Kako da beba spava duže i kvalitetnije?

Što ranije bebe dobiju svoje sobe, u proseku će spavati duže, pokazalo je novo istraživanje koje je sprovela američka Akademija za pedijatriju.

Izvor: CNN
Podeli
Foto: Thinkstock
Foto: Thinkstock

U istraživanju je učestovalo 230 žena koje su prvi put postale majke, a pedijatar Jan Pol istakao je da su došli do zaključka da bebe spavaju duže ukoliko ne spavaju sa roditeljima u istom krevetu.

Četvoromesečne bebe koje spavaju same imale su najduži neprekinut san, u trajanju od 45 minuta, iako su imali za spavanje vremena koliko i ona deca u sobama sa roditeljima.

Kada je reč o devetomesečnim bebama, one koje su same bile u sobi spavale su duže 40 minuta i sveukupno 20 minuta više od drugih beba.

Razlike se ne primećuju kod dece od 12 meseci, ali se u kasnijem uzrastu opet javljaju. Deca od dve godine, koja su sama počela da spavaju sa devet meseci, spavaju u proseku 45 minuta duže noću, ali je vreme sveukupnog spavanja isto.

Međutim, neki pedijatri savetuju da roditelji ne dele krevet sa decom, ali da je poželjno da su smešteni u istoj sobi bar dok ne napune šest meseci ili do godinu dana. Istraživanja su pokazala da bebe koje spavaju loše mogu i te kako da utiču na mentalno zdravlje roditelja i stres.

"Većina roditelja rekla je da ne želi da njihova deca spavaju sama bar do svoje prve godine“, ističu pojedini pedijatri.

Problem kod ovog istraživanja jeste što negativni efekti i posledice nisu poznati. Veliki broj beba umre iznenadnom smrću. Takođe, pojedini doktori navode da neprekidan san ne mora ujedno biti i kvalitetniji.

Prati B92 na Viberu

Roditeljstvo

Srbija: Koliko očevi učestvuju u podizanju deteta?

Srbiji su očevi retko uključeni i angažovani tokom trudnoće, porodjaja ili u direktnoj brizi o deci, bebama, izjavila je danas zamenica direktora kancelarije UNICEF-a Severine Leonradi, navodeći da je jedan od najboljih načina da se oblikuje budućnost deteta putem dobrog roditeljstva.

Roditeljstvo ponedeljak 19.06. 18:12 Komentara: 25
strana 1 od 41 idi na stranu