Smuleco
pre 8 godina
Zato što žderu!
Subota, 28.11.2015.
12:27
Izvor: Independent
pre 8 godina
Zato što žderu!
pre 8 godina
Mislim da je moja baba to najbolje objasnila. Kad bi mi nudila kolače, čokoladu i slično posle ručka, i kad bih joj rekla da nisam gladna, ona bi govorila - "To se ne jede od gladi!".
Goji samo ono što jedete kad niste gladni - grickalice, gazirana pića, slatkiši... od kuvanog ručka sa salatom vas neće ništa biti.
pre 8 godina
The meal is not over when I m full!
The meal is over when I hate myself!
Obrok nije završen kada se najedem!
Obrok je završen kada počnem mrzeti sebe!
Louis C. K.
pre 8 godina
Ja mislim da hrana i te kako ima uticaj na gojaznost,ljudi obozavaju da preterano uzimaju hranu najvise hleba,a uz to jos slatko,gazirano,pa cigare,pa alkolhol,ja sam sebe i moje telo mentalno programirao jedem triput dnevno,imam toleranciju na slatko,nekad ne pojedem po mesec daa nista,imam mali procenat masnoce 180,82kg naravno uz tu je trening od preko 9godina u teretani,a inace ne pusim,popijem kad izadjem..
pre 8 godina
bojim se da cu prestati da se gojim.
pre 8 godina
Imam prijatelja koji se prežderava, večera pomfrit posle ponoći, loče pivo... Visok 183, a ima 63 kg.
pre 8 godina
Redovno trčim. U zdravom tijelu leži zdrav duh. Preporučujem i drugima:)
pre 8 godina
Najsmesnije je kad većina kazu kako nista ne jedu ali eto debljaju se zbog sporog metabolizma ili hormonalnih poremećaja, itd.
A kako to da iz nacistickih logora niko nije izašao debeo? Surovo poređenje, ali dokaz da je ipak sve do broja kalorija.
pre 8 godina
Zato sto zderu!
pre 8 godina
Vrlo prosto: secer je zlo od koga postajes zavisnik u ranom detinjstvu. Roditelji koriste secer u procesu vaspitanja svoje dece bas kao sto jahaci koriste tu istu supstancu u procesu dresiranja konja. Kada konj savlada neku preponu dobije kockicu secera. bas kao sto dete koje dobije peticu iz matematike dobjie cokoladu. Znaci, roditelji svoju decu tretiraju kao konje. Sto onda jos ne kupe sedlo, bic i mamuze, cisto da im bude lakse? A tu su onda i babetine koje decu nutkaju nekim domacim kolacima svakih 5 minuta. Sve to u mozgu stvara vezu izmedju pozitivnih emocija i secera, sto u kasnijem zivotu dovodi do lecenja emotivnih problema secerom. Nazalost, leka za to nema. Navike stecene u ranom detinjstvu ostaju za ceo zivot. Zao mi je, mator covek se ne moze prevaspitati. Ali deca mogu. Imajte to u vidu.
pre 8 godina
Jer jedemo ko svinje
pre 8 godina
zato što jedu previše
jednostavno je
pre 8 godina
Cista matematika + i -
pre 8 godina
Nista gore od prica 'nista ne jedem, a gojim se, i voda mi se lepi'. Ja kad udjem u fazu prezderavanja slatkisima i hlebom, pogotovo kasno uvece, znam sta me ceka - ne mogu da udjem u farmerke, kad hocu da skinem koje kilo ukunem gore pomenuto i resena stvar.
pre 8 godina
Ono kad ide reklama za preparat za mrsavljenje, gde se ona hvali kako moze da jede slatkise i sve sto hoce... Boles' gde je stigao nas mentalitet.
pre 8 godina
Pa svelo se na to da zbog prirode posla imam jedan obrok , a posao mi je u rangu rudarskog ili mesarskog i to sa platom od 200-250e zavisno da l' je gazda raspolozen ili ne . E zbog toga obrok mora da mi bude obilan i obavezno da sadrzi meso , i takodje jedan ceo hleb ide na mene . E kad se najedem , lepo odem u sobu da spavam posto nemam snage da zivim . Sta cu , al' kako se prezderavam nisam los , na 1.88m imam 110-115kg i za divno cudo nemam pivski stomak ...
