Demenciju i starenje mozga izbeći spavanjem

Istraživanje sprovedeno na Medicinskom fakultetu u Singapuru pokazalo je da manjak sna utiče na brže starenje mozga, prenosi Fox News.

Izvor: B92

Utorak, 21.10.2014.

12:04

Default images

Foto: martinak15/Flickr.com

Pored toga, stručnjaci su utvrdili da postoji i opasnost od demencije i ostalih bolesti gubitka pamćenja poput Alchajmerove bolesti.

Naučnici su tokom dve godine proučavali navike spavanja ispitanika i tokom istraživanja su im snimali mozak magnetnom rezonancom. Stručnjaci su posle istraživanja otkrili da se ispitanicima koji su manje spavali mozak brže smanjivao što je znak starenja.

Kao premalo sna uzimalo se u obzir ako je osoba spavala manje od šest sati dnevno.

Međutim, stručnjaci upozoravaju da je problem i u tome što ljudi s godinama imaju sve manju potrebu za snom.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 2

Pogledaj komentare

2 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Ukrajinci saopštili: Obustavljamo

Ukrajinske vlasti saopštile su večeras da su obustavile svoje konzularne usluge u inostranstvu za muškarce starosti od 18 do 60 godina, pošto je ukrajinska diplomatija najavila mere za vraćanje u zemlju onih koji mogu da idu na front.

21:57

23.4.2024.

1 d

Podeli: