Uživajte u masnoći i mršavite

Da li ste znali da možete jesti masnu hranu, a da se zapravo ne ugojite?

Podeli

Naime, testiranja na miševima pokazala su da masnu hranu morate da unosite u isto vreme svakog dana, ukoliko želite da smršate.

Ranija istraživanja pokazala su da masna hrana vodi gojaznosti, ali sada naučnici tvrde da ishrana “po rasporedu” dovodi do promene u metabolizmu zahvaljujući kojoj se masnoće ne talože, nego koriste za funkcionisanje organizma.

Oni su pažljivo regulisali i raspoređivali obroke kakvi bi obično dovodili do gojaznosti.

Međutim, posle 18 nedelja takve dijete, ispostavilo se da su miševi smršali.

Ovo istraživanje koje je sprovedeno na Jevrejskom univerzitetu u Jerusalimu pokazalo je da je ubrzavanje metabolizma pravilnim raspoređivanjem obroka ključ za lečenje gojaznosti.

Otkrića su objavljena u FASEB žurnalu.

Prati B92 na Viberu

Vesti

Nove metode u lečenju migrene

Uprkos tome što su migrene na sedmom mestu liste uzroka onesposobljenosti kod ljudi, njima se pridaje veoma malo pažnje kao velikom zdravstvenom problemu, napisao je dr Endru Čarls, neurolog iz Kalifornije, za "Medicinski žurnal Nju Inglanda" (The New England Journal of Medicine).

Vesti četvrtak 19.10. 13:24 Komentara: 3

Četiri vežbe za zdraviju kičmu

Okoštavanje kičme ili spondiloza jedan je od najčešćih zdravstvenih problema savremenog doba. Degenerativne promene između pršljenova u najvećoj meri su uslovljene genetikom, ali ubrzavaju ih i nedovoljna fizička aktivnost, loše držanje tela, profesije koje zahtevaju dugotrajno sedenje i prinudne položaje, odmaranje u nepravilnom položaju i prekomerna telesna težina.

Vesti sreda 18.10. 13:30 Komentara: 8
strana 1 od 1972 idi na stranu