pre 8 godina
Osnovno pravilo je, jesti polako! Mozak mora da registruje unos hrane i tako na vreme signalizira sitost. Ako se jede brzo, gutanje bez zvaksnja , onda se pojede gomila hrane za kratko vreme...i signal sitosti kasno dolazi....već smo se prejeli!
pre 8 godina
Vise uneses nego sto potrosis, manite se gluposti tipa teske kosti genetika itd
Fizicka aktivnost + dovoljan ( ne premalo, ne previse ) unos kalorija , pozdrav
pre 8 godina
Osnovno pravilo je, jesti polako! Mozak mora da registruje unos hrane i tako na vreme signalizira sitost. Ako se jede brzo, gutanje bez zvaksnja , onda se pojede gomila hrane za kratko vreme...i signal sitosti kasno dolazi....već smo se prejeli!
pre 8 godina
Nista gore od prica 'nista ne jedem, a gojim se, i voda mi se lepi'. Ja kad udjem u fazu prezderavanja slatkisima i hlebom, pogotovo kasno uvece, znam sta me ceka - ne mogu da udjem u farmerke, kad hocu da skinem koje kilo ukunem gore pomenuto i resena stvar.
pre 8 godina
Vise uneses nego sto potrosis, manite se gluposti tipa teske kosti genetika itd
Fizicka aktivnost + dovoljan ( ne premalo, ne previse ) unos kalorija , pozdrav
pre 8 godina
Vrlo prosto: secer je zlo od koga postajes zavisnik u ranom detinjstvu. Roditelji koriste secer u procesu vaspitanja svoje dece bas kao sto jahaci koriste tu istu supstancu u procesu dresiranja konja. Kada konj savlada neku preponu dobije kockicu secera. bas kao sto dete koje dobije peticu iz matematike dobjie cokoladu. Znaci, roditelji svoju decu tretiraju kao konje. Sto onda jos ne kupe sedlo, bic i mamuze, cisto da im bude lakse? A tu su onda i babetine koje decu nutkaju nekim domacim kolacima svakih 5 minuta. Sve to u mozgu stvara vezu izmedju pozitivnih emocija i secera, sto u kasnijem zivotu dovodi do lecenja emotivnih problema secerom. Nazalost, leka za to nema. Navike stecene u ranom detinjstvu ostaju za ceo zivot. Zao mi je, mator covek se ne moze prevaspitati. Ali deca mogu. Imajte to u vidu.
pre 8 godina
Jer jedemo ko svinje
pre 8 godina
Ono kad ide reklama za preparat za mrsavljenje, gde se ona hvali kako moze da jede slatkise i sve sto hoce... Boles' gde je stigao nas mentalitet.
pre 8 godina
Cista matematika + i -
pre 8 godina
zato što jedu previše
jednostavno je
pre 8 godina
Najsmesnije je kad većina kazu kako nista ne jedu ali eto debljaju se zbog sporog metabolizma ili hormonalnih poremećaja, itd.
A kako to da iz nacistickih logora niko nije izašao debeo? Surovo poređenje, ali dokaz da je ipak sve do broja kalorija.
pre 8 godina
Pa svelo se na to da zbog prirode posla imam jedan obrok , a posao mi je u rangu rudarskog ili mesarskog i to sa platom od 200-250e zavisno da l' je gazda raspolozen ili ne . E zbog toga obrok mora da mi bude obilan i obavezno da sadrzi meso , i takodje jedan ceo hleb ide na mene . E kad se najedem , lepo odem u sobu da spavam posto nemam snage da zivim . Sta cu , al' kako se prezderavam nisam los , na 1.88m imam 110-115kg i za divno cudo nemam pivski stomak ...
pre 8 godina
Zato sto zderu!
pre 8 godina
Imam prijatelja koji se prežderava, večera pomfrit posle ponoći, loče pivo... Visok 183, a ima 63 kg.
pre 8 godina
Redovno trčim. U zdravom tijelu leži zdrav duh. Preporučujem i drugima:)
pre 8 godina
The meal is not over when I m full!
