Ponedeljak, 15.09.2014.

15:22

Kako da se izborite sa stresom?

Izvor: B92

Kako da se izborite sa stresom? IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

8 Komentari

Sortiraj po:

kosovski ciklus

pre 9 godina

pustis muziku , ugasis svetlo , otvoris prozor i vino i celu noc ga odpijas , ujutru se probudis sa idejom da te boli uvo za sve .. stani restartuj se ako nema resenje ne trazi ga ucini svom mozgu i telu uslugu opusti ih njih iscrpljuje tvoja jurnjava ,nerviranje .

AlexP

pre 9 godina

Ja lecim stres sviranjem bubnjeva. Pomaze da se fokusirate, odlicna je fizicka aktivnost + sviranje uz muziku koju volite. Najbolja metoda za eliminisanje stresa. Toplo preporucujem.

Kockalone

pre 9 godina

Mene ubi hronicna nezaposlenost od 3 godine. Ljudi iz okruženja došli do radnog mesta tako što ih smestili mama, tata, neki rođak, prijatelj menađer. Onaj ko nije te sreće kako može da ima neku perspektivu da nađe posao kad za posao treba veza. Još sa 30+ godina ste prematori za poslodavca, i to još više ubija.
Nezaposlenost i te kako zna da ubije psihički. Pare su nužno zlo, kako neko da spava mirne glave kad ne zna šta će sutra jesti. Državni psihijatar samo kljuka lekovima, privarni je skup, misyaona imenica kad živite na ivici egzistencije. Znam da ovu moju muku ima veliki broj ljudi u ovoj državi.

Hopsi

pre 9 godina

PSIHIJATAR! možete sebe zavaravati i odlagati neminovno. Ja sam sebe terao na vežbe jer mi je bilo potrebno pražnjenje. Odlazio sam umoran a vraćao polomljen, ustajao mrzovoljan... Konačno, kada je anksioznost počela da izaziva grčeve mišića i neku vrstu paranoje smogao sam snage i nagovorio sebe da porazgovaram sa psihićem. Prihvatio sam da sam odlepio i to joj iskreno saopštio. Žena se nasmejala, objasnila mi da je to posledica konstantnog stresa i uz minimalnu terapiju opravila me za mesec dana. Sad idem na trening pevajući a budim se par minuta pre sata :)

Hopsi

pre 9 godina

PSIHIJATAR! možete sebe zavaravati i odlagati neminovno. Ja sam sebe terao na vežbe jer mi je bilo potrebno pražnjenje. Odlazio sam umoran a vraćao polomljen, ustajao mrzovoljan... Konačno, kada je anksioznost počela da izaziva grčeve mišića i neku vrstu paranoje smogao sam snage i nagovorio sebe da porazgovaram sa psihićem. Prihvatio sam da sam odlepio i to joj iskreno saopštio. Žena se nasmejala, objasnila mi da je to posledica konstantnog stresa i uz minimalnu terapiju opravila me za mesec dana. Sad idem na trening pevajući a budim se par minuta pre sata :)

Kockalone

pre 9 godina

Mene ubi hronicna nezaposlenost od 3 godine. Ljudi iz okruženja došli do radnog mesta tako što ih smestili mama, tata, neki rođak, prijatelj menađer. Onaj ko nije te sreće kako može da ima neku perspektivu da nađe posao kad za posao treba veza. Još sa 30+ godina ste prematori za poslodavca, i to još više ubija.
Nezaposlenost i te kako zna da ubije psihički. Pare su nužno zlo, kako neko da spava mirne glave kad ne zna šta će sutra jesti. Državni psihijatar samo kljuka lekovima, privarni je skup, misyaona imenica kad živite na ivici egzistencije. Znam da ovu moju muku ima veliki broj ljudi u ovoj državi.

AlexP

pre 9 godina

Ja lecim stres sviranjem bubnjeva. Pomaze da se fokusirate, odlicna je fizicka aktivnost + sviranje uz muziku koju volite. Najbolja metoda za eliminisanje stresa. Toplo preporucujem.

kosovski ciklus

pre 9 godina

pustis muziku , ugasis svetlo , otvoris prozor i vino i celu noc ga odpijas , ujutru se probudis sa idejom da te boli uvo za sve .. stani restartuj se ako nema resenje ne trazi ga ucini svom mozgu i telu uslugu opusti ih njih iscrpljuje tvoja jurnjava ,nerviranje .

kosovski ciklus

pre 9 godina

pustis muziku , ugasis svetlo , otvoris prozor i vino i celu noc ga odpijas , ujutru se probudis sa idejom da te boli uvo za sve .. stani restartuj se ako nema resenje ne trazi ga ucini svom mozgu i telu uslugu opusti ih njih iscrpljuje tvoja jurnjava ,nerviranje .

AlexP

pre 9 godina

Ja lecim stres sviranjem bubnjeva. Pomaze da se fokusirate, odlicna je fizicka aktivnost + sviranje uz muziku koju volite. Najbolja metoda za eliminisanje stresa. Toplo preporucujem.

Hopsi

pre 9 godina

PSIHIJATAR! možete sebe zavaravati i odlagati neminovno. Ja sam sebe terao na vežbe jer mi je bilo potrebno pražnjenje. Odlazio sam umoran a vraćao polomljen, ustajao mrzovoljan... Konačno, kada je anksioznost počela da izaziva grčeve mišića i neku vrstu paranoje smogao sam snage i nagovorio sebe da porazgovaram sa psihićem. Prihvatio sam da sam odlepio i to joj iskreno saopštio. Žena se nasmejala, objasnila mi da je to posledica konstantnog stresa i uz minimalnu terapiju opravila me za mesec dana. Sad idem na trening pevajući a budim se par minuta pre sata :)

Kockalone

pre 9 godina

Mene ubi hronicna nezaposlenost od 3 godine. Ljudi iz okruženja došli do radnog mesta tako što ih smestili mama, tata, neki rođak, prijatelj menađer. Onaj ko nije te sreće kako može da ima neku perspektivu da nađe posao kad za posao treba veza. Još sa 30+ godina ste prematori za poslodavca, i to još više ubija.
Nezaposlenost i te kako zna da ubije psihički. Pare su nužno zlo, kako neko da spava mirne glave kad ne zna šta će sutra jesti. Državni psihijatar samo kljuka lekovima, privarni je skup, misyaona imenica kad živite na ivici egzistencije. Znam da ovu moju muku ima veliki broj ljudi u ovoj državi.