Sreda, 28.06.2017.

11:10

Više štete nego koristi? Joga ipak nije tako bezopasna

Izvor: B92

Više štete nego koristi? Joga ipak nije tako bezopasna IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

7 Komentari

Sortiraj po:

jOvan

pre 6 godina

Yoga ne proizvodi bolove niti ikakvu stetu za organizam
kada se trenira kako treba.
Upravo suprotno, poboljsava funkcionisanje tela ne samo na nivou misica, vec i unitrasnjih organ, zlezda i mozga.

Yoga, kombinovana sa vezbama disanja i zdravom dijetom,
otklanja i pomaze u otklanjanju mnogih bolesti.
Zalosno je sto se upotrebio naslov "Vise stete nego koristi",
jednostavno zato sto je laz.

Yoga nije za igranje; iziskuje veoma ozbiljan pristup.
Nije svako ko ima savitljivo telo dorastao de bude ucitelj yoge.
Niti yoga ima za cilj savitljivo i zdravo telo.
To je samo nuz-produkt mnogo visih ciljeva.

mc

pre 6 godina

samo da dodam postoji i jutarnja gimnastika od koje smo svi odustali, koja nema spiritualizma i meditacije kao joga.

joga je odlicna sve dok je odvojena od verskih ucenja!

Provedoh zivot dubeci na glavi i sedeci u lotus polozaju

pre 6 godina

Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
(.......Mihajlo, 28. jun 2017 11:27)

Dobar je "lotus", kako za meditaciju, tako i za zdravlje uro-genitalnih organa.

veganka

pre 6 godina

cist primer je nole, od kad je kondicione treninge zamenio yogom i promenio ishranu, mentalno i fizicki je izuzetno napredovao. na islandu npr, ljudi se uglavnom hrane veganski i treniraju yogu i jedna su od najsnaznijih naroda posle indijaca i kineza.

Nikola

pre 6 godina

Ja spadam u ovu drugu grupu. S jogom sam pobedio isijas, bolove u zglobu obe sake izazvane dizanjem tegova, benc pres i slicno. Pobedio sam nesanicu dubeci na glavi ili ramenima. Kroz vezbanje joge nisu nastali neki novi bolovi. Ko dobije bolove vezbajuci jogu verovatno u necemu preteruje, hoce vise nego sto mu telo dozvoljava. Ne preterujte u nicemu. Srednji put, to vam treba biti deviza u svemu u zivotu.

Nikola

pre 6 godina

Ja spadam u ovu drugu grupu. S jogom sam pobedio isijas, bolove u zglobu obe sake izazvane dizanjem tegova, benc pres i slicno. Pobedio sam nesanicu dubeci na glavi ili ramenima. Kroz vezbanje joge nisu nastali neki novi bolovi. Ko dobije bolove vezbajuci jogu verovatno u necemu preteruje, hoce vise nego sto mu telo dozvoljava. Ne preterujte u nicemu. Srednji put, to vam treba biti deviza u svemu u zivotu.

Provedoh zivot dubeci na glavi i sedeci u lotus polozaju

pre 6 godina

Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
(.......Mihajlo, 28. jun 2017 11:27)

Dobar je "lotus", kako za meditaciju, tako i za zdravlje uro-genitalnih organa.

veganka

pre 6 godina

cist primer je nole, od kad je kondicione treninge zamenio yogom i promenio ishranu, mentalno i fizicki je izuzetno napredovao. na islandu npr, ljudi se uglavnom hrane veganski i treniraju yogu i jedna su od najsnaznijih naroda posle indijaca i kineza.

jOvan

pre 6 godina

Yoga ne proizvodi bolove niti ikakvu stetu za organizam
kada se trenira kako treba.
Upravo suprotno, poboljsava funkcionisanje tela ne samo na nivou misica, vec i unitrasnjih organ, zlezda i mozga.

Yoga, kombinovana sa vezbama disanja i zdravom dijetom,
otklanja i pomaze u otklanjanju mnogih bolesti.
Zalosno je sto se upotrebio naslov "Vise stete nego koristi",
jednostavno zato sto je laz.

Yoga nije za igranje; iziskuje veoma ozbiljan pristup.
Nije svako ko ima savitljivo telo dorastao de bude ucitelj yoge.
Niti yoga ima za cilj savitljivo i zdravo telo.
To je samo nuz-produkt mnogo visih ciljeva.

mc

pre 6 godina

samo da dodam postoji i jutarnja gimnastika od koje smo svi odustali, koja nema spiritualizma i meditacije kao joga.

joga je odlicna sve dok je odvojena od verskih ucenja!

veganka

pre 6 godina

cist primer je nole, od kad je kondicione treninge zamenio yogom i promenio ishranu, mentalno i fizicki je izuzetno napredovao. na islandu npr, ljudi se uglavnom hrane veganski i treniraju yogu i jedna su od najsnaznijih naroda posle indijaca i kineza.

Nikola

pre 6 godina

Ja spadam u ovu drugu grupu. S jogom sam pobedio isijas, bolove u zglobu obe sake izazvane dizanjem tegova, benc pres i slicno. Pobedio sam nesanicu dubeci na glavi ili ramenima. Kroz vezbanje joge nisu nastali neki novi bolovi. Ko dobije bolove vezbajuci jogu verovatno u necemu preteruje, hoce vise nego sto mu telo dozvoljava. Ne preterujte u nicemu. Srednji put, to vam treba biti deviza u svemu u zivotu.

Provedoh zivot dubeci na glavi i sedeci u lotus polozaju

pre 6 godina

Godinama sam radio jogu I sada u 78 godini mogu da sedim u pravom "lotosu" a ne onoj imitaciji!
(.......Mihajlo, 28. jun 2017 11:27)

Dobar je "lotus", kako za meditaciju, tako i za zdravlje uro-genitalnih organa.

mc

pre 6 godina

samo da dodam postoji i jutarnja gimnastika od koje smo svi odustali, koja nema spiritualizma i meditacije kao joga.

joga je odlicna sve dok je odvojena od verskih ucenja!

jOvan

pre 6 godina

Yoga ne proizvodi bolove niti ikakvu stetu za organizam
kada se trenira kako treba.
Upravo suprotno, poboljsava funkcionisanje tela ne samo na nivou misica, vec i unitrasnjih organ, zlezda i mozga.

Yoga, kombinovana sa vezbama disanja i zdravom dijetom,
otklanja i pomaze u otklanjanju mnogih bolesti.
Zalosno je sto se upotrebio naslov "Vise stete nego koristi",
jednostavno zato sto je laz.

Yoga nije za igranje; iziskuje veoma ozbiljan pristup.
Nije svako ko ima savitljivo telo dorastao de bude ucitelj yoge.
Niti yoga ima za cilj savitljivo i zdravo telo.
To je samo nuz-produkt mnogo visih ciljeva.