Hrkanje nije povezano sa lošim snom, ali mnogima stvara probleme

Mnogo ljudi danas ima problema sa hrkanjem.

Zdravlje

Izvor: B92

Subota, 21.09.2019.

15:00

Hrkanje nije povezano sa lošim snom, ali mnogima stvara probleme
Foto: Depositphotos/baranq

Poznata je činjenica koliko je uporno hrkanje dosadno i iritira, ne samo osobu koja ima ovaj problem, nego i ljude u okruženju. Mada postoji teorija da je hrkanje povezano sa lošim snom, novo istraživanje pokazalo je da to ipak nije istina.

Naučnici su proučavali hrkanje i merili mikrofonom koliko glasno neko hrče, piše Klix.ba. Tada su došli do zaključka da hrkanje nije povezano sa načinom spavanja, kao ni sa umorom narednog dana.

Učesnici su na sebi imali mali mikrofon koji je snimao koliko često hrču, a naredni dan su morali da ocene koliko su dobro spavali. Rezultati su pokazali da oni koji su više hrkali nisu bili umorniji od drugih učesnika. Osim toga, hrkanje nije uticalo ni na vreme sna, a ni na to koliko puta su se budili tokom noći.

U ispitivanju je učestvovalo 235 ljudi kojima se merilo hrkanje, a 74 učesnika je podeljeno u tri grupe, one koji su hrkali malo, srednje i puno. Dan posle pitali su ih kako su spavali i koliko se umorno osećaju. Zanimljivo je da nije pronađena povezanost između intenziteta hrkanja i vremena koje su proveli spavajući.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 7

Pogledaj komentare

7 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Ukrajinci saopštili: Obustavljamo

Ukrajinske vlasti saopštile su večeras da su obustavile svoje konzularne usluge u inostranstvu za muškarce starosti od 18 do 60 godina, pošto je ukrajinska diplomatija najavila mere za vraćanje u zemlju onih koji mogu da idu na front.

21:57

23.4.2024.

1 d

Podeli: