Ovo je najbolji način za skidanje sala sa stomaka

Ima jos bolji nacin.
Dajte babi svoju platu,a vi zivite od njene penzije.
Kad vas napusti zauvek,imacete ogromnu ustedjevinu i ni gram sala!

Trcanje je mama.A moze da pomogne i smanjen unos hrane sto ima veceg efekta.

Busna kasika, najefikasniji nacin!

odes na crosfit, nez obzira koliko trbat bio, i posle par meseci mozes da jedes i pijes sta hoces. metabolizam je nov, pojas oko stomaka se topi, a trbusnjaci su opet u modi.
treba biti uporan i pametan, bez lozenja i preterivanja. samo konstantnost i pravilno vezbanje i to je to. 3x nedeljno po sat vremena vas vraca u normalno paihofizicko stanje.
nisam vlasik box-a, nisam trener, ali mogu da potpisem da se ovo meni desilo.

Ајде ... студија са Харварда, кажете!

U pravu su, kako sam poceo da treniram i pazim kako jedem, vec se vide rezultati :P Nista novo nisu rekli.

Ne znam za vas ali telo ove zene na slici je meni savrseno. :)

Rotacija hidrata. Samo cu to reci, ko zna razumece.

ovaj pirsing ružni stomak!

Rotacija hidrata. Samo cu to reci, ko zna razumece.

Ne znam za vas ali telo ove zene na slici je meni savrseno. :)

odes na crosfit, nez obzira koliko trbat bio, i posle par meseci mozes da jedes i pijes sta hoces. metabolizam je nov, pojas oko stomaka se topi, a trbusnjaci su opet u modi.
treba biti uporan i pametan, bez lozenja i preterivanja. samo konstantnost i pravilno vezbanje i to je to. 3x nedeljno po sat vremena vas vraca u normalno paihofizicko stanje.
nisam vlasik box-a, nisam trener, ali mogu da potpisem da se ovo meni desilo.

Busna kasika, najefikasniji nacin!

Ајде ... студија са Харварда, кажете!

ovaj pirsing ružni stomak!

Trcanje je mama.A moze da pomogne i smanjen unos hrane sto ima veceg efekta.

Ima jos bolji nacin.
Dajte babi svoju platu,a vi zivite od njene penzije.
Kad vas napusti zauvek,imacete ogromnu ustedjevinu i ni gram sala!

U pravu su, kako sam poceo da treniram i pazim kako jedem, vec se vide rezultati :P Nista novo nisu rekli.