Više vremena pred ekranom slabi kosti

Tinejdžeri koji provode više vremena ispred televizora ili kompjutera, imaju veći rizik za slabije kosti i lomove u kasnijen uzrastu, objavili su norveški naučnici.

Zdravlje

Izvor: Tanjug

Ponedeljak, 29.06.2015.

11:25

Default images
Foto: Thinkstock

Stručnjaci ukazuju da se to odnosi i na tinejdžere koji su premalo fizički aktivni, piše agencija Rojters.

Istraživači univerziteta u Tromsou objašnjavaju da su detinjstvo i tinejdžerski uzrast presudni za pravilan razvoj kostiju i uspostavljanje gustine kostiju potrebne za prevenciju osteoporoze.

U studiji su korišćeni podaci za oko 700 ispitanika, starih od 15 do 19 godina.

Stručnjaci zato tinejdžerima preporučuju gimnastiku, trčanje ili neku sličnu fizičku aktivnost najmanje tri puta sedmično u trajanju od po 20 minuta.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 2

Pogledaj komentare

2 Komentari

Možda vas zanima

Politika

Mediji: Ultimatum za Srbiju

Višegodišnja dilema "Kosovo ili Evropska unija", koja je lebdela nad Srbijom, dobiće svoj praktični izraz sledeće nedelje, pišu mediji.

13:01

17.4.2024.

17 h

Podeli: