Četvrtak, 05.03.2015.

11:09

Koliko često perete zube?

Izvor: time.com

Koliko èesto perete zube? IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

134 Komentari

Sortiraj po:

Lena_Bg

pre 9 godina

Ja nisam prao zube cak ni kao mali, a nikad nisam bio kod stomatologa. Perem ponekad, mozda 3-4 puta nedeljno i to sam skontao da mi se zubi u sustini kvare ako preterujem sa pranjem zuba jer ta pasta jednostavno nije napravljena dobro za nase zube, samo pijem puno mleka i to je to.
(istina, 05. mart 2015 12:03)

Reci mi da se salis!!!! :-/
Ljudi moji, ne verujem sta citam...

idc

pre 9 godina

Uveče je mnogo bitnije oprati zube.Posle zadnjeg obroka obavezno oprati,a posle jela bi bilo dobro napuniti usta vodom i 10-20sec muckati u ustima i to je dobitna kombinacija.
Inače,medicinska soda bikarbona,bolja je od svake paste za zube,ja je već duže vreme i meni je nezamenljiva.

Matic

pre 9 godina

Od studenta stomatologije ovoliko: prva stvar čim otvorite oči i poslednja pre nego što legnete bi trebalo da je pranje zuba. Idealno bi bilo još jednom u toku dana, ali budući da većina nas nije u mogućnosti, problem se može donekle rešiti žvakama. Generalno, lampica bi trebalo da vam se upali svaki put kad osetite kiselo u ustima - to znači da su se bakterije najele hrane koju ste jeli i izbacuju kiseline koje nagrizaju gleđ. I prekinite sa licemerjem, za cenu dve pakle cigareta možete kupiti četkicu i pastu koji vam traju mesec-dva. P. S. Ko ima problem sa karijesom - neka svrati do Rankeove 4, na studentskim vežbama besplatno popravljamo zube :)

da li je moguće da neko pere manje od 2 puta?!

pre 9 godina

Da li je moguće da neko ne pere ujutru i uveče?? Ne mogu da verujem! Pa kako sa takvim zubima i zadahom idete u narod?? Meni samo nije jasno zašto se meni i dalje toliko kvare kad perem redovno, koristim konac i tečnost za usta, ne pijem, ne pušim... Život je nekome majka, a nekome maćeha. Neko se i ne trudi a prolazi bolje u životu oko svega pa i zuba.

Ana

pre 9 godina

Meni samo nije jasno kako oni koji ne peru zube uopste mogu da podnesu sami svoj zadah. Aj da drugima zasmeta ali kako vam nije muka od sopstvenog smrdljivog zadaha. Da li se vi ljudi uopste ljubite u usta sa nekim??? Nije ni cudo sto pola vas ne moze da nadje devojku kad vam smrdi iz usta. Uzas...Ne kazem da treba prati zube pet puta na dan , al dva puta- ujutru i uvece je nesto sto bi svi trebalo raditi.

Krotiteljka tigrova

pre 9 godina

Čitajući komentare, shvatila sam da uopšte nemam predstavu gde živim. U čemu je problem oprati zube tri puta dnevno? Ne možete da odvojite devet minuta života? U kakvim ste to porodicama rasli kad niste stekli osnovne higijenske navike? Lično menjam četkicu na mesec dana zato što tako volim i, dok nisam pročitala komentare, nisam mislila da je to nešto ekstremno. Ja najviše volim četkice Aquafresh, ali DM prodaje sasvim solidne jeftinije četkice svoje robne marke. Tkđ. trebalo bi da ima i jeftinijih pasta domaće proizvodnje, što ne znači da su nužno lošijeg kvaliteta. Nemanje novca ne sme da bude izgovor (Srbi - šampioni u iznalaženju izgovora) za neodržavanje osnovne higijene. Nije mi jasno samo kako vama samima ne smeta da budete toliko zapušteni.

@sloba je srpski heroj

Možda je to što nemate, kako kažete, novac ni za hleb u vezi sa idealizovanjem loših političara.

Pametnjaković

pre 9 godina

"...a kod odraslih bi mogao negativno da utiče na produktivnost i prouzrokuje izostajanje s posla."

Pad produktivnosti ne smemo nikako dozvoliti, ovce moraju praviti pare za njihove gazde, maksimalno koliko je moguće!

audi 5cyl

pre 9 godina

Samo uveče. Tako već 10-ak godina. Većina ljudi ne zna kako da pere zube pa ih ako peru prečesto odeljaju sa strane. Ne znam ni ja i neću da učim pa perem jednom dnevno da ne bi došlo do povlačenja desni. Ja sam kao klinac slabo prao i imao par kvarova na 5 zuba. Od trinaeste godine su se kvarili samo oni koji su se kvarili i pre. Poslednji kvar sam imao pre sedam godina, a posle pet godina sam bio kod zubara letos, i nije trebalo ništa da se radi. Kamenac imam jako malo samo oko kečeva i dvojki u donjoj vilici i neću da ga uklanjam jer se i ne primećuje. Sve u svemu sam zadovoljan, pogotovo što je u mojim godinama ćale imao samo prednje zube. Ali, ne jedem slatko uopšte i nikada nisam ni voleo. Mislim da je samo tu caka. Možda malo i u ugrizu koji se dobro poklapa.

milan

pre 9 godina

ne treba preterivati sa higijenom, napisah dole vec, bolje ih ne perite nego sto ih nepravilno perete...svi zubari mi preporucivali konac i onu tecnost, ja to nikad ne koristim, kako za moja usta moze tecnost koja podseca na antifriz da bude dobra, ubija sve bakterije, koncem povredjujem desni

nekad operem tri puta, zavisi da li imate redovne seksualne odnose ili devojku, nekada dva puta nije dovoljno ali ne treba preterivati sa hemijom

obracati paznju na parodontopatiju vise nego na karijes, desni su ogledalo zdravlja, dosta ce vremena proci dok ne pronadjete pravu tehniku pranja zuba koja nece stetiti desnima, nije dovoljno reci kisa pada, trava raste, mnogo je slozenije nego sto se cini

i na kraju nikako SLATKIŠE, kafu, duvan i oprezno sa citrusima i hlebom, bitno je piti vodu u pravilnim razmacima da smanjuje ph vrednost u ustima

nadam se da sam bar nekome pomogao....ne verujem da je genetika presudna, najbitnije je da ne konzumirate slaltkiše i ne preterujete sa agresivnom hemijom i cetkicama

Nemanja Zivanovic BG

pre 9 godina

Samo ujutru. Ceo zivot tako. Dva zuba sam izvadio dok sam bio klinac, par puta isao da mi popravljaju i to je to. Sad su mi svi zubi dobri.

Brazil

pre 9 godina

Ovde u Brazilu peru zube posle svakog obroka, bukvalno! Imaju po 2 cetkice za zube, jednu kod kuce, drugu u rancu, tasni. Peru zube u wc-u u trznim centrima, i na poslu posle rucka.

Sudija Dred

pre 9 godina

"Odrastao sam na selu u siromasnoj porodici. Nismo nikad kupovali pastu za zube. Svako vece pred spavanje sam dobijao jabuku da pojedem. Nikad nijedan kvar nisam imao. Kada sam sa 18 godina otisao u grad i prvi put probao sa pastom da operem zube, kvar je usledio posle 15 dana.
(svanns, 5. mart 2015 12:06)"
To je zato sto 18 godina nisi prao zube!Mada moze da bude i do paste...ako nije za zube.

Malena

pre 9 godina

mnogo mi se dopadaju komentari. slatko se nasmejala. a ustvari kad se setim da se ne zna sta je dobar zubar u ovom gradu krenu mi suze. koga god pitate ko je dobar zubar reci ce vam svi su fobti. kako da ne? idite uvece u majestic gde dolaze da vade zube i shvaticete lako kolilo je tesko naci pravog dobrog zubara.

zeka peka i drugari

pre 9 godina

dok nekome ne smrkne drugome ne svane. zato nemojte prati zube, jer j
e higijena zuba precenjena.
vidimo se u stolici. :)

baba marta

pre 9 godina

Mislim da je najvažnije pranje zuba uveče. Ujutro isto jer se u toku noći pljuvačka ne luči, bakterija zbog toga ima više, pa će se sa doručkom uneti u organizam, a i zbog svežine usta. Pre dosta godina sam dobila neki blagi oblik paradentopatije na prednjim donjim zubima koji su potpuno zdravi. Zubar mi je rekao da je najvažnija higjena. U to vreme u Srbiji nije bilo ni poštene paste. Koristila sam neku u prahu. Redovno perem zube i nije se paradentopatija pogoršala. Nestala je. Mene lično paradentopatija mnogo više plaši od karijesa, jer se mogu izgubiti ili rasklimati potpuno zdravi zubi. Koristim Curaprox soft četkicu koja je malo skuplja, mislim oko 500 din. ali je odlična. Isto tako paste bez fluorida. Konac ne, vodice za usta ne. Zdravlje zuba mnogo zavisi i od ishrane. Ako jedete više svežeg voća, povrće, manje mesa i hleba velika je verovatnoća da ćete imati zdravije i blistavije zube.

baba marta

pre 9 godina

Mislim da je najvažnije pranje zuba uveče. Ujutro isto jer se u toku noći pljuvačka ne luči, bakterija zbog toga ima više, pa će se sa doručkom uneti u organizam, a i zbog svežine usta. Pre dosta godina sam dobila neki blagi oblik paradentopatije na prednjim donjim zubima koji su potpuno zdravi. Zubar mi je rekao da je najvažnija higjena. U to vreme u Srbiji nije bilo ni poštene paste. Koristila sam neku u prahu. Redovno perem zube i nije se paradentopatija pogoršala. Nestala je. Mene lično paradentopatija mnogo više plaši od karijesa, jer se mogu izgubiti ili rasklimati potpuno zdravi zubi. Koristim Curaprox soft četkicu koja je malo skuplja, mislim oko 500 din. ali je odlična. Isto tako paste bez fluorida. Konac ne, vodice za usta ne. Zdravlje zuba mnogo zavisi i od ishrane. Ako jedete više svežeg voća, povrće, manje mesa i hleba velika je verovatnoća da ćete imati zdravije i blistavije zube.

Perač

pre 9 godina

Pre 4 godine sam prestao da perem zube pastom. Samo četkica i topla voda, ujutro i uveče. Od tada mi se ni jedan zub nije pokvario, a dok sam koristio pastu prao sam takođe ujutro i uveče. Sa pastom su mi dva zuba izvađena i 6 plombiranih. Otkad ne koristim pastu, niti se kvare, niti imam problema sa zadahom iako sam pušač. Ima li još neko sličnih iskustava, ili sam ja medicinski fenomen? :-)

Mile01

pre 9 godina

@(cuvajte zube da ni bili krezavi, 5. mart 2015 14:44)

Pranje zuba ujutru je obavezno zbog stvaranja kamenca. Tokom noci lucenje pljuvacke je smanjeno i dolazi do stvaranja mekog plaka koji se posle mineralizuje i pretvara u klasican kamenac i to po principu korala - mala osnova na koju se dodaje. Zato je izuzetno vazno oprati zube odmah ujutru i to bas pre dorucka. Dorucak smanjuje PH u ustima i cetkanje posle moze lakse da osteti gledj.

Poenta pranja zuba nije samo prevencija karijesa, vec i uklanjanje kamenca koji je osnovni uzrok paradontopatije.

lazy houseboy

pre 9 godina

@ (cuvajte zube da ni bili krezavi, 5. mart 2015 14:44)

Ti mora da si zubar pa sa ovakvim komentarom sebi u buducnosti pravis posao.

cuvajte zube da ni bili krezavi

pre 9 godina

Perem zube samo uvece, izutra ispiram sa tecnoscu za ispiranje usta. Nema potrebe izutra prati zube, jer odmah nesto stavljam u usta, pa nema nikakvog efekta. Pranje zuba u toku dana je smesno, jer nema se vremena, a u toku dana jedem cesto. Od kako sam pre 15-ak godina otisao kod zubara i sredio sve zube, nisam imao bitnijih intervencija. Uvece je najbitnije detaljno pranje zuba i trljanje ne sme biti duze od 5 minuta, sve preko toga ostecuje gledj. Koristim mekanu cetkicu i to deciju jer mi one za odrasle razvale usta, jer imam mala usta. Idem jednom u pola godine na stomatoloski pregled. Jabuka je dobra izmedju obroka i tacno je da osvezava dah i solidno cisti zube.

nenad

pre 9 godina

Ujutru i uveče, ali ako u toku dana kući osetim neke naslage, operem i u toku dana. Naravno, kao i skoro svaki stanovnik Srbije, kod zubara idem tek kad zagusti...

hiavata

pre 9 godina

Dva puta dnevno, s tim sto navece perem tacno 3 minuta. Znam jer me elektricna cetkica za zube alarmira na 3 minuta. Odma da vam kazem, razlika izmedju rucnog pranja i ove cetkice je ogromna, primeti se i pod jezikom da su zubi cistiji. Inace mi sama cetkica, ne i glava koja se menja, traje vec sigurno 5 godina. Pre pranja navece obavezno detaljno ciscenje koncem, ne bi verovali sta sve ostane izmedju zuba a da toga nismo ni svesni. Ujutro rucno i kratko, a nekad umesto pranja koristim tecnost za ispiranje. Nju koristim vise puta dnevno.

realan

pre 9 godina

kada ne zaboravim perem zube
pretežno pred spavanje i ujutru,a 3 puta neznam kad sam zadnji put oprao,ali pošto nisam pušač i nisam kafopija a gazirano nikako mislim i da nije potrebno da perem 3puta zube

pa ovako

pre 9 godina

Dva puta dnevno, ujutru kad krenem na posao i uvece posle vecere. Pa ako se vec svakog jutra moram da umijem i obrijem, a uvece istusiram, ne vidim u cemu je problem utrositi dodatna 3 minuta na zube! Zasto je to toliko tesko? Hajde, taj famozni treci put nije bas uvek lako izvodljiv, pogotovo ako imas terenski posao. Ali elementarna higijena! Stvarno ne kapiram ljude ...

Miha

pre 9 godina

Šta, kao ne postoji neko ko vodi računa o zubima? Ja lično perem 3x dnevno i ne znam zašto bi se iko hvalio time? Ljudi perite zube dok ih imate, posle će te se kajati kad budu počeli da ispadaju.

Mikii

pre 9 godina

Ujutru, nakon dorucka, rucka, vecere, dakle 4 puta. Za uzinu uglavnom imam voce, tako da nakog toga samo isperem zube vodom. Nije lako poverovati da ima ljudi koji brinu o ovakvim stvarima, znam.

Aleksandar

pre 9 godina

Ujutru kada ustanem i uvce kada lezem. Ponekad preko dana ako jedem neku hranu koja ostaje po zubima ili ostaje miris te hrane. A nekad iskreno dešava se da legnem a da zaboravim da operem.

risus sardonicus

pre 9 godina

kao neko ko studira stomatologiju, moram da kazem da je katastrofalno los stepen odrzavanja oralne higijene kod nas. ljudi koriste cetkice po nekoliko godina, i kad peru zube to rade za minut, nekad ni toliko. imao sam pacijenta koji je svoje neodrzavanje higijene opravdao time sto jede puno jabuka, a one "ciste zube bolje no cetkica". cak iako mislite da dobro perete zube uradite jedan mali test. u apoteci kupite gencijanu violet, operite zube, i nakon toga u ustima jedan minut promuckajte dve, tri kasicice gencijane. gde god na zubima ima ljubicasto, taj deo nije opran. drugi jako vazan faktor je cetkica. ja licno koristim piave cetkice koje jesu skuplje (400 dinara) ali su daleko izdrzljivije od ostalih, tipa colgate, oral b i drugih, i to je koristim od oktobra, i sva vlakna su na svom mestu, dok se colgate i njima slicne razleti zacas. dva puta dnevno je sasvim dovoljno, a narocito je bitno uvece jer je tad najveci rizik za nastajanje karijesa,zbog smanjenog ucinka i lucenja pljuvacke kao pufera. konac je dobar za onog ko moze da ga koristi a da se ne povredi.

EuropolGmayl.de

pre 9 godina

Nekad nisu samo zubi krivi za bolove.
Posedujem most na zubu i cesto sam imao bolove. Medjutim, to
nisu bili bolovi donjeg zuba, vec desni.
Zato preporucujem ljudima da probaju svaki dan da peru zube
zubnom pastom "PARODONTAX" (Fluoride), koja mi je odstranila
bol i ucinila desni zdravim.
Mnogo uspeha!

Poručnik Draguljče

pre 9 godina

Samo navika i trening dok pranje zuba ne udje pod kožu. Nosio sam fixnu protezu i posle svakog obroka sam morao da perem zube. To je otišlo toliko daleko da sad kad god perem ruke perem i zube nekada nesvesno. Imam čiste zube zato se i hvalim. :D

Troll

pre 9 godina

Ujutru operem na brzinu a uvece pred spavanje perem 4-5 minuta i to kombinujem 2 tehnike, prvo kruznom tehnikom a posle jos dvaput tehnikom "kisa pada trava raste". Koristim obicnu Colgate pastu za zube i Oral-B cetkicu za zube od 150 dinara i menjam na svakih 6 meseci.

Imam odlicne zube, samo jedan popravljen, u zivotu me nikada nije boleo zub ali za sve to je najbitnija GENETIKA a ovo ostalo uradim sve sto je u mojoj moci jer ipak je bitan i ljudski faktor ali na prvom mestu genetika.

baki

pre 9 godina

Zube perem jednom dnevno, pred spavanje, a za svojih 26godina sam samo jednom posetio zubara (nista ozbiljno)... mislim da je preterana higijena stetna kao i nehigijena.. danasnje reklame ubijaju mozak! :-)

repus

pre 9 godina

ха ха ха пала продаја паста и четкица па сад овако пробају да подигну продају зубе никада у животу нисам прао том њиховом хемијом званом паста за зубе једном недељно протрљам прстом со преко зуба и сви су ми зуби у устима без икаквог квара а ови јадни што трче после сваког јела да трљају четкицама све више остају без зуба да човек пукне од смеха како наседају на рекламе

analiticar

pre 9 godina

ja od kako ne perem zube (ali koristim i konac i cetkicu...samo ne hemija) niti vadim zube niti 8 god.idem kod zubara....a vi kako ocete...gledajte reklame i idite kod zubara...

mogwai7

pre 9 godina

Imao sam ogromnih problema sa zubima, i kada sam konacno skupio hrabrost i sredio sve promenio sam misljenje i o zubarima i o pranju zuba, tako da vec godinu dana gledam da perem zube cim ustanem, posle rucka i pre spavanja. Neverovatan je osecaj kada ustvari mozes da se nasmejes.

ja

pre 9 godina

mrzim da perem zube. kada ih operem pre spavanja imam gorušicu, ali kada ustanem moram to da uradim. manje mi je gadno da ujutru operem zube tudjom četkicom nego da ih ne operem

Dejan Marinkovic

pre 9 godina

perem 2 puta dnevno,ne duze od jednog minuta,zaista mi se retko desi da preskocim i zaboravim.MMozda je tesko za poverovati,imam 27 godina i nikada nisam imao pokvaren zub,niti plombu,niti bilo kakvu opravku.Ne znam kako zub boli jer to nikada nisam iskusio,a ne bih rekao da sam bas zagrizeni higijenicar

SurperSrbin

pre 9 godina

Jedan put ili maksimum dva puta, ali koristim mnogo zvake sa mentolom i ostalim cudima, valjda se to pika, ako ne onda neka mi je Bog na pomoci.

Top lista nadrealista

pre 9 godina

Pa ujutro obavezno a cesto i pred spavanje,mada ne svako vece,dal zaboravim il me mrzi ne znam ni sam. Potrudicu se da to cesce radim. Pozz

zavisi...

pre 9 godina

Sve zavisi, neko moze da pere zube osam puta dnevno pa da razvije karijes a neko da ih pere jednom dnevno pa da ima zube bele kao bisere.
Jedan primer - MOJ BRAT - zdrave desni, nema kamenca, nema karijesa, pere zube jednom dnevno, ALI njemu ne ostaje hrana izmedju zuba posto ima jako mali razmak izmedju zuba
Drugi primer - JA - muku mucim s desnima da budu zdrave, na ciscenje kamenca svaka tri meseca, na proveru karijesa isto svaka tri meseca, perem zube tri puta dnevno i ujutru posle dorucka i uvece posle vecere obavezno konac i tecnost za ispiranje.
I JEDVA SE BORIM SA ZUBIMA I PROBLEMIMA, bukvalno sam stalno na ivici da li su desni upaljene i da li su zubi zdravi. Da ne spominjem ako ne koristim konac dva dana da imam zadah kao septicka jama od hrane moja mi se zadrzava izmedju zuba posto imam veliki razmak izmedju zuba

Sve je stvar navike i sve je stvar individue

istina

pre 9 godina

Ja nisam prao zube cak ni kao mali, a nikad nisam bio kod stomatologa. Perem ponekad, mozda 3-4 puta nedeljno i to sam skontao da mi se zubi u sustini kvare ako preterujem sa pranjem zuba jer ta pasta jednostavno nije napravljena dobro za nase zube, samo pijem puno mleka i to je to.

svanns

pre 9 godina

Odrastao sam na selu u siromasnoj porodici. Nismo nikad kupovali pastu za zube. Svako vece pred spavanje sam dobijao jabuku da pojedem. Nikad nijedan kvar nisam imao. Kada sam sa 18 godina otisao u grad i prvi put probao sa pastom da operem zube, kvar je usledio posle 15 dana.

ja sam jedan veliki dr, mr...

pre 9 godina

Iz mog iskustva oni sto skoro nikada nisu prali zube imaju mnogo zdravihe od nas sto smo detinjstvo proveli peruci zube i sedeci na zubarskoj stolici...

Mimaj Selfendaj

pre 9 godina

Ne perem zube pastom već 20 godina.Brboćem ih vodom posle jela i ništa više.Svi su tu i nijedan nije pokvaren.Nikada nisam bio kod zubara.A vi kupujte paste od 500 dinara jednom nedeljno i gledajte kako vam zubi nestaju.Toliko od mene.

milan

pre 9 godina

redovno svako jutro i svako vece..svima isto preporucujem i jako bitno je da ih pravilno perete jer bolje je i ne prati ih nego ih nepravilno prati...tehnika kisa pada trava raste meka cetkica i pasta povremeno za paradontopatiju radi preventive, jer se zubi ako ih dobro pazite retko kada pokvare vec ispadaju zbog ostecenja kostanog tkiva i povucenih desni

Mufljuz

pre 9 godina

"Karijes koji se duže vreme ne leči mogao bi da izazove ozbiljne zdravstvene posledice, tvrde stručnjaci."
-----------------------------
Kakvog li licemerja! Ovo je poznato od kad je sveta i veka. Iako je to odavno znano, osnovno zdravstveno osiguranje NE pokriva ni preventivnu stomatologiju. A pokrivaju posledice kvarnih zuba ....

Mufljuz

pre 9 godina

"Karijes koji se duže vreme ne leči mogao bi da izazove ozbiljne zdravstvene posledice, tvrde stručnjaci."
-----------------------------
Kakvog li licemerja! Ovo je poznato od kad je sveta i veka. Iako je to odavno znano, osnovno zdravstveno osiguranje NE pokriva ni preventivnu stomatologiju. A pokrivaju posledice kvarnih zuba ....

pa ovako

pre 9 godina

Dva puta dnevno, ujutru kad krenem na posao i uvece posle vecere. Pa ako se vec svakog jutra moram da umijem i obrijem, a uvece istusiram, ne vidim u cemu je problem utrositi dodatna 3 minuta na zube! Zasto je to toliko tesko? Hajde, taj famozni treci put nije bas uvek lako izvodljiv, pogotovo ako imas terenski posao. Ali elementarna higijena! Stvarno ne kapiram ljude ...

risus sardonicus

pre 9 godina

kao neko ko studira stomatologiju, moram da kazem da je katastrofalno los stepen odrzavanja oralne higijene kod nas. ljudi koriste cetkice po nekoliko godina, i kad peru zube to rade za minut, nekad ni toliko. imao sam pacijenta koji je svoje neodrzavanje higijene opravdao time sto jede puno jabuka, a one "ciste zube bolje no cetkica". cak iako mislite da dobro perete zube uradite jedan mali test. u apoteci kupite gencijanu violet, operite zube, i nakon toga u ustima jedan minut promuckajte dve, tri kasicice gencijane. gde god na zubima ima ljubicasto, taj deo nije opran. drugi jako vazan faktor je cetkica. ja licno koristim piave cetkice koje jesu skuplje (400 dinara) ali su daleko izdrzljivije od ostalih, tipa colgate, oral b i drugih, i to je koristim od oktobra, i sva vlakna su na svom mestu, dok se colgate i njima slicne razleti zacas. dva puta dnevno je sasvim dovoljno, a narocito je bitno uvece jer je tad najveci rizik za nastajanje karijesa,zbog smanjenog ucinka i lucenja pljuvacke kao pufera. konac je dobar za onog ko moze da ga koristi a da se ne povredi.

Sudija Dred

pre 9 godina

"Odrastao sam na selu u siromasnoj porodici. Nismo nikad kupovali pastu za zube. Svako vece pred spavanje sam dobijao jabuku da pojedem. Nikad nijedan kvar nisam imao. Kada sam sa 18 godina otisao u grad i prvi put probao sa pastom da operem zube, kvar je usledio posle 15 dana.
(svanns, 5. mart 2015 12:06)"
To je zato sto 18 godina nisi prao zube!Mada moze da bude i do paste...ako nije za zube.

Miha

pre 9 godina

Šta, kao ne postoji neko ko vodi računa o zubima? Ja lično perem 3x dnevno i ne znam zašto bi se iko hvalio time? Ljudi perite zube dok ih imate, posle će te se kajati kad budu počeli da ispadaju.

zavisi...

pre 9 godina

Sve zavisi, neko moze da pere zube osam puta dnevno pa da razvije karijes a neko da ih pere jednom dnevno pa da ima zube bele kao bisere.
Jedan primer - MOJ BRAT - zdrave desni, nema kamenca, nema karijesa, pere zube jednom dnevno, ALI njemu ne ostaje hrana izmedju zuba posto ima jako mali razmak izmedju zuba
Drugi primer - JA - muku mucim s desnima da budu zdrave, na ciscenje kamenca svaka tri meseca, na proveru karijesa isto svaka tri meseca, perem zube tri puta dnevno i ujutru posle dorucka i uvece posle vecere obavezno konac i tecnost za ispiranje.
I JEDVA SE BORIM SA ZUBIMA I PROBLEMIMA, bukvalno sam stalno na ivici da li su desni upaljene i da li su zubi zdravi. Da ne spominjem ako ne koristim konac dva dana da imam zadah kao septicka jama od hrane moja mi se zadrzava izmedju zuba posto imam veliki razmak izmedju zuba

Sve je stvar navike i sve je stvar individue

mogwai7

pre 9 godina

Imao sam ogromnih problema sa zubima, i kada sam konacno skupio hrabrost i sredio sve promenio sam misljenje i o zubarima i o pranju zuba, tako da vec godinu dana gledam da perem zube cim ustanem, posle rucka i pre spavanja. Neverovatan je osecaj kada ustvari mozes da se nasmejes.

Matic

pre 9 godina

Od studenta stomatologije ovoliko: prva stvar čim otvorite oči i poslednja pre nego što legnete bi trebalo da je pranje zuba. Idealno bi bilo još jednom u toku dana, ali budući da većina nas nije u mogućnosti, problem se može donekle rešiti žvakama. Generalno, lampica bi trebalo da vam se upali svaki put kad osetite kiselo u ustima - to znači da su se bakterije najele hrane koju ste jeli i izbacuju kiseline koje nagrizaju gleđ. I prekinite sa licemerjem, za cenu dve pakle cigareta možete kupiti četkicu i pastu koji vam traju mesec-dva. P. S. Ko ima problem sa karijesom - neka svrati do Rankeove 4, na studentskim vežbama besplatno popravljamo zube :)

svanns

pre 9 godina

Odrastao sam na selu u siromasnoj porodici. Nismo nikad kupovali pastu za zube. Svako vece pred spavanje sam dobijao jabuku da pojedem. Nikad nijedan kvar nisam imao. Kada sam sa 18 godina otisao u grad i prvi put probao sa pastom da operem zube, kvar je usledio posle 15 dana.

Troll

pre 9 godina

Ujutru operem na brzinu a uvece pred spavanje perem 4-5 minuta i to kombinujem 2 tehnike, prvo kruznom tehnikom a posle jos dvaput tehnikom "kisa pada trava raste". Koristim obicnu Colgate pastu za zube i Oral-B cetkicu za zube od 150 dinara i menjam na svakih 6 meseci.

Imam odlicne zube, samo jedan popravljen, u zivotu me nikada nije boleo zub ali za sve to je najbitnija GENETIKA a ovo ostalo uradim sve sto je u mojoj moci jer ipak je bitan i ljudski faktor ali na prvom mestu genetika.

da li je moguće da neko pere manje od 2 puta?!

pre 9 godina

Da li je moguće da neko ne pere ujutru i uveče?? Ne mogu da verujem! Pa kako sa takvim zubima i zadahom idete u narod?? Meni samo nije jasno zašto se meni i dalje toliko kvare kad perem redovno, koristim konac i tečnost za usta, ne pijem, ne pušim... Život je nekome majka, a nekome maćeha. Neko se i ne trudi a prolazi bolje u životu oko svega pa i zuba.

Brazil

pre 9 godina

Ovde u Brazilu peru zube posle svakog obroka, bukvalno! Imaju po 2 cetkice za zube, jednu kod kuce, drugu u rancu, tasni. Peru zube u wc-u u trznim centrima, i na poslu posle rucka.

Ana

pre 9 godina

Meni samo nije jasno kako oni koji ne peru zube uopste mogu da podnesu sami svoj zadah. Aj da drugima zasmeta ali kako vam nije muka od sopstvenog smrdljivog zadaha. Da li se vi ljudi uopste ljubite u usta sa nekim??? Nije ni cudo sto pola vas ne moze da nadje devojku kad vam smrdi iz usta. Uzas...Ne kazem da treba prati zube pet puta na dan , al dva puta- ujutru i uvece je nesto sto bi svi trebalo raditi.

cuvajte zube da ni bili krezavi

pre 9 godina

Perem zube samo uvece, izutra ispiram sa tecnoscu za ispiranje usta. Nema potrebe izutra prati zube, jer odmah nesto stavljam u usta, pa nema nikakvog efekta. Pranje zuba u toku dana je smesno, jer nema se vremena, a u toku dana jedem cesto. Od kako sam pre 15-ak godina otisao kod zubara i sredio sve zube, nisam imao bitnijih intervencija. Uvece je najbitnije detaljno pranje zuba i trljanje ne sme biti duze od 5 minuta, sve preko toga ostecuje gledj. Koristim mekanu cetkicu i to deciju jer mi one za odrasle razvale usta, jer imam mala usta. Idem jednom u pola godine na stomatoloski pregled. Jabuka je dobra izmedju obroka i tacno je da osvezava dah i solidno cisti zube.

Mile01

pre 9 godina

@(cuvajte zube da ni bili krezavi, 5. mart 2015 14:44)

Pranje zuba ujutru je obavezno zbog stvaranja kamenca. Tokom noci lucenje pljuvacke je smanjeno i dolazi do stvaranja mekog plaka koji se posle mineralizuje i pretvara u klasican kamenac i to po principu korala - mala osnova na koju se dodaje. Zato je izuzetno vazno oprati zube odmah ujutru i to bas pre dorucka. Dorucak smanjuje PH u ustima i cetkanje posle moze lakse da osteti gledj.

Poenta pranja zuba nije samo prevencija karijesa, vec i uklanjanje kamenca koji je osnovni uzrok paradontopatije.

Krotiteljka tigrova

pre 9 godina

Čitajući komentare, shvatila sam da uopšte nemam predstavu gde živim. U čemu je problem oprati zube tri puta dnevno? Ne možete da odvojite devet minuta života? U kakvim ste to porodicama rasli kad niste stekli osnovne higijenske navike? Lično menjam četkicu na mesec dana zato što tako volim i, dok nisam pročitala komentare, nisam mislila da je to nešto ekstremno. Ja najviše volim četkice Aquafresh, ali DM prodaje sasvim solidne jeftinije četkice svoje robne marke. Tkđ. trebalo bi da ima i jeftinijih pasta domaće proizvodnje, što ne znači da su nužno lošijeg kvaliteta. Nemanje novca ne sme da bude izgovor (Srbi - šampioni u iznalaženju izgovora) za neodržavanje osnovne higijene. Nije mi jasno samo kako vama samima ne smeta da budete toliko zapušteni.

@sloba je srpski heroj

Možda je to što nemate, kako kažete, novac ni za hleb u vezi sa idealizovanjem loših političara.

hiavata

pre 9 godina

Dva puta dnevno, s tim sto navece perem tacno 3 minuta. Znam jer me elektricna cetkica za zube alarmira na 3 minuta. Odma da vam kazem, razlika izmedju rucnog pranja i ove cetkice je ogromna, primeti se i pod jezikom da su zubi cistiji. Inace mi sama cetkica, ne i glava koja se menja, traje vec sigurno 5 godina. Pre pranja navece obavezno detaljno ciscenje koncem, ne bi verovali sta sve ostane izmedju zuba a da toga nismo ni svesni. Ujutro rucno i kratko, a nekad umesto pranja koristim tecnost za ispiranje. Nju koristim vise puta dnevno.

istina

pre 9 godina

Ja nisam prao zube cak ni kao mali, a nikad nisam bio kod stomatologa. Perem ponekad, mozda 3-4 puta nedeljno i to sam skontao da mi se zubi u sustini kvare ako preterujem sa pranjem zuba jer ta pasta jednostavno nije napravljena dobro za nase zube, samo pijem puno mleka i to je to.

