10 najjeftinijih "supernamirnica"

Ja banane jedem svaki dan barem jednu dnevno,ne znam zasto obozavam ih,a sada imam i razlog vise,sto se cvekle tice ako je ne volite ovako napravite sok od cvekle i limuna:D.

Mlad muskarac koji je aktivan ne treba da se boji holesterola iz jaja posto se testosteron stvara iz holesterola. Proverio sam na sebi, holesterol u granicama normale

Meni je kupus od nedavno postao izuzetno zanimljiv od kad sam provalio da ne mora da se kuva onako kako ga u 90% slucajeva spremaju kod nas (podvarak). Znaci, dodajte ga u supe po malo, a ne da preovlada jer onda ne mirise nezgodno i nije sladak na ukus nego moze da se iskontrolise. Onda u neka jela sa krompirom i mesom. I naravno - kiseli kupus - super kralj svega (kuvan sa lovorom, biberom u zrnu i sa govedjom prsutom).

A i ostale stvari sa spiska svakako treba jesti, ali eto, ja sam trenutno u fazi eksperimenata sa kupusom.

Integralni pirinač i pasulj su daleko od jeftine hrane.

Nije nista skupo koliko je nase ne znanje skupo....Naucite da kuvate i videcete da nece toliko kukati

Kupus ne jedem odkad sam u par navrata po Srbiji video kakvom vodom ga zalivaju 2 puta je to bila otpadna voda iz nekih malih fabrika jedanput u Lestanima kanalizacija itd pa prijatno coveku koji jede kupus ne bas termicki obradjen

Postoji li išta jeftinije i zdravije od belog luka?

Kakve su sad ovo praistorijske preporuke da jaja ne treba jesti zbog holesterola? Holesterol u jajima uopste nije stetan, ja licno dnevno pojedem 5 jaja i ne planiram to da menjam.

Integralni pirinač i pasulj su daleko od jeftine hrane.

Mlad muskarac koji je aktivan ne treba da se boji holesterola iz jaja posto se testosteron stvara iz holesterola. Proverio sam na sebi, holesterol u granicama normale

Meni je kupus od nedavno postao izuzetno zanimljiv od kad sam provalio da ne mora da se kuva onako kako ga u 90% slucajeva spremaju kod nas (podvarak). Znaci, dodajte ga u supe po malo, a ne da preovlada jer onda ne mirise nezgodno i nije sladak na ukus nego moze da se iskontrolise. Onda u neka jela sa krompirom i mesom. I naravno - kiseli kupus - super kralj svega (kuvan sa lovorom, biberom u zrnu i sa govedjom prsutom).

A i ostale stvari sa spiska svakako treba jesti, ali eto, ja sam trenutno u fazi eksperimenata sa kupusom.

Kupus ne jedem odkad sam u par navrata po Srbiji video kakvom vodom ga zalivaju 2 puta je to bila otpadna voda iz nekih malih fabrika jedanput u Lestanima kanalizacija itd pa prijatno coveku koji jede kupus ne bas termicki obradjen

Nije nista skupo koliko je nase ne znanje skupo....Naucite da kuvate i videcete da nece toliko kukati

Ja banane jedem svaki dan barem jednu dnevno,ne znam zasto obozavam ih,a sada imam i razlog vise,sto se cvekle tice ako je ne volite ovako napravite sok od cvekle i limuna:D.

Kakve su sad ovo praistorijske preporuke da jaja ne treba jesti zbog holesterola? Holesterol u jajima uopste nije stetan, ja licno dnevno pojedem 5 jaja i ne planiram to da menjam.

Postoji li išta jeftinije i zdravije od belog luka?