Kravlje mleko tek posle prvog rođendana

Iako će vam bake i prabake reći da su svoju decu hranili kravljim mlekom, pa su zato bili tako napredni, nutricionisti ga ne preporučuju bebama do 12 meseci. Kao razlog navode podatak da sadrži manje gvožđa, linoleinske kiseline i vitamina E, a više natrijuma, kalijuma i belančevina nego što je potrebno najmlađima.

Ukoliko se pre prvog rođenadan mališanima daje kravlje mleko, to može da izazove krvarenje, jer ne mogu da svare pojedine sastojke. Manjak linoleinske kiseline dovodi do proliva, ekcema ili ojeda, a alergije su česta pojava.

U prvoj godini života glavna hrana bi trebalo da bude majčino mleko ili adaptirano, a posle 12 meseci roditelji mogu da im daju i kravlje. Ipak, deca bi na njega trebalo postepeno da se navikavaju, u početku je najbolje da piju sveže, punomasno.

U drugoj godini života preporučuje se da piju između 500 i 700 ml punomasnog mleka dnevno, a posle toga mogu i delimično obrano.

Foto: Sander van der Wel/Flickr.com