Ortoreksija: Kada zdrava ishrana postane opsesija

Anoreksija i bulimija su dva danas dobro poznata poremećaja u ishrani, dok se o ortoreksiji, pak, još gotovo ništa ne zna.

Izvor: Tanjug
Podeli

Ova patologija se odnosi na osobe kod kojih briga za zdravu ishranu prerasta u opsesiju.

Važno je pojesti pet voćki i vrsta povrća dnevno, ne preterivati s mesom, izbegavati palmino ulje... Ovi i mnogi drugi, iako dobri saveti mogu postati neprijatelji našeg zdravlja ukoliko se potreba za unošenjem zdravih namirnica pretvori u bolest koja sada ima i svoj naziv - ortoreksija (od grčkog orthos ''korektno'' i orexis ''apetit'').

Sve je više ljudi koji žele da kontrolišu ono što jedu, i to je u osnovi pozitivno. Ali problem nastaje kada izbor hrane postane teret kog ne možemo da se otarasimo.

Kod ortoreksičnih osoba želja da se zdravo hrane prerasta u opsesiju i one počnu da razvijaju zabrinjavajuće psihičke simptome. Kao i u slučaju anoreksije i bulimije, hrana preuzima kontrolu nad njihovim životima.

Za razliku od pomenuta dva poremećaja, kod ortoreksije nije reč o kalorijama već o nutricionom kvalitetu namirnica.

Kao i kod ''klasičnih'' poremećaja u ishrani, i u ovom slučaju pacijent više ne vlada odnosom prema namirnicama koje konzumira. Strah od pomisli da bi mogao da pojede nešto što je loše za njegovo zdravlje počinje da kod njega stvara stres i izaziva anksioznost.

Izraz ortoreksija prvi put je 1997. godine upotrebio američki istraživač Stiven Bratmen koji je čak napravio test kako bi mogao da identifikuje potencijalne pacijente.

Premda ovaj izraz nije priznat od struke, sve je više lekara koji traže da se ova dijagnoza može formalno da se postavi.

Prati B92 na Viberu

Vesti

Osteoporoza, bolest čija je prevencija nužna

Od osteoporoze najčešće obolevaju pripadnici starije populacije, a statistički pokazatelji ukazuju na to da smo jedna od najstarijih nacija u Evropi, rečeno je na današnjoj konferenciji povodom predstojećeg Dana borbe protiv osteoporoze.

Vesti ponedeljak 16.10. 19:22 Komentara: 1

Da li je hrana u Srbiji bezbedna?

Raznovrsna i pravilna ishrana jedan je od najjačih aduta za dobro zdravlje. 16. oktobar, Svetski dan hrane, prilika je da se postavi pitanje da li je hrana u Srbiji zdrava ali i bezbedna.

Vesti ponedeljak 16.10. 18:55 Komentara: 3
strana 1 od 1971 idi na stranu