Ako ostavite cigarete, možete se rešiti još jednog poroka

Ne pusim i ne pijem alkohol vikendom vec cetiri godine.
Postaje malo snobovski dosadan ovaj zdrav nacin zivota.

Najbolje ni ne počinji.

preporuka je na mestu!
prekinuo da pijem alkohol i posle dva meseca batalio i cigare, vec pola godine

Ne cugam otkad ne pusim. Kad bih popio dva gutljaja mislim da bih trazio cigaru. I obratno.

Cigarete sam ostavio pre 6 meseci. Alkohol ne planiram da ostavim. Uzivam u dobroj kapljici ;)

Ovo skroz stoji. Otkako sam promenio nacin ishrane poceo aktivinije da se bavim fizickim aktivnostima (teretana, trcanje napolju) nekako mi dodje kao greh da zapalim cigaru. Mislim da alkohol nije problem ukoliko se konzumira umereno jer posle dva tri piva vec ti telo priziva cigaru jer si se malo opustio. Dakle jedno pivo 0.5l ili casa vina i bez paljenja cigare - super ste! :)

A taman sam se oštrio da batalim cigarete. Po svemu sudeći, moraću odustati, ovo je ozbiljna nuspojava.

Браво за чланак!
Људи, решите се тих одвратних порока и пређите на роловане буксне!

Глупости. Док сам пушио нисам имао када да пијем. Откад сам оставио дуван, не трезним се. И тако 20 година. ?

Ostavite se života, živite zdravo u svoja 4 zida i čitajte portale :))

I ja sam prestao da pusim dok spavam,dok se kupam,dok perem zube,dok zderem,cak i za vreme seksa....bogami i u busu,opstini....i bolje se osecam...

Znam dosta slucajeva gde su ljudi pojacali alkohol nakon ostavljanja cigareta. I ne samo alkohol..

Pa šta mi onda ostaje?

Ne pusim, al vinjak rusim!

Gluposti! U mom društvu apsolutno niko ne puši, ali se zato pije kao na takmičenju!

Mnogo ljudi oko mene su pušači i svi redom mi se žale kako ne mogu da sastave kraj s krajem,a imaju mesečni porodični budžet od oko 140-150 hiljada din.Znam tri takve porodice,igrom slučaja,svi imaju slične prihode.Niko od njih ne plaća kiriju,svi su stambeno obezbeđeni.Imaju po dvoje dece.Verovatno da se uz pušenje razvija navika beskorisnog svakodnevnog trošenja para.Kad baciš dnevno 500 dinara na cigare,onda podsvesno bacaš pare i na druge nepotrebne stvari.Prosto rečeno,ko puši,živi od danas do sutra i,zbog te svoje bolesne navike,nije u stanju da dugoročno planira bilo šta.

Alkohol nikad nisam probao, tako da cigare ne moram da ostavljam

Ja sam povecao alkohol na oko 1dcl rakije dnevno. I kafe sam povecao. Nekako mi je sad to dnevni ritual za opustanje. Kafica i 3 rakijce...

Slažem se sa svima koji su ostavili cigaretine, a alkohol da ostave ne pada im na pamet.
Pozdrav svima iz Republike Srpske.

Odavno je poznato da poroci vuku jedni druge.

Lako je ostaviti cigare. Ja sam ih ostavio desetak puta.

pojem, pusim kao turcin, sam cu sebi da se skutcim...

Prestao da pušim pre više od 6 godina. Dok sam pušio,, mogao sam da pijem svakakvu brlju. Sada mogu da popijem isključivo kvalitetnu kajsiju, krušku ili neko dobro vino. Smisao je da su čula mirisa, a narocito ukusa mnogo senzitivnija nakon ostavljanja cigareta.

Preselila se u inostranstvo i ispusila dve pakle koje su me kostale kao jedan box u Srbiji..novcanik me je zaboleo i da vidite kako sam ostavila cigarete odmah posle druge pakle. Poenta je da treba podici cene cigareta za duplo, ne prodavati ih na svakom cosku i proterati pusace iz restorana i kafica i garantujem da ce ljudi ostavuti cigare. Mi smo jedni od retkih nazadnjaka koji jos uvek puse u restoranima. U vecini zemalja je zabranjeno.
I da, pusila sam inace 9 godina. Sad imam 24! Zalosno.

Cim se potegne koja odmah se paklica stvori ispred mene, zato i ne pijem jer se i prepijem i prepusim i sutradan mi dobro nije.

Gluposti. Koliko li su samo para potrošili u procesu izrade ove "naučne" studije prepune stereotipa. Ako ostavljate cigarete i pri tom se lišavate svega što bi moglo da vas "podseti" na cigarete (kafa, druženje uz piće,...) onda ni ne pokušavajte. Ćorava posla. Mučite sebe. Ali ako rešite da probate ukus života bez zamagljivanja duvanskog dima, e onda ste na pravom putu. I jednostavno je. Ne lišavate se ničeg. I sve dobije novi, pravi ukus i miris. Život postane mnogo jednostavniji i lepši. Bez stresa: "Da li imam dovoljno cigareta u kući, na poslu..." "Da li je ovde/tamo dozvoljeno pušenje", "Neću da se družim sa njim/njom jer ne mogu da pušim"... Čak i koža iodeća prestane da smrdi na duvanski dim, počne da se oseća onaj prelepi, preskupi parfem. O dahu da i ne govorim. Jednostavno: Bez odricanja! Ostavite SAMO cigarete i počnite da uživate u životu. Punim plućima! Tako sam ja! I evo, već sedam godina :-) Bez ijedne krize ;-)

ostavio posle 29,5 g cigare i stavio 15kg u sebe...

ja sam prestao da pusim pre 22 godine.ali pivo pijem jos dan danas .

Pušim a ne pijem, šta će mo sad
(neko, 23. jul 2016 02:00)

Sad stavi znak pitanja na kraj recenice!

Moja baba pušila tri pakle i umivala se rakijom i kosila u 120-toj. Budi kao moja baba

Kad sam ostavio cigarete, sledeca tri meseca sam pio vise nego ikad, a kasnije nastavio umereno. Alkohol mi je tada odmenio zavisnost od cigareta privremeno, a cigaru nisam zapalio.

Ja kada sam ostavio cigare, ja sam pojacao alkohol jer sam shvatio da je mnogo lepsi bez cigare, nema mucnine, a pogotovo sto preteram sa pljugama pa je i bol u grudima neizostavan..

Pušim a ne pijem, šta će mo sad

Sta je zivot kad se mreti mora.

A Coca Colu? Sta ti jadnici da rade?

Tri puta ostavljao na periode od 6 meseci do godinu dana.Kad god sam ostavio cigare nisam pio kafu - bez cigare mi kafa nije potrebna.
Alkohol sam pio kao i ranije - umereno (opijanje povremeno ).

Pušim a ne pijem, šta će mo sad
(neko, 23. jul 2016 02:00)

Sad stavi znak pitanja na kraj recenice!
(mali Perica, 23. jul 2016 14:27)

A zatim spoj "će" i "mo" u "ćemo".

A i pranja vesa. :-)

ja sam pusac i umeren jako u alkoholum gde ja spadam?

Dobro, a šta ja da radim? Pušio nikada nisam (mislim na cigarete), ali zato svakodnevno stučem barem tri piva, a ponekad i pola litre crnog! Imate neki predlog?

Alkohol nikad nisam probao, tako da cigare ne moram da ostavljam

Mnogo ljudi oko mene su pušači i svi redom mi se žale kako ne mogu da sastave kraj s krajem,a imaju mesečni porodični budžet od oko 140-150 hiljada din.Znam tri takve porodice,igrom slučaja,svi imaju slične prihode.Niko od njih ne plaća kiriju,svi su stambeno obezbeđeni.Imaju po dvoje dece.Verovatno da se uz pušenje razvija navika beskorisnog svakodnevnog trošenja para.Kad baciš dnevno 500 dinara na cigare,onda podsvesno bacaš pare i na druge nepotrebne stvari.Prosto rečeno,ko puši,živi od danas do sutra i,zbog te svoje bolesne navike,nije u stanju da dugoročno planira bilo šta.

Cigarete sam ostavio pre 6 meseci. Alkohol ne planiram da ostavim. Uzivam u dobroj kapljici ;)

Ovo skroz stoji. Otkako sam promenio nacin ishrane poceo aktivinije da se bavim fizickim aktivnostima (teretana, trcanje napolju) nekako mi dodje kao greh da zapalim cigaru. Mislim da alkohol nije problem ukoliko se konzumira umereno jer posle dva tri piva vec ti telo priziva cigaru jer si se malo opustio. Dakle jedno pivo 0.5l ili casa vina i bez paljenja cigare - super ste! :)

Глупости. Док сам пушио нисам имао када да пијем. Откад сам оставио дуван, не трезним се. И тако 20 година. ?

Ne cugam otkad ne pusim. Kad bih popio dva gutljaja mislim da bih trazio cigaru. I obratno.

Ne pusim i ne pijem alkohol vikendom vec cetiri godine.
Postaje malo snobovski dosadan ovaj zdrav nacin zivota.

Slažem se sa svima koji su ostavili cigaretine, a alkohol da ostave ne pada im na pamet.
Pozdrav svima iz Republike Srpske.

Браво за чланак!
Људи, решите се тих одвратних порока и пређите на роловане буксне!

I ja sam prestao da pusim dok spavam,dok se kupam,dok perem zube,dok zderem,cak i za vreme seksa....bogami i u busu,opstini....i bolje se osecam...

Moja baba pušila tri pakle i umivala se rakijom i kosila u 120-toj. Budi kao moja baba

Ostavite se života, živite zdravo u svoja 4 zida i čitajte portale :))

Preselila se u inostranstvo i ispusila dve pakle koje su me kostale kao jedan box u Srbiji..novcanik me je zaboleo i da vidite kako sam ostavila cigarete odmah posle druge pakle. Poenta je da treba podici cene cigareta za duplo, ne prodavati ih na svakom cosku i proterati pusace iz restorana i kafica i garantujem da ce ljudi ostavuti cigare. Mi smo jedni od retkih nazadnjaka koji jos uvek puse u restoranima. U vecini zemalja je zabranjeno.
I da, pusila sam inace 9 godina. Sad imam 24! Zalosno.

Najbolje ni ne počinji.

Gluposti! U mom društvu apsolutno niko ne puši, ali se zato pije kao na takmičenju!

Ja sam povecao alkohol na oko 1dcl rakije dnevno. I kafe sam povecao. Nekako mi je sad to dnevni ritual za opustanje. Kafica i 3 rakijce...

Odavno je poznato da poroci vuku jedni druge.

preporuka je na mestu!
prekinuo da pijem alkohol i posle dva meseca batalio i cigare, vec pola godine

Pušim a ne pijem, šta će mo sad

Pa šta mi onda ostaje?

Znam dosta slucajeva gde su ljudi pojacali alkohol nakon ostavljanja cigareta. I ne samo alkohol..

Ne pusim, al vinjak rusim!

ja sam pusac i umeren jako u alkoholum gde ja spadam?

A Coca Colu? Sta ti jadnici da rade?

A taman sam se oštrio da batalim cigarete. Po svemu sudeći, moraću odustati, ovo je ozbiljna nuspojava.

pojem, pusim kao turcin, sam cu sebi da se skutcim...

Gluposti. Koliko li su samo para potrošili u procesu izrade ove "naučne" studije prepune stereotipa. Ako ostavljate cigarete i pri tom se lišavate svega što bi moglo da vas "podseti" na cigarete (kafa, druženje uz piće,...) onda ni ne pokušavajte. Ćorava posla. Mučite sebe. Ali ako rešite da probate ukus života bez zamagljivanja duvanskog dima, e onda ste na pravom putu. I jednostavno je. Ne lišavate se ničeg. I sve dobije novi, pravi ukus i miris. Život postane mnogo jednostavniji i lepši. Bez stresa: "Da li imam dovoljno cigareta u kući, na poslu..." "Da li je ovde/tamo dozvoljeno pušenje", "Neću da se družim sa njim/njom jer ne mogu da pušim"... Čak i koža iodeća prestane da smrdi na duvanski dim, počne da se oseća onaj prelepi, preskupi parfem. O dahu da i ne govorim. Jednostavno: Bez odricanja! Ostavite SAMO cigarete i počnite da uživate u životu. Punim plućima! Tako sam ja! I evo, već sedam godina :-) Bez ijedne krize ;-)

Ja kada sam ostavio cigare, ja sam pojacao alkohol jer sam shvatio da je mnogo lepsi bez cigare, nema mucnine, a pogotovo sto preteram sa pljugama pa je i bol u grudima neizostavan..

ostavio posle 29,5 g cigare i stavio 15kg u sebe...

Tri puta ostavljao na periode od 6 meseci do godinu dana.Kad god sam ostavio cigare nisam pio kafu - bez cigare mi kafa nije potrebna.
Alkohol sam pio kao i ranije - umereno (opijanje povremeno ).

ja sam prestao da pusim pre 22 godine.ali pivo pijem jos dan danas .

Prestao da pušim pre više od 6 godina. Dok sam pušio,, mogao sam da pijem svakakvu brlju. Sada mogu da popijem isključivo kvalitetnu kajsiju, krušku ili neko dobro vino. Smisao je da su čula mirisa, a narocito ukusa mnogo senzitivnija nakon ostavljanja cigareta.

Kad sam ostavio cigarete, sledeca tri meseca sam pio vise nego ikad, a kasnije nastavio umereno. Alkohol mi je tada odmenio zavisnost od cigareta privremeno, a cigaru nisam zapalio.

Sta je zivot kad se mreti mora.

Lako je ostaviti cigare. Ja sam ih ostavio desetak puta.

Pušim a ne pijem, šta će mo sad
(neko, 23. jul 2016 02:00)

Sad stavi znak pitanja na kraj recenice!

Pušim a ne pijem, šta će mo sad
(neko, 23. jul 2016 02:00)

Sad stavi znak pitanja na kraj recenice!
(mali Perica, 23. jul 2016 14:27)

A zatim spoj "će" i "mo" u "ćemo".

Dobro, a šta ja da radim? Pušio nikada nisam (mislim na cigarete), ali zato svakodnevno stučem barem tri piva, a ponekad i pola litre crnog! Imate neki predlog?

Cim se potegne koja odmah se paklica stvori ispred mene, zato i ne pijem jer se i prepijem i prepusim i sutradan mi dobro nije.

A i pranja vesa. :-)