Aleksandar

pre 9 godina

Ujutru kada ustanem i uvce kada lezem. Ponekad preko dana ako jedem neku hranu koja ostaje po zubima ili ostaje miris te hrane. A nekad iskreno dešava se da legnem a da zaboravim da operem.

zeka peka i drugari

pre 9 godina

dok nekome ne smrkne drugome ne svane. zato nemojte prati zube, jer j
e higijena zuba precenjena.
vidimo se u stolici. :)

Mikii

pre 9 godina

Ujutru, nakon dorucka, rucka, vecere, dakle 4 puta. Za uzinu uglavnom imam voce, tako da nakog toga samo isperem zube vodom. Nije lako poverovati da ima ljudi koji brinu o ovakvim stvarima, znam.

baki

pre 9 godina

Zube perem jednom dnevno, pred spavanje, a za svojih 26godina sam samo jednom posetio zubara (nista ozbiljno)... mislim da je preterana higijena stetna kao i nehigijena.. danasnje reklame ubijaju mozak! :-)

milan

pre 9 godina

redovno svako jutro i svako vece..svima isto preporucujem i jako bitno je da ih pravilno perete jer bolje je i ne prati ih nego ih nepravilno prati...tehnika kisa pada trava raste meka cetkica i pasta povremeno za paradontopatiju radi preventive, jer se zubi ako ih dobro pazite retko kada pokvare vec ispadaju zbog ostecenja kostanog tkiva i povucenih desni

nenad

pre 9 godina

Ujutru i uveče, ali ako u toku dana kući osetim neke naslage, operem i u toku dana. Naravno, kao i skoro svaki stanovnik Srbije, kod zubara idem tek kad zagusti...

EuropolGmayl.de

pre 9 godina

Nekad nisu samo zubi krivi za bolove.
Posedujem most na zubu i cesto sam imao bolove. Medjutim, to
nisu bili bolovi donjeg zuba, vec desni.
Zato preporucujem ljudima da probaju svaki dan da peru zube
zubnom pastom "PARODONTAX" (Fluoride), koja mi je odstranila
bol i ucinila desni zdravim.
Mnogo uspeha!

Dejan Marinkovic

pre 9 godina

perem 2 puta dnevno,ne duze od jednog minuta,zaista mi se retko desi da preskocim i zaboravim.MMozda je tesko za poverovati,imam 27 godina i nikada nisam imao pokvaren zub,niti plombu,niti bilo kakvu opravku.Ne znam kako zub boli jer to nikada nisam iskusio,a ne bih rekao da sam bas zagrizeni higijenicar

Mimaj Selfendaj

pre 9 godina

Ne perem zube pastom već 20 godina.Brboćem ih vodom posle jela i ništa više.Svi su tu i nijedan nije pokvaren.Nikada nisam bio kod zubara.A vi kupujte paste od 500 dinara jednom nedeljno i gledajte kako vam zubi nestaju.Toliko od mene.

Poručnik Draguljče

pre 9 godina

Samo navika i trening dok pranje zuba ne udje pod kožu. Nosio sam fixnu protezu i posle svakog obroka sam morao da perem zube. To je otišlo toliko daleko da sad kad god perem ruke perem i zube nekada nesvesno. Imam čiste zube zato se i hvalim. :D

Malena

pre 9 godina

mnogo mi se dopadaju komentari. slatko se nasmejala. a ustvari kad se setim da se ne zna sta je dobar zubar u ovom gradu krenu mi suze. koga god pitate ko je dobar zubar reci ce vam svi su fobti. kako da ne? idite uvece u majestic gde dolaze da vade zube i shvaticete lako kolilo je tesko naci pravog dobrog zubara.

SurperSrbin

pre 9 godina

Jedan put ili maksimum dva puta, ali koristim mnogo zvake sa mentolom i ostalim cudima, valjda se to pika, ako ne onda neka mi je Bog na pomoci.

Perač

pre 9 godina

Pre 4 godine sam prestao da perem zube pastom. Samo četkica i topla voda, ujutro i uveče. Od tada mi se ni jedan zub nije pokvario, a dok sam koristio pastu prao sam takođe ujutro i uveče. Sa pastom su mi dva zuba izvađena i 6 plombiranih. Otkad ne koristim pastu, niti se kvare, niti imam problema sa zadahom iako sam pušač. Ima li još neko sličnih iskustava, ili sam ja medicinski fenomen? :-)

ja sam jedan veliki dr, mr...

pre 9 godina

Iz mog iskustva oni sto skoro nikada nisu prali zube imaju mnogo zdravihe od nas sto smo detinjstvo proveli peruci zube i sedeci na zubarskoj stolici...

milan

pre 9 godina

ne treba preterivati sa higijenom, napisah dole vec, bolje ih ne perite nego sto ih nepravilno perete...svi zubari mi preporucivali konac i onu tecnost, ja to nikad ne koristim, kako za moja usta moze tecnost koja podseca na antifriz da bude dobra, ubija sve bakterije, koncem povredjujem desni

nekad operem tri puta, zavisi da li imate redovne seksualne odnose ili devojku, nekada dva puta nije dovoljno ali ne treba preterivati sa hemijom

obracati paznju na parodontopatiju vise nego na karijes, desni su ogledalo zdravlja, dosta ce vremena proci dok ne pronadjete pravu tehniku pranja zuba koja nece stetiti desnima, nije dovoljno reci kisa pada, trava raste, mnogo je slozenije nego sto se cini

i na kraju nikako SLATKIŠE, kafu, duvan i oprezno sa citrusima i hlebom, bitno je piti vodu u pravilnim razmacima da smanjuje ph vrednost u ustima

nadam se da sam bar nekome pomogao....ne verujem da je genetika presudna, najbitnije je da ne konzumirate slaltkiše i ne preterujete sa agresivnom hemijom i cetkicama

repus

pre 9 godina

ха ха ха пала продаја паста и четкица па сад овако пробају да подигну продају зубе никада у животу нисам прао том њиховом хемијом званом паста за зубе једном недељно протрљам прстом со преко зуба и сви су ми зуби у устима без икаквог квара а ови јадни што трче после сваког јела да трљају четкицама све више остају без зуба да човек пукне од смеха како наседају на рекламе

baba marta

pre 9 godina

Mislim da je najvažnije pranje zuba uveče. Ujutro isto jer se u toku noći pljuvačka ne luči, bakterija zbog toga ima više, pa će se sa doručkom uneti u organizam, a i zbog svežine usta. Pre dosta godina sam dobila neki blagi oblik paradentopatije na prednjim donjim zubima koji su potpuno zdravi. Zubar mi je rekao da je najvažnija higjena. U to vreme u Srbiji nije bilo ni poštene paste. Koristila sam neku u prahu. Redovno perem zube i nije se paradentopatija pogoršala. Nestala je. Mene lično paradentopatija mnogo više plaši od karijesa, jer se mogu izgubiti ili rasklimati potpuno zdravi zubi. Koristim Curaprox soft četkicu koja je malo skuplja, mislim oko 500 din. ali je odlična. Isto tako paste bez fluorida. Konac ne, vodice za usta ne. Zdravlje zuba mnogo zavisi i od ishrane. Ako jedete više svežeg voća, povrće, manje mesa i hleba velika je verovatnoća da ćete imati zdravije i blistavije zube.

analiticar

pre 9 godina

ja od kako ne perem zube (ali koristim i konac i cetkicu...samo ne hemija) niti vadim zube niti 8 god.idem kod zubara....a vi kako ocete...gledajte reklame i idite kod zubara...

Nemanja Zivanovic BG

pre 9 godina

Samo ujutru. Ceo zivot tako. Dva zuba sam izvadio dok sam bio klinac, par puta isao da mi popravljaju i to je to. Sad su mi svi zubi dobri.

idc

pre 9 godina

Uveče je mnogo bitnije oprati zube.Posle zadnjeg obroka obavezno oprati,a posle jela bi bilo dobro napuniti usta vodom i 10-20sec muckati u ustima i to je dobitna kombinacija.
Inače,medicinska soda bikarbona,bolja je od svake paste za zube,ja je već duže vreme i meni je nezamenljiva.

Top lista nadrealista

pre 9 godina

Pa ujutro obavezno a cesto i pred spavanje,mada ne svako vece,dal zaboravim il me mrzi ne znam ni sam. Potrudicu se da to cesce radim. Pozz

audi 5cyl

pre 9 godina

Samo uveče. Tako već 10-ak godina. Većina ljudi ne zna kako da pere zube pa ih ako peru prečesto odeljaju sa strane. Ne znam ni ja i neću da učim pa perem jednom dnevno da ne bi došlo do povlačenja desni. Ja sam kao klinac slabo prao i imao par kvarova na 5 zuba. Od trinaeste godine su se kvarili samo oni koji su se kvarili i pre. Poslednji kvar sam imao pre sedam godina, a posle pet godina sam bio kod zubara letos, i nije trebalo ništa da se radi. Kamenac imam jako malo samo oko kečeva i dvojki u donjoj vilici i neću da ga uklanjam jer se i ne primećuje. Sve u svemu sam zadovoljan, pogotovo što je u mojim godinama ćale imao samo prednje zube. Ali, ne jedem slatko uopšte i nikada nisam ni voleo. Mislim da je samo tu caka. Možda malo i u ugrizu koji se dobro poklapa.

Pametnjaković

pre 9 godina

"...a kod odraslih bi mogao negativno da utiče na produktivnost i prouzrokuje izostajanje s posla."

Pad produktivnosti ne smemo nikako dozvoliti, ovce moraju praviti pare za njihove gazde, maksimalno koliko je moguće!

realan

pre 9 godina

kada ne zaboravim perem zube
pretežno pred spavanje i ujutru,a 3 puta neznam kad sam zadnji put oprao,ali pošto nisam pušač i nisam kafopija a gazirano nikako mislim i da nije potrebno da perem 3puta zube

ja

pre 9 godina

mrzim da perem zube. kada ih operem pre spavanja imam gorušicu, ali kada ustanem moram to da uradim. manje mi je gadno da ujutru operem zube tudjom četkicom nego da ih ne operem

lazy houseboy

pre 9 godina

@ (cuvajte zube da ni bili krezavi, 5. mart 2015 14:44)

Ti mora da si zubar pa sa ovakvim komentarom sebi u buducnosti pravis posao.

Lena_Bg

pre 9 godina

Ja nisam prao zube cak ni kao mali, a nikad nisam bio kod stomatologa. Perem ponekad, mozda 3-4 puta nedeljno i to sam skontao da mi se zubi u sustini kvare ako preterujem sa pranjem zuba jer ta pasta jednostavno nije napravljena dobro za nase zube, samo pijem puno mleka i to je to.
(istina, 05. mart 2015 12:03)

Reci mi da se salis!!!! :-/
Ljudi moji, ne verujem sta citam...

baba marta

pre 9 godina

Mislim da je najvažnije pranje zuba uveče. Ujutro isto jer se u toku noći pljuvačka ne luči, bakterija zbog toga ima više, pa će se sa doručkom uneti u organizam, a i zbog svežine usta. Pre dosta godina sam dobila neki blagi oblik paradentopatije na prednjim donjim zubima koji su potpuno zdravi. Zubar mi je rekao da je najvažnija higjena. U to vreme u Srbiji nije bilo ni poštene paste. Koristila sam neku u prahu. Redovno perem zube i nije se paradentopatija pogoršala. Nestala je. Mene lično paradentopatija mnogo više plaši od karijesa, jer se mogu izgubiti ili rasklimati potpuno zdravi zubi. Koristim Curaprox soft četkicu koja je malo skuplja, mislim oko 500 din. ali je odlična. Isto tako paste bez fluorida. Konac ne, vodice za usta ne. Zdravlje zuba mnogo zavisi i od ishrane. Ako jedete više svežeg voća, povrće, manje mesa i hleba velika je verovatnoća da ćete imati zdravije i blistavije zube.

svanns

pre 9 godina

Odrastao sam na selu u siromasnoj porodici. Nismo nikad kupovali pastu za zube. Svako vece pred spavanje sam dobijao jabuku da pojedem. Nikad nijedan kvar nisam imao. Kada sam sa 18 godina otisao u grad i prvi put probao sa pastom da operem zube, kvar je usledio posle 15 dana.

istina

pre 9 godina

Ja nisam prao zube cak ni kao mali, a nikad nisam bio kod stomatologa. Perem ponekad, mozda 3-4 puta nedeljno i to sam skontao da mi se zubi u sustini kvare ako preterujem sa pranjem zuba jer ta pasta jednostavno nije napravljena dobro za nase zube, samo pijem puno mleka i to je to.

Mimaj Selfendaj

pre 9 godina

Ne perem zube pastom već 20 godina.Brboćem ih vodom posle jela i ništa više.Svi su tu i nijedan nije pokvaren.Nikada nisam bio kod zubara.A vi kupujte paste od 500 dinara jednom nedeljno i gledajte kako vam zubi nestaju.Toliko od mene.

cuvajte zube da ni bili krezavi

pre 9 godina

Perem zube samo uvece, izutra ispiram sa tecnoscu za ispiranje usta. Nema potrebe izutra prati zube, jer odmah nesto stavljam u usta, pa nema nikakvog efekta. Pranje zuba u toku dana je smesno, jer nema se vremena, a u toku dana jedem cesto. Od kako sam pre 15-ak godina otisao kod zubara i sredio sve zube, nisam imao bitnijih intervencija. Uvece je najbitnije detaljno pranje zuba i trljanje ne sme biti duze od 5 minuta, sve preko toga ostecuje gledj. Koristim mekanu cetkicu i to deciju jer mi one za odrasle razvale usta, jer imam mala usta. Idem jednom u pola godine na stomatoloski pregled. Jabuka je dobra izmedju obroka i tacno je da osvezava dah i solidno cisti zube.

repus

pre 9 godina

ха ха ха пала продаја паста и четкица па сад овако пробају да подигну продају зубе никада у животу нисам прао том њиховом хемијом званом паста за зубе једном недељно протрљам прстом со преко зуба и сви су ми зуби у устима без икаквог квара а ови јадни што трче после сваког јела да трљају четкицама све више остају без зуба да човек пукне од смеха како наседају на рекламе

audi 5cyl

pre 9 godina

Samo uveče. Tako već 10-ak godina. Većina ljudi ne zna kako da pere zube pa ih ako peru prečesto odeljaju sa strane. Ne znam ni ja i neću da učim pa perem jednom dnevno da ne bi došlo do povlačenja desni. Ja sam kao klinac slabo prao i imao par kvarova na 5 zuba. Od trinaeste godine su se kvarili samo oni koji su se kvarili i pre. Poslednji kvar sam imao pre sedam godina, a posle pet godina sam bio kod zubara letos, i nije trebalo ništa da se radi. Kamenac imam jako malo samo oko kečeva i dvojki u donjoj vilici i neću da ga uklanjam jer se i ne primećuje. Sve u svemu sam zadovoljan, pogotovo što je u mojim godinama ćale imao samo prednje zube. Ali, ne jedem slatko uopšte i nikada nisam ni voleo. Mislim da je samo tu caka. Možda malo i u ugrizu koji se dobro poklapa.

ja

pre 9 godina

mrzim da perem zube. kada ih operem pre spavanja imam gorušicu, ali kada ustanem moram to da uradim. manje mi je gadno da ujutru operem zube tudjom četkicom nego da ih ne operem

Perač

pre 9 godina

Pre 4 godine sam prestao da perem zube pastom. Samo četkica i topla voda, ujutro i uveče. Od tada mi se ni jedan zub nije pokvario, a dok sam koristio pastu prao sam takođe ujutro i uveče. Sa pastom su mi dva zuba izvađena i 6 plombiranih. Otkad ne koristim pastu, niti se kvare, niti imam problema sa zadahom iako sam pušač. Ima li još neko sličnih iskustava, ili sam ja medicinski fenomen? :-)

ja sam jedan veliki dr, mr...

pre 9 godina

Iz mog iskustva oni sto skoro nikada nisu prali zube imaju mnogo zdravihe od nas sto smo detinjstvo proveli peruci zube i sedeci na zubarskoj stolici...

Mikii

pre 9 godina

Ujutru, nakon dorucka, rucka, vecere, dakle 4 puta. Za uzinu uglavnom imam voce, tako da nakog toga samo isperem zube vodom. Nije lako poverovati da ima ljudi koji brinu o ovakvim stvarima, znam.

milan

pre 9 godina

ne treba preterivati sa higijenom, napisah dole vec, bolje ih ne perite nego sto ih nepravilno perete...svi zubari mi preporucivali konac i onu tecnost, ja to nikad ne koristim, kako za moja usta moze tecnost koja podseca na antifriz da bude dobra, ubija sve bakterije, koncem povredjujem desni

nekad operem tri puta, zavisi da li imate redovne seksualne odnose ili devojku, nekada dva puta nije dovoljno ali ne treba preterivati sa hemijom

obracati paznju na parodontopatiju vise nego na karijes, desni su ogledalo zdravlja, dosta ce vremena proci dok ne pronadjete pravu tehniku pranja zuba koja nece stetiti desnima, nije dovoljno reci kisa pada, trava raste, mnogo je slozenije nego sto se cini

i na kraju nikako SLATKIŠE, kafu, duvan i oprezno sa citrusima i hlebom, bitno je piti vodu u pravilnim razmacima da smanjuje ph vrednost u ustima

nadam se da sam bar nekome pomogao....ne verujem da je genetika presudna, najbitnije je da ne konzumirate slaltkiše i ne preterujete sa agresivnom hemijom i cetkicama

realan

pre 9 godina

kada ne zaboravim perem zube
pretežno pred spavanje i ujutru,a 3 puta neznam kad sam zadnji put oprao,ali pošto nisam pušač i nisam kafopija a gazirano nikako mislim i da nije potrebno da perem 3puta zube

hiavata

pre 9 godina

Dva puta dnevno, s tim sto navece perem tacno 3 minuta. Znam jer me elektricna cetkica za zube alarmira na 3 minuta. Odma da vam kazem, razlika izmedju rucnog pranja i ove cetkice je ogromna, primeti se i pod jezikom da su zubi cistiji. Inace mi sama cetkica, ne i glava koja se menja, traje vec sigurno 5 godina. Pre pranja navece obavezno detaljno ciscenje koncem, ne bi verovali sta sve ostane izmedju zuba a da toga nismo ni svesni. Ujutro rucno i kratko, a nekad umesto pranja koristim tecnost za ispiranje. Nju koristim vise puta dnevno.

