Šta se dešava sa telom ako ne jedete dovoljno voća i povrća?

Upravo jeden moje neprskane jabuke iz dvorišta. Možda nisu reprenzativne na oko kao ove na pijaci ali znam da je momentalno najzdravija hrana koju mogu sebi da priuštim i to džabe.

Godinama sam bila bolesljiva, vukla bronhitise i infekcije jer nisam vodila racuna o tome sta jedem i pijem, nego sve u hodu, studentski - pekare, sendvici, kafa umesto vode, cigarete... Tek kad sam pocela da vodim racuna o vocu, povrcu, vodi, ja sam se preporodila. Nemam nikakve zdravstvene probleme od tada, i tacno vidim koliko sam sebi bila narusila zdravlje iz neznanja. Prosle godine u zimu me uhvatila prehlada i trajala je ukupno 5 dana bez lekova, dok bi se ranije sve spustilo na pluca, i bez mesec i po dana bronhitisa ne bi proslo, uz antibiotike. Zagadjeni vazduh, takodje, mnogo utice na zdravlje.

Za povrce ne znam, ali znam sta se desava kockarima ako ne konzumiraju vockice.

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?
(Orwell Vegan, 24. avgust 2016 15:20)

Ajde ne smaraj, života ti i ne nameći svoj stil života koji si odabrao u odraslom dobu, kada si već porastao, razvio se, raskrupnjao, a sve žderući meso, kako sam kažeš.

Cudno. Eskimi nikada ne jedu voce i povrce, ne piju mleko, a zive duze i aktivnije od bilo kog vegana. Tek da se razmisli i o tome.

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?
(Orwell Vegan, 24. avgust 2016 15:20)

Sto si tako besan? Ljudi imaju pravo na izbor.

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?

moj suprug rijetko kad da jede voce i povrce uglavnom slatise,deca i svaki dan i svezr i kuvano..on nikad nije bolestan a mi smo stalno nesto bolesni..tako da to veze nema sve je do imuniteta i raspolozenja

@Orwell Vegan

U vestima vezane za nacin ishrane, gde se vi vegani pojavljujete sa svojim komentarima, citajuci iste pokazujete svoj pravi profil. Smaraci ste i kompleksasi. Niti se razumete u ljudsku biologiju, niti se razumete u probavni trakt. I to ne samo kod ljudi, nego bilo ciji. Da ljudima ne odgovara meso, ne bi ga ni jeli. Logicno. Prvi, drugi ili peti nas predak bi riknuo. Kao i sa pecurkama, primera radi. Covek nije znao sta je otrovno, a sta ne dok nije probao, niti posmatrao reakcije drugih oblika zivota.
Po vama bi i drugo red svastojeda riknuo od manjka odredjenih nutrenijenata. "Izvini medo, nije u redu jesti druge zivotinje...to je surovo...".
I ono sto je bitno, kako ste postali to sto ste postali, sad ste utripovali da su ostali samo mesozderi, da se jede samo meso i nista drugo. Ocigledno da vam mozak ne dobija dovoljno hranjivih materija za pravilan rad. Ili ste jednostavno odleipili sa mozgom.

Ova sto je napisala da joj muz zdere samo slatkise (pored mesa) a nista mu nije... Cekaj dok napuni 45-60 godina, pa kad ga strefi infarkt, videces onda dal mu nista nije... ;)

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?
(Orwell Vegan, 24. avgust 2016 15:20)Druze zamezi nesto, nemoj da si nervozan.

sve je ovo individualno, jeo sam povrce do cetvrte godine.. i onda se desilo da sam naprosto nekako zamrzio voce i povrce.. zbog nasilnog hranjenja u vrticu.. od tada ne jedem voce, povrce.. nazalost... opet kad pogledam zdraviji sam nego neki ljudi koji se kao trude da unose dobre i zdravije namirnice, danas je 99% sve hemija prskano tako da jednostavno vise nije nista prirodno... da imam 40 godina a mnogi mi kazu da imam trideset.. pa sad koliko to ima veze sa ishranom.5

njam njam bareni brokoli njup njup

@dali bocek

To o eskimima je mit. Potrazite studije, ima ih za citanje. Prilicno su bolesni jer unose previse zivotinjskog proteina (ribe) i nedovoljno vlakana iz biljne hrane. I ne zive dugo.

Ako ne jedete dovoljno voca i povrca desava se da ste uneli manje pesticida. Eto to se desava.

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?

moj suprug rijetko kad da jede voce i povrce uglavnom slatise,deca i svaki dan i svezr i kuvano..on nikad nije bolestan a mi smo stalno nesto bolesni..tako da to veze nema sve je do imuniteta i raspolozenja

Cudno. Eskimi nikada ne jedu voce i povrce, ne piju mleko, a zive duze i aktivnije od bilo kog vegana. Tek da se razmisli i o tome.

Za povrce ne znam, ali znam sta se desava kockarima ako ne konzumiraju vockice.

sve je ovo individualno, jeo sam povrce do cetvrte godine.. i onda se desilo da sam naprosto nekako zamrzio voce i povrce.. zbog nasilnog hranjenja u vrticu.. od tada ne jedem voce, povrce.. nazalost... opet kad pogledam zdraviji sam nego neki ljudi koji se kao trude da unose dobre i zdravije namirnice, danas je 99% sve hemija prskano tako da jednostavno vise nije nista prirodno... da imam 40 godina a mnogi mi kazu da imam trideset.. pa sad koliko to ima veze sa ishranom.5

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?
(Orwell Vegan, 24. avgust 2016 15:20)

Sto si tako besan? Ljudi imaju pravo na izbor.

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?
(Orwell Vegan, 24. avgust 2016 15:20)

Ajde ne smaraj, života ti i ne nameći svoj stil života koji si odabrao u odraslom dobu, kada si već porastao, razvio se, raskrupnjao, a sve žderući meso, kako sam kažeš.

Ako ne jedete dovoljno voca i povrca desava se da ste uneli manje pesticida. Eto to se desava.

Upravo jeden moje neprskane jabuke iz dvorišta. Možda nisu reprenzativne na oko kao ove na pijaci ali znam da je momentalno najzdravija hrana koju mogu sebi da priuštim i to džabe.

Godinama sam bila bolesljiva, vukla bronhitise i infekcije jer nisam vodila racuna o tome sta jedem i pijem, nego sve u hodu, studentski - pekare, sendvici, kafa umesto vode, cigarete... Tek kad sam pocela da vodim racuna o vocu, povrcu, vodi, ja sam se preporodila. Nemam nikakve zdravstvene probleme od tada, i tacno vidim koliko sam sebi bila narusila zdravlje iz neznanja. Prosle godine u zimu me uhvatila prehlada i trajala je ukupno 5 dana bez lekova, dok bi se ranije sve spustilo na pluca, i bez mesec i po dana bronhitisa ne bi proslo, uz antibiotike. Zagadjeni vazduh, takodje, mnogo utice na zdravlje.

Ovo se naravno masovno odnosi na decu ciji su roditelji mesozderi. Da li ce neko od nas vegana traziti u nekom parlamentu bilo koje drzave da takve nemarne roditelje odvoje od dece ili strpaju u zatvor kao sto se nedavno digla dreka oko jednog (zamislite samo) slucaja neuhranjenosti veganskog deteta u Italiji?
(Orwell Vegan, 24. avgust 2016 15:20)Druze zamezi nesto, nemoj da si nervozan.

Ova sto je napisala da joj muz zdere samo slatkise (pored mesa) a nista mu nije... Cekaj dok napuni 45-60 godina, pa kad ga strefi infarkt, videces onda dal mu nista nije... ;)

@Orwell Vegan

U vestima vezane za nacin ishrane, gde se vi vegani pojavljujete sa svojim komentarima, citajuci iste pokazujete svoj pravi profil. Smaraci ste i kompleksasi. Niti se razumete u ljudsku biologiju, niti se razumete u probavni trakt. I to ne samo kod ljudi, nego bilo ciji. Da ljudima ne odgovara meso, ne bi ga ni jeli. Logicno. Prvi, drugi ili peti nas predak bi riknuo. Kao i sa pecurkama, primera radi. Covek nije znao sta je otrovno, a sta ne dok nije probao, niti posmatrao reakcije drugih oblika zivota.
Po vama bi i drugo red svastojeda riknuo od manjka odredjenih nutrenijenata. "Izvini medo, nije u redu jesti druge zivotinje...to je surovo...".
I ono sto je bitno, kako ste postali to sto ste postali, sad ste utripovali da su ostali samo mesozderi, da se jede samo meso i nista drugo. Ocigledno da vam mozak ne dobija dovoljno hranjivih materija za pravilan rad. Ili ste jednostavno odleipili sa mozgom.

@dali bocek

To o eskimima je mit. Potrazite studije, ima ih za citanje. Prilicno su bolesni jer unose previse zivotinjskog proteina (ribe) i nedovoljno vlakana iz biljne hrane. I ne zive dugo.

njam njam bareni brokoli njup njup