Stres može da dovede do neplodnosti

Oni su od 2005. do 2009. godine pratili 401 reproduktivno zdrav par koji je pokušavao da zatrudni. Tokom 12 meseci istraživači su posmatrali vreme potrebno da par zatrudni, a parovi koji su imali najmanje uspeha bili su izloženi najvišim nivoima hroničnog stresa.

„Kada smo došli do parova koji imaju problema sa začećem, nivo stresa se znatno razlikuje od onog prisutnog kod parova koji su relativno brzo zatrudneli“, izjavila je Kortni Linč, vođa studije i profesor asistent epidemologije sa Univerziteta Ohajo Stejt.

Kako bi proučavali nivoe stresa, naučnici su sakupljali uzorke pljuvačke od žena na početku studije i nakon prvog menstrualnog ciklusa.

„Ljudima je ‘bori se ili beži’ akutni odgovor na stres, međutim, kako je vreme odmicalo, mnogi su shvatili da ako su izloženi hroničnom stresu, ovakva reakcija se nikada ne deaktivira“, tvrdi Linčova.

Rezultati su pokazali da su žene sa najvećim nivoom izmerenog stresa imale 29 odsto manje šanse da zatrudne i skoro duplo veći rizik od neplodnosti u poređenju sa ženama sa najmanjim zabeleženim nivoom stresa.

Istraživači takođe preporučuju metode za smanjenje stresa parovima koji pokušavaju da osnuju porodicu. U normalnim okolnostima, par koji pokušava da zatrudni tek će se nakon 12 meseci sresti sa specijalistom za neplodnost, i tek u tom trenutku će im biti preporučeno da izvrše određene životne promene kao što je prestanak pušenja, smanjenje unosa kofeina ili određena tehnika za smanjenje stresa.

Sa druge strane, Lajlova smatra da bi fokusiranje na ove metode znatno ranije moglo da bude izuzetno korisno.

Iako nije tačno poznato koja tehnika za smanjenje stresa je najučinkovitija, Linčova smatra da su sve one korisne u poboljšanju sveukupnog zdravlja.

A kada je u pitanju način na koji stres utiče na plodnost, istraživanje je došlo do dva najuobičajenija mehanizma – parovi pod stresom su imali manje seksa, ili je stres odlagao ovulaciju.

Iako stres nije jedini faktor koji doprinos neplodnosti, njega je ipak moguće kontrolisati kako bi parovi poboljšali svoje šanse za pravljenje potomstva.

Foto: Image courtesy of patrisyu / FreeDigitalPhotos.net