7 najzaraženijih javnih mesta

U svom domu se trudite da stvari, koliko je to moguće, održavate čistima ali šta se dešava kada rešite da večerate van kuće, da odete do obližnjeg marketa ili da posetite doktora? Ovo su mesta na kojima su klice najrasprostranjenije.

Izbegavajte dodirivanje ovih površina kako biste sačuvali vaše zdravlje.

1. Jelovnik u restoranu
Da li ste videli da neko čisti jelovnike? Verovatno niste. Jedno medicinsko istraživanje pokazalo je da virusi koji uzrokuju prehladu i grip na tvrdim površinama mogu da prežive čak 18 sati. Ako je restoran u koji odlazite popularan to znači da hiljade ljudi koriste iste jelovnike i prenose klice. Ne dopustite da jelovnik dotakne vaš tanjir ili escajg i perite ruke nakon naručivanja.

2. Kriške limuna
Prema istraživanju iz 2007. godine skoro 70% kriški limuna koje služe sa pićem po kafićima i restoranima sadrže neke uzročnike bolesti. Kada su istraživači naručivali pića u 21 restoranu, otkrili su 25 različitih bacila uključujući i ešerihiju koli i ostale bakterije. Recite konobaru da vam donese piće bez voća. Zašto da rizikujete?

3. Začini
“Istina je da mnogo ljudi ne pere ruke pre jela,” kaže dr Keli Rejnolds. Dok ste vi možda čistunac, neko pre vas ko je koristio kečap, nije – a bakterije se tako lako prenose. Prebrišite flašicu sa začinima vlažnom maramicom ili gelom za suvo pranje ruku pre nego što je koristite. Ako začin obuhvatite maramicom to vam neće mnogo pomoći jer su one rupičaste i bacili lako prolaze kroz nju.

4. Kvake na toaletima
Teško da možete ući u javni toalet a da ne uhvatite kvaku. Operite ruke pre nužde i obuhvatite kvaku toalet papirom. Iako neko može pomisliti da ste opsednuti čistoćom, ne obazirite se – te ljude više nikada nećete videti, a vi ste taj koji se neće razboleti.

5. Sapuni na javnim mestima
Oko 25% sapuna po restoranima i kafićima puni su bacila. Bakterije u sapunima – možda zvuči pomalo ironično, ali je upravo to rezultat jednog nedavnog istraživanja. “Većina držača za sapune se nikada ne čiste, bakterije se šire po njima i prelaze na sapune,” kaže dr Čarls Gerba. Perite ruke pod mlazom vruće vode oko 20 sekundi a ako imate pri sebi gel za pranje ruku koji sadrži alkohol – iskoristite ga.

6. Kolica u marketima
Ručke na kolicima su savršeni izvor klica. Njihov broj jednak je onom koji se nalazi u javnim toaletima. Obavijte ručke nekim vlažim antibakterijskim maramicama i izbegavajte da uzmete besplatne uzorke hrane koje nude na takvim mestima – tako ćete najlakše izbeći da bakterije rukama unesete kroz usta.

7. Toaleti u avionima
Kada je dr Gerba testirao čistoću po avionima našao je da su sve površine u avionskim toaletima prepune ešerihije koli. To nije veliko iznenađenje, naročito kada uzmemo u obzir činjenicu da su vam šanse, prema poslednjem istraživanju, za dobijanje prehlade skoro 100 puta veće ako putujete avionom.