Brza pomoć hranom kod bola u stomaku

Ako imate problema s bolovima u stomaku, pojedine namirnice koje vam mogu biti od velike pomoći.

Zdravlje

Izvor: Izvor: Ordinacija.hr

Subota, 26.10.2013.

22:33

Default images

Možda vam ovo dođe kao iznenađenje, ali gastroenterološki problemi čak šest puta češće pogađaju žene od muškaraca. Od zobenih pahuljica do cimeta, postoji hrana koja će vam brzo pomoći.

Papaja

Tradicionalno se koristi kod upala, boli u trbuhu, gorušice i proljeva. Papaja sadrži papin, prirodni enzim za probavu koji pomaže razgradnju hrane koja iritira.

Zobene pahuljice

Odličan su izvor rastvorljivih i nerastvorljivih vlakana, a obe vrste su potrebne za zdravlje želuca. Zobene pahuljice snižavaju holesterol.

Jabuke

Ne samo da imaju visok procenat nesvarljivih vlakana, nego su bogate pektinom i ostalim enzimima koji rešavaju telo hrane koja iritira. Jedite ih pečene.

Foto: freedigitalphotos.net/Ohmega1982

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 5

Pogledaj komentare

5 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Bure baruta pred eksplozijom: Počinje veliki rat?

Bliski istok, zbog promene ravnoteže snaga i dubokih kriza, pre svega palestinsko-izraelske, može se smatrati buretom baruta i ima potencijal da dovede ne samo do regionalnog sukoba, već i do globalnog konflikta.

20:40

17.4.2024.

1 d

Svet

Uništeno; Zelenski: Hvala na preciznosti

U ukrajinskom napadu na vojni aerodrom na Krimu u sredu ozbiljno su oštećena četiri lansera raketa, tri radarske stanice i druga oprema, saopštila je danas Ukrajinska vojna obaveštajna agencija.

14:21

18.4.2024.

21 h

Politika

Mediji: Ultimatum za Srbiju

Višegodišnja dilema "Kosovo ili Evropska unija", koja je lebdela nad Srbijom, dobiće svoj praktični izraz sledeće nedelje, pišu mediji.

13:01

17.4.2024.

1 d

Podeli: