanje tri sata pred spavanje, savetuje doktor Erih Vojt.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 3

Pogledaj komentare

3 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Ukrajinci saopštili: Obustavljamo

Ukrajinske vlasti saopštile su večeras da su obustavile svoje konzularne usluge u inostranstvu za muškarce starosti od 18 do 60 godina, pošto je ukrajinska diplomatija najavila mere za vraćanje u zemlju onih koji mogu da idu na front.

21:57

23.4.2024.

1 d

Podeli: