U svetu od depresije pati 350 miliona ljudi

I ja patim od desperije.

Mislio sam da je ovo pomodarska i izmišljena bolest. Mislim znao sam da nije naravno, ali sam imao utisak da ljudi sami sebi naprave problem i da je to glupost iz koje je lako izaći ako hoćeš i ako imaš karakter. E onda sam iz anksioznosti zapao u tešku depresiju i mogu vam reći da ne želite nikad u životu da vam se takvo stanje uma desi. Još se lečim i jako je teško izlečiti se potpuno. Student sam.

Ja sam bio u depresiji ali zahvaljujuci gospodinu Vucicu koji je za samo par meseci svojim predanim radom omogucio normalan zivot u Srbiji, sada vise nemam briga. Vodja je veliki.

Na moju i njihovu zalost u neposrednoj okolini poznajem dve osobe koje imaju ozbiljnih zdravstvenih problema, i to student i osoba srednjih godina. Trebalo mi je dosta vremena da shvatim sta se desava a onda je sledeca faza osecaj bespomocnosti sto moja dobra volja i racionalno rasudjivanje ama bas nista ne vredi. Sve raspolozive terapije su igranicenog dejstva tako da uvek je faktor vreme i prirodni biohemijski procesi. Tuzno je sto zdravstveni problemi ove vrste limitiraju radno angazovanje a obicno se radi o osobama koje su natprosecne.Okruzenje, najblize osobe, moraju uloziti ogroman trud i ljubav kako bi osobama sa ovim problemom pomogli koliko se moze.Nas prosecan uzorak to ne priznaje kao zdravstveni problem, pre kao gospodski hir, nazalost.

Ko je nije imao, i ne zna sta je..Faze kad si toliko u 'daunu' da ne izlazis napolje da ne bi preneo negativnost i na druge..

Psiholozi treba da se cene, oni su lekari "duše". Depresija je ozbiljna bolest, a ne nešto umišljeno. Svako ko pati treba da potraži pomoć.

Vidim da se u komentarima mešaju "depresija" kao posledica života u Srbiji, nezadovoljstvo zbog garniture na vlasti i sl i depresija kao bolest.
Gledam svoja 2 poslednja nalaza i dijagnoze na njima
F 40
F 32
F 33
F 42
I kako se osećam ?
Dobro.
Idem kod psihijatra uzimam terapiju, mogu da funkcionišem, kujem planove za budućnost. Često sam bila u poziciji da se preko interneta dopisujem sa osobama koje pate od depresije. Najveći problem im je da se pokrenu, krenu kod lekara, nego sede i tonu.
Idite kod psihijatra, nije sramota, dobićete savete, lekove pa i da ih pijete ceo život, bolje je nego da ga provedete u depresiji.
Kod psihijatra, odmah, nema odlaganja !

PETRE, sto je najgore ne krivim te sto mislis da su samo razmazeni u depresiji,sto ti kazes koji nisu dobili "vaspitnu" na vreme...jer sam i ja isto to kontao...ali se vidi da pojma nemas nista o depresiji,kao sto ni ja nisam imao dok je nisam dobio. Anksioznost,panicni napadi i depresija nije nesto sto se moze sesti, racionalno razmisliti, reci sebi aj ne tripuj se i izlecis se...leci se mesecima i to je "pakao" koji niko ko ga nije doziveo ne shvata...nemij da mesas one ljude sto kukaju kao u depri sam, nista mi ne ide a nista ni ne rade po tom pitanju,to su klasicni hejteri i nemaju veze sa depresijom...depresija je mnogo ozbiljnija stvar i nije klasicna tuga zbog neceg odredjenog, nego mnooogo dublji i gori osecaj...ali ne daj boze nikome, nadam se da nikad i neces shvatiti ovo sto pisem i da ces zauvek misliti da su to prenemaganja slabih karaktera.

nije lako odrediti da li ste u depresiji ili samo "lose srece". ja sam konstanto lose raspolozena blago receno i spavam kad god mogu jer mi je tada jedino lepo. dobar sam student pa onda ljudi i slabo primecuju da se nesto desava. tako je vec godinu i jace. mislim da sam rodjena na pogresnom mestu, a ponovo i da zivim u kanadi, aljasci- zivot svakako ne bi dobio veci smisao, samo bi bilo vise zadovoljstva.

па и јасам у депресији али све због неправде и лажи, целога живота ме полако убијала неправда, лажи и дволичан народ, три ствари које неподносим откад знам за себе ме отераше у депресију и код психијатра.

Moja mama je otisla zbog depresije - dozvolila je da joj kancer tako uznapreduje da kada smo, najzad, primetili bolest spasa nije bilo (metastaze su uznapredovale. Sada kada vrtim film unazad vidim da se depresija razvijala bar petnaest godina, a mi smo bili zauzeti svojim problemima i pustali je da vodi svoj zivot kako hoce jer je odrasla i inteligentna pa pristojan covek ne gura nos tamo gde nije dobrodosao. Na zalost, depresija je takva bolest da se licnost tako izmeni da u potpunosti nestne osnovni nagon - nagon za zivot npr. jedna njena prijateljica mi je kasnije rekla da joj je poverila da oseca glad, a ne zeli da jede, da se nebi kupala da ne dolazi da vidi mene i moju porodicu i sl. Godinu dana nakon odlaska moje mame i muz mi je preminuo i ja sam zaradila depresiju, ali se lecim - redovno pijem antidepresive i idem na psihoterapiju - jos uvek osecam veliku bol, ali vise ne zelim da im se prikljucim. Molim vas pratite svoje najdraze i nemojte da dozvolite da potonu

ozbiljan problem, koji se kod nas ismejava (prvi komentar) a utice na veliki deo stanovnistva, nisu jedino fizicki problemi razlog da se ode kod strucnih lica da se lece vec itekako i psiholoski koji ako se pravilno ne tretiraju mogu da uniste coveka a to su obicno "bolesti" koje se mogu izleciti prilicno lako. ja sam jedan od onih koji su se tek nakon velike pomoci psihologa i podrsku bliznjih uspeo osloboditi iz tog nepostojeceg kaveza jer ponavljam ljudi u kakvoj god da ste situaciji uvek treba pozitivno gledati na zivot jer tako jedino postajete slobodni i imuni na gomilu negativnih stvari na koje svi nailazimo.

Nemam posao i zivim sa manje od 20000 hiljada.Srecan sam i ziveo vodja!!!

Depresija se leči najpre psihotedapijom, a može da se kombinuje i sa terapijom lekovima. Psihoterapijom otklanjaš uzrok, a lekovima simptome. Kod nas u državnim zdravstvenim ustanovama mogu da ti postave dijagnozu i prepišu lekove, a na psihoterapiju možeš da odlaziš samo ako imaš novca.

Ne znam od cega sve patim, ali znam kako sam krenuo na put izlecenja. Psihoterapija 10 godina i sve vreme citanje knjiga i rada na sebi. Rezultat - tu i tamo. I onda sam krenuo da praktikujem sledece stvari:
1. riblje ulje u kapsulama
2. spavanje koliko mi treba (7.5 do 8 sati)
3. meditacija 2x dnevno
4. setnja minimum pola sata
5. prestao sam da jedem meso, mleko, jaja, ribu - neka vrsta veganstva, ali bez siljenja sebe na to.

Ne znam tacno sta je od ovoga dalo rezultat, ali se on javio, najvise u vidu smanjenja nezadovoljstva, povecanja smirenosti.

Pogledati sliku http://commons.wikimedia.org/wiki/File:5_steps_to_a_happier_life.jpg
za dalje.

U Srbiji 6 miliona.

Depresija je ozbiljna stvar i treba ozbiljna pomoc. Depresija, anksioznost su posledica necega, stresa, straha, preosetljivosti ..., koja se javi iznendada, koja je jaka, ubija dusu. Ali je isto tako stanje koje se leci i koje je prolazno. Znam iz licnog iskustva nazalost. Psihoterapija i antidepresivi pomazu. Evo vec dve godine , ne uzimam lekove i sve je ok. Kad pozelim da razgovaram sa psihologom ja odem i ti razgovori mi znace, iako mi sada i ne trebaju.
Prosla sam pakao, panicne napade, plakanje, nisam prepoznavala sebe, sve je bilo crno. A verujte do tada sam bila nasmejana, puna samopouzdanja, srecna i odjednom tras.
Ne sudite o ljudima koji su u depresiji ako i sami niste bili i ne daj boze da budete, jer nemate pojima sta je to.
Oni nisu lenji, njihova depresija je lenja.
Pomozite im ako mozete. Ne osudjujte ih, jer nisu krivi ni za sta, depresija je kriva.
I na kraju najbitnije prolazna, ako potraze pomoc.

Dovoljno je živeti u ovoj rupi od zemlje gde su se svake vrednosti izgubile i depresija je tu u vazduhu. Posle zdravlja meni najbližih i svog, najveća mi je želja da živim i radim u nekoj normalnoj zemlji.

@(Head hunters, 23. januar 2015 07:44) Svakoga dana vani boraviti najmanje pola sata na dnevnom svjetlu. U zimskom periodu koristiti "vitamin D" i ne čitati dnevnu štampu i slušati vijesti. Uspjeh zagarantovan.

I ja sam u depri i to zimskoj svake zime ista prica onda dodje taj maj i kao da nista nije bilo 0 o ....Savet neki nesto ?Hvala

rad leči depresiju, i velika posvećenost nečemu što volite da radite i u čemu ste dobri.

Citajuci komentare vidim da ljudi misle da depresija ima veze sa imati ili nemati para.
To je zamka, nikakav novac nece ti izleciti depresiju jer depresija dolazi od takmicenja imidza koji gradimo, tezimo mu, tu zaboravljamo ziveti i voleti.
Nista spolja ne moze pomiriti coveka sa samim sobom.
Kada se pomiris sa samim sobom pomirio si se sa celim svetom.
To je velika istina.

U Srbiji oko 7!

Mozda postajem dosadan sa mojim tekstovima, ali ajd':

Obavezno proverite nivo vitamina D u krvi - 25 OHD test. Vrednost mora da bude preko 100 nmol/L. Patio sam od blage depresije i velike anksioznosti. Uzimao lekove i isao na psihoterapiju. Malo mi je pomoglo, ali nije bilo konacno resenje. Na ne duzim dalje, vitamin D (35 kapi Vigantola) mi je resio skoro sve probleme: Imam puno energije, zadovostva u malim stvarima, mir. Sta covek vise da pozeli. Nista od lekova vise ne uzimam. Napominjem da nikad nisam uzimao droge i da sam se samo jednom opio u zivotu. Sa adekvatnim nivoom vitamina osecam se mnogo bolje i 50 puta sam otporniji na stres. Cak stavise, stres dozivljavam kao izazov, tj. ne moram vise da bezim od njega i da se trudim da ga smanjim. Spavam jako lepo, sve onako lep osecaj kad legnes :)

@ Head hunters
Ti obavezno da proveris vitamin D. Meni je sada vrednost vitamina pala tokom zime, pa se osecam umornije i imam bolove po telu, losija koncentracija i raspolozenje ali nije nista strasno. Mozes i privatno da odes da proveris, ja placam oko 2000 din.

@O-O
I ja sam jedno vreme uzimao vitamin B, zbog bola u glavi koji je trajao 5 meseci. To mi je prepisao psihijatar.

Mozda nekom zvuci bezveze, ali stvarno hrana moze da utice na to kako se osecate.

Nemojte se predati..iskoristite svaku trunku spasa, nemojte dati da vas bolest koju niste birali pobedi..za mene su ljudi koji uspevaju da zive sa njom pravi heroji i vredni svakog postovanja a ne osude...

Hajde da budemo kreativni i krenite da iznosite svoje razloge. Ponekad je pomoc iza ugla.

rad leči depresiju, i velika posvećenost nečemu što volite da radite i u čemu ste dobri.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (mister yes, 23. januar 2015 02:16)

Ne leci rad depresiju, nego je rad posledica bar delimicnog ili privremenog izlecenja od depresije. Kad je covek depresivan, ne moze uopste ni da se motivise ni da se skoncentrise da radi. Kad depresija malo utihne, onda hoces sve da nadoknadis.

bipolarni poremecaj

ее петре, петре, незнаш штаје депресија и недао ти бог ни да знаш, јасам дошла између осталог због неимања деце до депресије, па је на то дошао и развод подле 14 година брака, само то ми је било довољно на моју преосетљивост а од кад знам за себе преживљавам трауме, тугу, душевну бол, незнам како ми срце издржава толку тугу, алу борила сам се као лав да је победим и уз помоћ психијатра и анти депресива и јаке воље да се излечим успела сам, ето петре није ми требала "васпитна" ,и опет кажем недао бог никоме.

U nebrojano mnogo testova i raznim istrazivanjima, tokom prethodnih 100 godina, nesporno je utvrdjeno da nije svaciji organizam sposoban da obezbedjuje dovoljno nutrijenata za normalno funkcionisanje njegovog organizma iz svakodnevne lose ishrane a sve iz razloga loseg varenja i ne mogucnosti methylation te stoga akumulacije homocysteine otrovne aminokiseline a posledica svega su strasne psihicke bolesti.
Jedan od prvih pomoci: Momentalno uvodjenje Digestivnih Enzima (nekog stranog proizvodjaca) sa posirokom lepezom enzima, suplementacija ultrakvalitetnim Koenzimnim (Redukovano stanje - telo koristi bez varenja, >90%) Kompleksom Vitamina B i Tecne Omega 3 Riblje ulje (sa po >1000mg po dozi 5ml) 3 puta na dan (ili ti megadoze).
Samo da naglasim, nedostatak kompleksa B vitamina a najvaznije Niacina B3, kosekventno dovodi Psihickih bolesti.
Ljudi, naucite engleski jezik, pocnite da citate i pomozite sebi.
Od kako sam poceo i sam da primenjujem, primecujem ogroman napredak.

O melanhoniji o-Tadej kaze,"SPLET BEZPOTREBNIH MISLI".

i ja

Bla blaa bla,ne lupetajte,kad shvatis da si u depresiji uzmes motiku ili cucis i plevis ,pa da vis kad se umoris ,kakva depresija kakvi bakraci.

Dovoljno je živeti u ovoj rupi od zemlje gde su se svake vrednosti izgubile i depresija je tu u vazduhu. Posle zdravlja meni najbližih i svog, najveća mi je želja da živim i radim u nekoj normalnoj zemlji.
(Bojan KG, 23. januar 2015 12:12)

Pa ko zivi u toj zemlji?
Ljudi pobogu!
I ti tu zivis!
Niko nece u Srbiji sebe da menja, uvek je kriv onaj do tebe i tako okrug.
Eto posluzite se ovakvom Srbijom i promenite sebe.
Nece vam se ovakva sansa pruziti u tim normalnim zemljama.

Legalizujte Amfetamin!!!

350 miliona budala koje nisu dobile dovljno "vaspitnih" na vreme! Sad osinite po minusima, ali ja sam ovo morao napisati.

A danas realno ko god da je u problemu ili pod pritiskom odmah depresija. Pa ne ide uvek sve glat u zivotu. Ko je pitao nase prababe i pradede od cega pate u teska vremena. Danas par dana lose volje odmah depresija.

Najveci uzrok depresije u Srbiji je truli sistem i birokratija koja na svakom koraku koci obicnog coveka i obicni narod.
Sve se to sistemom spojenih sudova manifestuje na celokupno stanovnistvo, pa svako svakom jamu kopa. Negativna energija kao oklop steze Srbiju, a to je okidac za depresiju.
Ali ko vam je kriv. Niko se ne buni trpi, cuti, ili je pak glup da shvati odakle sve to potice.
Dakle, srpska birokratija i administracija u svim sferama ( najopasnije su one u zakonodavstvu i urbanizmu) su uzrok pojacane depresije i mentalnih bolesti u Srbiji.

Vlast to zna ali nista ne preduzima da spasi Srbiju ove posasti i izigravanja malih bogova kancelarasa. Naprotiv.

@(Head hunters, 23. januar 2015 07:44) - Bar ne navijas za Zvezdu. Ja padnem u depresiju kad vidim kakav nam je fudbalski klub.

Najlakse je samosazaljevati..

eto...a niste ni probali da plevite..kontakt sa zemljom rad i umor,naravno sa nekim ko vam prija razgovor leci depresiju ..ali lakse je samosazaljevati se..pokazali ste glasanjem!

Maxe, posle koliko vremena si osetio poboljsanje?

(ja, 23. januar 2015 11:43)

Samo donekle se slazem sa tobom, ali ima mnogo problema sa pitanjem "Sta je depresija?". Na primer Abraham Likon je bio depresivac, u i to vreme se to smatralo karakterom licnosti. Cak negde u biografiji zabelezeno da mu je to bilo od pomoci da pobedi na izborima. Ima i onih emisija gde ljudi od 150+kg uspeju da smrsaju i dodju do neke mere, ali koliko ima onih koji pokusaju pa nista. Uporedjujem debljinu i depresiju kao nesto ćinjenično nasuprot apstraktnom i da nismo svi rodjeni pod srecnom zvezdom.

Problem depresije sto ne postoji nikakv labatorijski test kojim bi se ta bolest utvrdila. Ok, panicni napadi, mozes i da se onesvsetis od njih padnes povredis glavu i zavrsis na urgetnom. Ali koji procenta je takvih, ili koliko ih ima u 100 osoba? Svako ko dodje kod psihijatra i pozali se na depresiju dobice dijagnozu?? Sto vise lekova se prepise, veca zarada.Ako je medicina politika onda ok.

Zbog cega si ti u prednosti koji kazes da je tvoja depresija "pakao", za razliku od onih "foliranata" depresivaca??? Mozda ti pravis razliku,ali nazalost sama medicina NE.

Kako se uopste dobija?!

(ja, 23. januar 2015 11:43)

Samo donekle se slazem sa tobom, ali ima mnogo problema sa pitanjem "Sta je depresija?". Na primer Abraham Likon je bio depresivac, u i to vreme se to smatralo karakterom licnosti. Cak negde u biografiji zabelezeno da mu je to bilo od pomoci da pobedi na izborima. Ima i onih emisija gde ljudi od 150+kg uspeju da smrsaju i dodju do neke mere, ali koliko ima onih koji pokusaju pa nista. Uporedjujem debljinu i depresiju kao nesto ćinjenično nasuprot apstraktnom i da nismo svi rodjeni pod srecnom zvezdom.

Problem depresije sto ne postoji nikakv labatorijski test kojim bi se ta bolest utvrdila. Ok, panicni napadi, mozes i da se onesvsetis od njih padnes povredis glavu i zavrsis na urgetnom. Ali koji procenta je takvih, ili koliko ih ima u 100 osoba? Svako ko dodje kod psihijatra i pozali se na depresiju dobice dijagnozu?? Sto vise lekova se prepise, veca zarada.Ako je medicina politika onda ok.

Zbog cega si ti u prednosti koji kazes da je tvoja depresija "pakao", za razliku od onih "foliranata" depresivaca??? Mozda ti pravis razliku,ali nazalost sama medicina NE.

350 miliona budala koje nisu dobile dovljno "vaspitnih" na vreme! Sad osinite po minusima, ali ja sam ovo morao napisati.

Bla blaa bla,ne lupetajte,kad shvatis da si u depresiji uzmes motiku ili cucis i plevis ,pa da vis kad se umoris ,kakva depresija kakvi bakraci.

A danas realno ko god da je u problemu ili pod pritiskom odmah depresija. Pa ne ide uvek sve glat u zivotu. Ko je pitao nase prababe i pradede od cega pate u teska vremena. Danas par dana lose volje odmah depresija.

Najlakse je samosazaljevati..

O melanhoniji o-Tadej kaze,"SPLET BEZPOTREBNIH MISLI".

rad leči depresiju, i velika posvećenost nečemu što volite da radite i u čemu ste dobri.

eto...a niste ni probali da plevite..kontakt sa zemljom rad i umor,naravno sa nekim ko vam prija razgovor leci depresiju ..ali lakse je samosazaljevati se..pokazali ste glasanjem!

Kako se uopste dobija?!

@(Head hunters, 23. januar 2015 07:44) - Bar ne navijas za Zvezdu. Ja padnem u depresiju kad vidim kakav nam je fudbalski klub.

Legalizujte Amfetamin!!!

U nebrojano mnogo testova i raznim istrazivanjima, tokom prethodnih 100 godina, nesporno je utvrdjeno da nije svaciji organizam sposoban da obezbedjuje dovoljno nutrijenata za normalno funkcionisanje njegovog organizma iz svakodnevne lose ishrane a sve iz razloga loseg varenja i ne mogucnosti methylation te stoga akumulacije homocysteine otrovne aminokiseline a posledica svega su strasne psihicke bolesti.
Jedan od prvih pomoci: Momentalno uvodjenje Digestivnih Enzima (nekog stranog proizvodjaca) sa posirokom lepezom enzima, suplementacija ultrakvalitetnim Koenzimnim (Redukovano stanje - telo koristi bez varenja, >90%) Kompleksom Vitamina B i Tecne Omega 3 Riblje ulje (sa po >1000mg po dozi 5ml) 3 puta na dan (ili ti megadoze).
Samo da naglasim, nedostatak kompleksa B vitamina a najvaznije Niacina B3, kosekventno dovodi Psihickih bolesti.
Ljudi, naucite engleski jezik, pocnite da citate i pomozite sebi.
Od kako sam poceo i sam da primenjujem, primecujem ogroman napredak.

Ja sam bio u depresiji ali zahvaljujuci gospodinu Vucicu koji je za samo par meseci svojim predanim radom omogucio normalan zivot u Srbiji, sada vise nemam briga. Vodja je veliki.

I ja sam u depri i to zimskoj svake zime ista prica onda dodje taj maj i kao da nista nije bilo 0 o ....Savet neki nesto ?Hvala

Psiholozi treba da se cene, oni su lekari "duše". Depresija je ozbiljna bolest, a ne nešto umišljeno. Svako ko pati treba da potraži pomoć.

(ja, 23. januar 2015 11:43)

Samo donekle se slazem sa tobom, ali ima mnogo problema sa pitanjem "Sta je depresija?". Na primer Abraham Likon je bio depresivac, u i to vreme se to smatralo karakterom licnosti. Cak negde u biografiji zabelezeno da mu je to bilo od pomoci da pobedi na izborima. Ima i onih emisija gde ljudi od 150+kg uspeju da smrsaju i dodju do neke mere, ali koliko ima onih koji pokusaju pa nista. Uporedjujem debljinu i depresiju kao nesto ćinjenično nasuprot apstraktnom i da nismo svi rodjeni pod srecnom zvezdom.

Problem depresije sto ne postoji nikakv labatorijski test kojim bi se ta bolest utvrdila. Ok, panicni napadi, mozes i da se onesvsetis od njih padnes povredis glavu i zavrsis na urgetnom. Ali koji procenta je takvih, ili koliko ih ima u 100 osoba? Svako ko dodje kod psihijatra i pozali se na depresiju dobice dijagnozu?? Sto vise lekova se prepise, veca zarada.Ako je medicina politika onda ok.

Zbog cega si ti u prednosti koji kazes da je tvoja depresija "pakao", za razliku od onih "foliranata" depresivaca??? Mozda ti pravis razliku,ali nazalost sama medicina NE.

I ja patim od desperije.

bipolarni poremecaj

Nemam posao i zivim sa manje od 20000 hiljada.Srecan sam i ziveo vodja!!!

U Srbiji oko 7!

па и јасам у депресији али све због неправде и лажи, целога живота ме полако убијала неправда, лажи и дволичан народ, три ствари које неподносим откад знам за себе ме отераше у депресију и код психијатра.

Depresija se leči najpre psihotedapijom, a može da se kombinuje i sa terapijom lekovima. Psihoterapijom otklanjaš uzrok, a lekovima simptome. Kod nas u državnim zdravstvenim ustanovama mogu da ti postave dijagnozu i prepišu lekove, a na psihoterapiju možeš da odlaziš samo ako imaš novca.

(ja, 23. januar 2015 11:43)

Samo donekle se slazem sa tobom, ali ima mnogo problema sa pitanjem "Sta je depresija?". Na primer Abraham Likon je bio depresivac, u i to vreme se to smatralo karakterom licnosti. Cak negde u biografiji zabelezeno da mu je to bilo od pomoci da pobedi na izborima. Ima i onih emisija gde ljudi od 150+kg uspeju da smrsaju i dodju do neke mere, ali koliko ima onih koji pokusaju pa nista. Uporedjujem debljinu i depresiju kao nesto ćinjenično nasuprot apstraktnom i da nismo svi rodjeni pod srecnom zvezdom.

Problem depresije sto ne postoji nikakv labatorijski test kojim bi se ta bolest utvrdila. Ok, panicni napadi, mozes i da se onesvsetis od njih padnes povredis glavu i zavrsis na urgetnom. Ali koji procenta je takvih, ili koliko ih ima u 100 osoba? Svako ko dodje kod psihijatra i pozali se na depresiju dobice dijagnozu?? Sto vise lekova se prepise, veca zarada.Ako je medicina politika onda ok.

Zbog cega si ti u prednosti koji kazes da je tvoja depresija "pakao", za razliku od onih "foliranata" depresivaca??? Mozda ti pravis razliku,ali nazalost sama medicina NE.

Vidim da se u komentarima mešaju "depresija" kao posledica života u Srbiji, nezadovoljstvo zbog garniture na vlasti i sl i depresija kao bolest.
Gledam svoja 2 poslednja nalaza i dijagnoze na njima
F 40
F 32
F 33
F 42
I kako se osećam ?
Dobro.
Idem kod psihijatra uzimam terapiju, mogu da funkcionišem, kujem planove za budućnost. Često sam bila u poziciji da se preko interneta dopisujem sa osobama koje pate od depresije. Najveći problem im je da se pokrenu, krenu kod lekara, nego sede i tonu.
Idite kod psihijatra, nije sramota, dobićete savete, lekove pa i da ih pijete ceo život, bolje je nego da ga provedete u depresiji.
Kod psihijatra, odmah, nema odlaganja !

Mislio sam da je ovo pomodarska i izmišljena bolest. Mislim znao sam da nije naravno, ali sam imao utisak da ljudi sami sebi naprave problem i da je to glupost iz koje je lako izaći ako hoćeš i ako imaš karakter. E onda sam iz anksioznosti zapao u tešku depresiju i mogu vam reći da ne želite nikad u životu da vam se takvo stanje uma desi. Još se lečim i jako je teško izlečiti se potpuno. Student sam.

Ne znam od cega sve patim, ali znam kako sam krenuo na put izlecenja. Psihoterapija 10 godina i sve vreme citanje knjiga i rada na sebi. Rezultat - tu i tamo. I onda sam krenuo da praktikujem sledece stvari:
1. riblje ulje u kapsulama
2. spavanje koliko mi treba (7.5 do 8 sati)
3. meditacija 2x dnevno
4. setnja minimum pola sata
5. prestao sam da jedem meso, mleko, jaja, ribu - neka vrsta veganstva, ali bez siljenja sebe na to.

Ne znam tacno sta je od ovoga dalo rezultat, ali se on javio, najvise u vidu smanjenja nezadovoljstva, povecanja smirenosti.

Pogledati sliku http://commons.wikimedia.org/wiki/File:5_steps_to_a_happier_life.jpg
za dalje.

Dovoljno je živeti u ovoj rupi od zemlje gde su se svake vrednosti izgubile i depresija je tu u vazduhu. Posle zdravlja meni najbližih i svog, najveća mi je želja da živim i radim u nekoj normalnoj zemlji.

Nemojte se predati..iskoristite svaku trunku spasa, nemojte dati da vas bolest koju niste birali pobedi..za mene su ljudi koji uspevaju da zive sa njom pravi heroji i vredni svakog postovanja a ne osude...

Ko je nije imao, i ne zna sta je..Faze kad si toliko u 'daunu' da ne izlazis napolje da ne bi preneo negativnost i na druge..

U Srbiji 6 miliona.

nije lako odrediti da li ste u depresiji ili samo "lose srece". ja sam konstanto lose raspolozena blago receno i spavam kad god mogu jer mi je tada jedino lepo. dobar sam student pa onda ljudi i slabo primecuju da se nesto desava. tako je vec godinu i jace. mislim da sam rodjena na pogresnom mestu, a ponovo i da zivim u kanadi, aljasci- zivot svakako ne bi dobio veci smisao, samo bi bilo vise zadovoljstva.

Na moju i njihovu zalost u neposrednoj okolini poznajem dve osobe koje imaju ozbiljnih zdravstvenih problema, i to student i osoba srednjih godina. Trebalo mi je dosta vremena da shvatim sta se desava a onda je sledeca faza osecaj bespomocnosti sto moja dobra volja i racionalno rasudjivanje ama bas nista ne vredi. Sve raspolozive terapije su igranicenog dejstva tako da uvek je faktor vreme i prirodni biohemijski procesi. Tuzno je sto zdravstveni problemi ove vrste limitiraju radno angazovanje a obicno se radi o osobama koje su natprosecne.Okruzenje, najblize osobe, moraju uloziti ogroman trud i ljubav kako bi osobama sa ovim problemom pomogli koliko se moze.Nas prosecan uzorak to ne priznaje kao zdravstveni problem, pre kao gospodski hir, nazalost.

ее петре, петре, незнаш штаје депресија и недао ти бог ни да знаш, јасам дошла између осталог због неимања деце до депресије, па је на то дошао и развод подле 14 година брака, само то ми је било довољно на моју преосетљивост а од кад знам за себе преживљавам трауме, тугу, душевну бол, незнам како ми срце издржава толку тугу, алу борила сам се као лав да је победим и уз помоћ психијатра и анти депресива и јаке воље да се излечим успела сам, ето петре није ми требала "васпитна" ,и опет кажем недао бог никоме.

Hajde da budemo kreativni i krenite da iznosite svoje razloge. Ponekad je pomoc iza ugla.

i ja

Moja mama je otisla zbog depresije - dozvolila je da joj kancer tako uznapreduje da kada smo, najzad, primetili bolest spasa nije bilo (metastaze su uznapredovale. Sada kada vrtim film unazad vidim da se depresija razvijala bar petnaest godina, a mi smo bili zauzeti svojim problemima i pustali je da vodi svoj zivot kako hoce jer je odrasla i inteligentna pa pristojan covek ne gura nos tamo gde nije dobrodosao. Na zalost, depresija je takva bolest da se licnost tako izmeni da u potpunosti nestne osnovni nagon - nagon za zivot npr. jedna njena prijateljica mi je kasnije rekla da joj je poverila da oseca glad, a ne zeli da jede, da se nebi kupala da ne dolazi da vidi mene i moju porodicu i sl. Godinu dana nakon odlaska moje mame i muz mi je preminuo i ja sam zaradila depresiju, ali se lecim - redovno pijem antidepresive i idem na psihoterapiju - jos uvek osecam veliku bol, ali vise ne zelim da im se prikljucim. Molim vas pratite svoje najdraze i nemojte da dozvolite da potonu

Depresija je ozbiljna stvar i treba ozbiljna pomoc. Depresija, anksioznost su posledica necega, stresa, straha, preosetljivosti ..., koja se javi iznendada, koja je jaka, ubija dusu. Ali je isto tako stanje koje se leci i koje je prolazno. Znam iz licnog iskustva nazalost. Psihoterapija i antidepresivi pomazu. Evo vec dve godine , ne uzimam lekove i sve je ok. Kad pozelim da razgovaram sa psihologom ja odem i ti razgovori mi znace, iako mi sada i ne trebaju.
Prosla sam pakao, panicne napade, plakanje, nisam prepoznavala sebe, sve je bilo crno. A verujte do tada sam bila nasmejana, puna samopouzdanja, srecna i odjednom tras.
Ne sudite o ljudima koji su u depresiji ako i sami niste bili i ne daj boze da budete, jer nemate pojima sta je to.
Oni nisu lenji, njihova depresija je lenja.
Pomozite im ako mozete. Ne osudjujte ih, jer nisu krivi ni za sta, depresija je kriva.
I na kraju najbitnije prolazna, ako potraze pomoc.

Najveci uzrok depresije u Srbiji je truli sistem i birokratija koja na svakom koraku koci obicnog coveka i obicni narod.
Sve se to sistemom spojenih sudova manifestuje na celokupno stanovnistvo, pa svako svakom jamu kopa. Negativna energija kao oklop steze Srbiju, a to je okidac za depresiju.
Ali ko vam je kriv. Niko se ne buni trpi, cuti, ili je pak glup da shvati odakle sve to potice.
Dakle, srpska birokratija i administracija u svim sferama ( najopasnije su one u zakonodavstvu i urbanizmu) su uzrok pojacane depresije i mentalnih bolesti u Srbiji.

Vlast to zna ali nista ne preduzima da spasi Srbiju ove posasti i izigravanja malih bogova kancelarasa. Naprotiv.

Dovoljno je živeti u ovoj rupi od zemlje gde su se svake vrednosti izgubile i depresija je tu u vazduhu. Posle zdravlja meni najbližih i svog, najveća mi je želja da živim i radim u nekoj normalnoj zemlji.
(Bojan KG, 23. januar 2015 12:12)

Pa ko zivi u toj zemlji?
Ljudi pobogu!
I ti tu zivis!
Niko nece u Srbiji sebe da menja, uvek je kriv onaj do tebe i tako okrug.
Eto posluzite se ovakvom Srbijom i promenite sebe.
Nece vam se ovakva sansa pruziti u tim normalnim zemljama.

ozbiljan problem, koji se kod nas ismejava (prvi komentar) a utice na veliki deo stanovnistva, nisu jedino fizicki problemi razlog da se ode kod strucnih lica da se lece vec itekako i psiholoski koji ako se pravilno ne tretiraju mogu da uniste coveka a to su obicno "bolesti" koje se mogu izleciti prilicno lako. ja sam jedan od onih koji su se tek nakon velike pomoci psihologa i podrsku bliznjih uspeo osloboditi iz tog nepostojeceg kaveza jer ponavljam ljudi u kakvoj god da ste situaciji uvek treba pozitivno gledati na zivot jer tako jedino postajete slobodni i imuni na gomilu negativnih stvari na koje svi nailazimo.

@(Head hunters, 23. januar 2015 07:44) Svakoga dana vani boraviti najmanje pola sata na dnevnom svjetlu. U zimskom periodu koristiti "vitamin D" i ne čitati dnevnu štampu i slušati vijesti. Uspjeh zagarantovan.

Mozda postajem dosadan sa mojim tekstovima, ali ajd':

Obavezno proverite nivo vitamina D u krvi - 25 OHD test. Vrednost mora da bude preko 100 nmol/L. Patio sam od blage depresije i velike anksioznosti. Uzimao lekove i isao na psihoterapiju. Malo mi je pomoglo, ali nije bilo konacno resenje. Na ne duzim dalje, vitamin D (35 kapi Vigantola) mi je resio skoro sve probleme: Imam puno energije, zadovostva u malim stvarima, mir. Sta covek vise da pozeli. Nista od lekova vise ne uzimam. Napominjem da nikad nisam uzimao droge i da sam se samo jednom opio u zivotu. Sa adekvatnim nivoom vitamina osecam se mnogo bolje i 50 puta sam otporniji na stres. Cak stavise, stres dozivljavam kao izazov, tj. ne moram vise da bezim od njega i da se trudim da ga smanjim. Spavam jako lepo, sve onako lep osecaj kad legnes :)

@ Head hunters
Ti obavezno da proveris vitamin D. Meni je sada vrednost vitamina pala tokom zime, pa se osecam umornije i imam bolove po telu, losija koncentracija i raspolozenje ali nije nista strasno. Mozes i privatno da odes da proveris, ja placam oko 2000 din.

@O-O
I ja sam jedno vreme uzimao vitamin B, zbog bola u glavi koji je trajao 5 meseci. To mi je prepisao psihijatar.

Mozda nekom zvuci bezveze, ali stvarno hrana moze da utice na to kako se osecate.

PETRE, sto je najgore ne krivim te sto mislis da su samo razmazeni u depresiji,sto ti kazes koji nisu dobili "vaspitnu" na vreme...jer sam i ja isto to kontao...ali se vidi da pojma nemas nista o depresiji,kao sto ni ja nisam imao dok je nisam dobio. Anksioznost,panicni napadi i depresija nije nesto sto se moze sesti, racionalno razmisliti, reci sebi aj ne tripuj se i izlecis se...leci se mesecima i to je "pakao" koji niko ko ga nije doziveo ne shvata...nemij da mesas one ljude sto kukaju kao u depri sam, nista mi ne ide a nista ni ne rade po tom pitanju,to su klasicni hejteri i nemaju veze sa depresijom...depresija je mnogo ozbiljnija stvar i nije klasicna tuga zbog neceg odredjenog, nego mnooogo dublji i gori osecaj...ali ne daj boze nikome, nadam se da nikad i neces shvatiti ovo sto pisem i da ces zauvek misliti da su to prenemaganja slabih karaktera.

Citajuci komentare vidim da ljudi misle da depresija ima veze sa imati ili nemati para.
To je zamka, nikakav novac nece ti izleciti depresiju jer depresija dolazi od takmicenja imidza koji gradimo, tezimo mu, tu zaboravljamo ziveti i voleti.
Nista spolja ne moze pomiriti coveka sa samim sobom.
Kada se pomiris sa samim sobom pomirio si se sa celim svetom.
To je velika istina.

rad leči depresiju, i velika posvećenost nečemu što volite da radite i u čemu ste dobri.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (mister yes, 23. januar 2015 02:16)

Ne leci rad depresiju, nego je rad posledica bar delimicnog ili privremenog izlecenja od depresije. Kad je covek depresivan, ne moze uopste ni da se motivise ni da se skoncentrise da radi. Kad depresija malo utihne, onda hoces sve da nadoknadis.

Maxe, posle koliko vremena si osetio poboljsanje?