Miha

pre 9 godina

Šta, kao ne postoji neko ko vodi računa o zubima? Ja lično perem 3x dnevno i ne znam zašto bi se iko hvalio time? Ljudi perite zube dok ih imate, posle će te se kajati kad budu počeli da ispadaju.

Nemanja Zivanovic BG

pre 9 godina

Samo ujutru. Ceo zivot tako. Dva zuba sam izvadio dok sam bio klinac, par puta isao da mi popravljaju i to je to. Sad su mi svi zubi dobri.

baki

pre 9 godina

Zube perem jednom dnevno, pred spavanje, a za svojih 26godina sam samo jednom posetio zubara (nista ozbiljno)... mislim da je preterana higijena stetna kao i nehigijena.. danasnje reklame ubijaju mozak! :-)

pa ovako

pre 9 godina

Dva puta dnevno, ujutru kad krenem na posao i uvece posle vecere. Pa ako se vec svakog jutra moram da umijem i obrijem, a uvece istusiram, ne vidim u cemu je problem utrositi dodatna 3 minuta na zube! Zasto je to toliko tesko? Hajde, taj famozni treci put nije bas uvek lako izvodljiv, pogotovo ako imas terenski posao. Ali elementarna higijena! Stvarno ne kapiram ljude ...

Top lista nadrealista

pre 9 godina

Pa ujutro obavezno a cesto i pred spavanje,mada ne svako vece,dal zaboravim il me mrzi ne znam ni sam. Potrudicu se da to cesce radim. Pozz

EuropolGmayl.de

pre 9 godina

Nekad nisu samo zubi krivi za bolove.
Posedujem most na zubu i cesto sam imao bolove. Medjutim, to
nisu bili bolovi donjeg zuba, vec desni.
Zato preporucujem ljudima da probaju svaki dan da peru zube
zubnom pastom "PARODONTAX" (Fluoride), koja mi je odstranila
bol i ucinila desni zdravim.
Mnogo uspeha!

risus sardonicus

pre 9 godina

kao neko ko studira stomatologiju, moram da kazem da je katastrofalno los stepen odrzavanja oralne higijene kod nas. ljudi koriste cetkice po nekoliko godina, i kad peru zube to rade za minut, nekad ni toliko. imao sam pacijenta koji je svoje neodrzavanje higijene opravdao time sto jede puno jabuka, a one "ciste zube bolje no cetkica". cak iako mislite da dobro perete zube uradite jedan mali test. u apoteci kupite gencijanu violet, operite zube, i nakon toga u ustima jedan minut promuckajte dve, tri kasicice gencijane. gde god na zubima ima ljubicasto, taj deo nije opran. drugi jako vazan faktor je cetkica. ja licno koristim piave cetkice koje jesu skuplje (400 dinara) ali su daleko izdrzljivije od ostalih, tipa colgate, oral b i drugih, i to je koristim od oktobra, i sva vlakna su na svom mestu, dok se colgate i njima slicne razleti zacas. dva puta dnevno je sasvim dovoljno, a narocito je bitno uvece jer je tad najveci rizik za nastajanje karijesa,zbog smanjenog ucinka i lucenja pljuvacke kao pufera. konac je dobar za onog ko moze da ga koristi a da se ne povredi.

baba marta

pre 9 godina

Mislim da je najvažnije pranje zuba uveče. Ujutro isto jer se u toku noći pljuvačka ne luči, bakterija zbog toga ima više, pa će se sa doručkom uneti u organizam, a i zbog svežine usta. Pre dosta godina sam dobila neki blagi oblik paradentopatije na prednjim donjim zubima koji su potpuno zdravi. Zubar mi je rekao da je najvažnija higjena. U to vreme u Srbiji nije bilo ni poštene paste. Koristila sam neku u prahu. Redovno perem zube i nije se paradentopatija pogoršala. Nestala je. Mene lično paradentopatija mnogo više plaši od karijesa, jer se mogu izgubiti ili rasklimati potpuno zdravi zubi. Koristim Curaprox soft četkicu koja je malo skuplja, mislim oko 500 din. ali je odlična. Isto tako paste bez fluorida. Konac ne, vodice za usta ne. Zdravlje zuba mnogo zavisi i od ishrane. Ako jedete više svežeg voća, povrće, manje mesa i hleba velika je verovatnoća da ćete imati zdravije i blistavije zube.

zavisi...

pre 9 godina

Sve zavisi, neko moze da pere zube osam puta dnevno pa da razvije karijes a neko da ih pere jednom dnevno pa da ima zube bele kao bisere.
Jedan primer - MOJ BRAT - zdrave desni, nema kamenca, nema karijesa, pere zube jednom dnevno, ALI njemu ne ostaje hrana izmedju zuba posto ima jako mali razmak izmedju zuba
Drugi primer - JA - muku mucim s desnima da budu zdrave, na ciscenje kamenca svaka tri meseca, na proveru karijesa isto svaka tri meseca, perem zube tri puta dnevno i ujutru posle dorucka i uvece posle vecere obavezno konac i tecnost za ispiranje.
I JEDVA SE BORIM SA ZUBIMA I PROBLEMIMA, bukvalno sam stalno na ivici da li su desni upaljene i da li su zubi zdravi. Da ne spominjem ako ne koristim konac dva dana da imam zadah kao septicka jama od hrane moja mi se zadrzava izmedju zuba posto imam veliki razmak izmedju zuba

Sve je stvar navike i sve je stvar individue

Aleksandar

pre 9 godina

Ujutru kada ustanem i uvce kada lezem. Ponekad preko dana ako jedem neku hranu koja ostaje po zubima ili ostaje miris te hrane. A nekad iskreno dešava se da legnem a da zaboravim da operem.

Krotiteljka tigrova

pre 9 godina

Čitajući komentare, shvatila sam da uopšte nemam predstavu gde živim. U čemu je problem oprati zube tri puta dnevno? Ne možete da odvojite devet minuta života? U kakvim ste to porodicama rasli kad niste stekli osnovne higijenske navike? Lično menjam četkicu na mesec dana zato što tako volim i, dok nisam pročitala komentare, nisam mislila da je to nešto ekstremno. Ja najviše volim četkice Aquafresh, ali DM prodaje sasvim solidne jeftinije četkice svoje robne marke. Tkđ. trebalo bi da ima i jeftinijih pasta domaće proizvodnje, što ne znači da su nužno lošijeg kvaliteta. Nemanje novca ne sme da bude izgovor (Srbi - šampioni u iznalaženju izgovora) za neodržavanje osnovne higijene. Nije mi jasno samo kako vama samima ne smeta da budete toliko zapušteni.

@sloba je srpski heroj

Možda je to što nemate, kako kažete, novac ni za hleb u vezi sa idealizovanjem loših političara.

SurperSrbin

pre 9 godina

Jedan put ili maksimum dva puta, ali koristim mnogo zvake sa mentolom i ostalim cudima, valjda se to pika, ako ne onda neka mi je Bog na pomoci.

analiticar

pre 9 godina

ja od kako ne perem zube (ali koristim i konac i cetkicu...samo ne hemija) niti vadim zube niti 8 god.idem kod zubara....a vi kako ocete...gledajte reklame i idite kod zubara...

Troll

pre 9 godina

Ujutru operem na brzinu a uvece pred spavanje perem 4-5 minuta i to kombinujem 2 tehnike, prvo kruznom tehnikom a posle jos dvaput tehnikom "kisa pada trava raste". Koristim obicnu Colgate pastu za zube i Oral-B cetkicu za zube od 150 dinara i menjam na svakih 6 meseci.

Imam odlicne zube, samo jedan popravljen, u zivotu me nikada nije boleo zub ali za sve to je najbitnija GENETIKA a ovo ostalo uradim sve sto je u mojoj moci jer ipak je bitan i ljudski faktor ali na prvom mestu genetika.

Dejan Marinkovic

pre 9 godina

perem 2 puta dnevno,ne duze od jednog minuta,zaista mi se retko desi da preskocim i zaboravim.MMozda je tesko za poverovati,imam 27 godina i nikada nisam imao pokvaren zub,niti plombu,niti bilo kakvu opravku.Ne znam kako zub boli jer to nikada nisam iskusio,a ne bih rekao da sam bas zagrizeni higijenicar

Sudija Dred

pre 9 godina

"Odrastao sam na selu u siromasnoj porodici. Nismo nikad kupovali pastu za zube. Svako vece pred spavanje sam dobijao jabuku da pojedem. Nikad nijedan kvar nisam imao. Kada sam sa 18 godina otisao u grad i prvi put probao sa pastom da operem zube, kvar je usledio posle 15 dana.
(svanns, 5. mart 2015 12:06)"
To je zato sto 18 godina nisi prao zube!Mada moze da bude i do paste...ako nije za zube.

Mile01

pre 9 godina

@(cuvajte zube da ni bili krezavi, 5. mart 2015 14:44)

Pranje zuba ujutru je obavezno zbog stvaranja kamenca. Tokom noci lucenje pljuvacke je smanjeno i dolazi do stvaranja mekog plaka koji se posle mineralizuje i pretvara u klasican kamenac i to po principu korala - mala osnova na koju se dodaje. Zato je izuzetno vazno oprati zube odmah ujutru i to bas pre dorucka. Dorucak smanjuje PH u ustima i cetkanje posle moze lakse da osteti gledj.

Poenta pranja zuba nije samo prevencija karijesa, vec i uklanjanje kamenca koji je osnovni uzrok paradontopatije.

Ana

pre 9 godina

Meni samo nije jasno kako oni koji ne peru zube uopste mogu da podnesu sami svoj zadah. Aj da drugima zasmeta ali kako vam nije muka od sopstvenog smrdljivog zadaha. Da li se vi ljudi uopste ljubite u usta sa nekim??? Nije ni cudo sto pola vas ne moze da nadje devojku kad vam smrdi iz usta. Uzas...Ne kazem da treba prati zube pet puta na dan , al dva puta- ujutru i uvece je nesto sto bi svi trebalo raditi.

idc

pre 9 godina

Uveče je mnogo bitnije oprati zube.Posle zadnjeg obroka obavezno oprati,a posle jela bi bilo dobro napuniti usta vodom i 10-20sec muckati u ustima i to je dobitna kombinacija.
Inače,medicinska soda bikarbona,bolja je od svake paste za zube,ja je već duže vreme i meni je nezamenljiva.

zeka peka i drugari

pre 9 godina

dok nekome ne smrkne drugome ne svane. zato nemojte prati zube, jer j
e higijena zuba precenjena.
vidimo se u stolici. :)

da li je moguće da neko pere manje od 2 puta?!

pre 9 godina

Da li je moguće da neko ne pere ujutru i uveče?? Ne mogu da verujem! Pa kako sa takvim zubima i zadahom idete u narod?? Meni samo nije jasno zašto se meni i dalje toliko kvare kad perem redovno, koristim konac i tečnost za usta, ne pijem, ne pušim... Život je nekome majka, a nekome maćeha. Neko se i ne trudi a prolazi bolje u životu oko svega pa i zuba.

Poručnik Draguljče

pre 9 godina

Samo navika i trening dok pranje zuba ne udje pod kožu. Nosio sam fixnu protezu i posle svakog obroka sam morao da perem zube. To je otišlo toliko daleko da sad kad god perem ruke perem i zube nekada nesvesno. Imam čiste zube zato se i hvalim. :D

mogwai7

pre 9 godina

Imao sam ogromnih problema sa zubima, i kada sam konacno skupio hrabrost i sredio sve promenio sam misljenje i o zubarima i o pranju zuba, tako da vec godinu dana gledam da perem zube cim ustanem, posle rucka i pre spavanja. Neverovatan je osecaj kada ustvari mozes da se nasmejes.

lazy houseboy

pre 9 godina

@ (cuvajte zube da ni bili krezavi, 5. mart 2015 14:44)

Ti mora da si zubar pa sa ovakvim komentarom sebi u buducnosti pravis posao.

nenad

pre 9 godina

Ujutru i uveče, ali ako u toku dana kući osetim neke naslage, operem i u toku dana. Naravno, kao i skoro svaki stanovnik Srbije, kod zubara idem tek kad zagusti...

baba marta

pre 9 godina

Mislim da je najvažnije pranje zuba uveče. Ujutro isto jer se u toku noći pljuvačka ne luči, bakterija zbog toga ima više, pa će se sa doručkom uneti u organizam, a i zbog svežine usta. Pre dosta godina sam dobila neki blagi oblik paradentopatije na prednjim donjim zubima koji su potpuno zdravi. Zubar mi je rekao da je najvažnija higjena. U to vreme u Srbiji nije bilo ni poštene paste. Koristila sam neku u prahu. Redovno perem zube i nije se paradentopatija pogoršala. Nestala je. Mene lično paradentopatija mnogo više plaši od karijesa, jer se mogu izgubiti ili rasklimati potpuno zdravi zubi. Koristim Curaprox soft četkicu koja je malo skuplja, mislim oko 500 din. ali je odlična. Isto tako paste bez fluorida. Konac ne, vodice za usta ne. Zdravlje zuba mnogo zavisi i od ishrane. Ako jedete više svežeg voća, povrće, manje mesa i hleba velika je verovatnoća da ćete imati zdravije i blistavije zube.

Lena_Bg

pre 9 godina

Ja nisam prao zube cak ni kao mali, a nikad nisam bio kod stomatologa. Perem ponekad, mozda 3-4 puta nedeljno i to sam skontao da mi se zubi u sustini kvare ako preterujem sa pranjem zuba jer ta pasta jednostavno nije napravljena dobro za nase zube, samo pijem puno mleka i to je to.
(istina, 05. mart 2015 12:03)

Reci mi da se salis!!!! :-/
Ljudi moji, ne verujem sta citam...

milan

pre 9 godina

redovno svako jutro i svako vece..svima isto preporucujem i jako bitno je da ih pravilno perete jer bolje je i ne prati ih nego ih nepravilno prati...tehnika kisa pada trava raste meka cetkica i pasta povremeno za paradontopatiju radi preventive, jer se zubi ako ih dobro pazite retko kada pokvare vec ispadaju zbog ostecenja kostanog tkiva i povucenih desni

Mufljuz

pre 9 godina

"Karijes koji se duže vreme ne leči mogao bi da izazove ozbiljne zdravstvene posledice, tvrde stručnjaci."
-----------------------------
Kakvog li licemerja! Ovo je poznato od kad je sveta i veka. Iako je to odavno znano, osnovno zdravstveno osiguranje NE pokriva ni preventivnu stomatologiju. A pokrivaju posledice kvarnih zuba ....

Brazil

pre 9 godina

Ovde u Brazilu peru zube posle svakog obroka, bukvalno! Imaju po 2 cetkice za zube, jednu kod kuce, drugu u rancu, tasni. Peru zube u wc-u u trznim centrima, i na poslu posle rucka.

Malena

pre 9 godina

mnogo mi se dopadaju komentari. slatko se nasmejala. a ustvari kad se setim da se ne zna sta je dobar zubar u ovom gradu krenu mi suze. koga god pitate ko je dobar zubar reci ce vam svi su fobti. kako da ne? idite uvece u majestic gde dolaze da vade zube i shvaticete lako kolilo je tesko naci pravog dobrog zubara.

Pametnjaković

pre 9 godina

"...a kod odraslih bi mogao negativno da utiče na produktivnost i prouzrokuje izostajanje s posla."

Pad produktivnosti ne smemo nikako dozvoliti, ovce moraju praviti pare za njihove gazde, maksimalno koliko je moguće!

Matic

pre 9 godina

Od studenta stomatologije ovoliko: prva stvar čim otvorite oči i poslednja pre nego što legnete bi trebalo da je pranje zuba. Idealno bi bilo još jednom u toku dana, ali budući da većina nas nije u mogućnosti, problem se može donekle rešiti žvakama. Generalno, lampica bi trebalo da vam se upali svaki put kad osetite kiselo u ustima - to znači da su se bakterije najele hrane koju ste jeli i izbacuju kiseline koje nagrizaju gleđ. I prekinite sa licemerjem, za cenu dve pakle cigareta možete kupiti četkicu i pastu koji vam traju mesec-dva. P. S. Ko ima problem sa karijesom - neka svrati do Rankeove 4, na studentskim vežbama besplatno popravljamo zube :)