The meal is over when I hate myself!
Obrok nije završen kada se najedem!
Obrok je završen kada počnem mrzeti sebe!
Louis C. K.
pre 8 godina
Mislim da je moja baba to najbolje objasnila. Kad bi mi nudila kolače, čokoladu i slično posle ručka, i kad bih joj rekla da nisam gladna, ona bi govorila - "To se ne jede od gladi!".
Goji samo ono što jedete kad niste gladni - grickalice, gazirana pića, slatkiši... od kuvanog ručka sa salatom vas neće ništa biti.
pre 8 godina
bojim se da cu prestati da se gojim.
pre 8 godina
Ja mislim da hrana i te kako ima uticaj na gojaznost,ljudi obozavaju da preterano uzimaju hranu najvise hleba,a uz to jos slatko,gazirano,pa cigare,pa alkolhol,ja sam sebe i moje telo mentalno programirao jedem triput dnevno,imam toleranciju na slatko,nekad ne pojedem po mesec daa nista,imam mali procenat masnoce 180,82kg naravno uz tu je trening od preko 9godina u teretani,a inace ne pusim,popijem kad izadjem..
pre 8 godina
Zato što žderu!
pre 8 godina
Vrlo prosto: secer je zlo od koga postajes zavisnik u ranom detinjstvu. Roditelji koriste secer u procesu vaspitanja svoje dece bas kao sto jahaci koriste tu istu supstancu u procesu dresiranja konja. Kada konj savlada neku preponu dobije kockicu secera. bas kao sto dete koje dobije peticu iz matematike dobjie cokoladu. Znaci, roditelji svoju decu tretiraju kao konje. Sto onda jos ne kupe sedlo, bic i mamuze, cisto da im bude lakse? A tu su onda i babetine koje decu nutkaju nekim domacim kolacima svakih 5 minuta. Sve to u mozgu stvara vezu izmedju pozitivnih emocija i secera, sto u kasnijem zivotu dovodi do lecenja emotivnih problema secerom. Nazalost, leka za to nema. Navike stecene u ranom detinjstvu ostaju za ceo zivot. Zao mi je, mator covek se ne moze prevaspitati. Ali deca mogu. Imajte to u vidu.
pre 8 godina
Pa svelo se na to da zbog prirode posla imam jedan obrok , a posao mi je u rangu rudarskog ili mesarskog i to sa platom od 200-250e zavisno da l' je gazda raspolozen ili ne . E zbog toga obrok mora da mi bude obilan i obavezno da sadrzi meso , i takodje jedan ceo hleb ide na mene . E kad se najedem , lepo odem u sobu da spavam posto nemam snage da zivim . Sta cu , al' kako se prezderavam nisam los , na 1.88m imam 110-115kg i za divno cudo nemam pivski stomak ...
pre 8 godina
Najsmesnije je kad većina kazu kako nista ne jedu ali eto debljaju se zbog sporog metabolizma ili hormonalnih poremećaja, itd.
A kako to da iz nacistickih logora niko nije izašao debeo? Surovo poređenje, ali dokaz da je ipak sve do broja kalorija.
pre 8 godina
Nista gore od prica 'nista ne jedem, a gojim se, i voda mi se lepi'. Ja kad udjem u fazu prezderavanja slatkisima i hlebom, pogotovo kasno uvece, znam sta me ceka - ne mogu da udjem u farmerke, kad hocu da skinem koje kilo ukunem gore pomenuto i resena stvar.
pre 8 godina
Vise uneses nego sto potrosis, manite se gluposti tipa teske kosti genetika itd
Fizicka aktivnost + dovoljan ( ne premalo, ne previse ) unos kalorija , pozdrav
pre 8 godina
zato što jedu previše
jednostavno je
pre 8 godina
Cista matematika + i -
pre 8 godina
Jer jedemo ko svinje
pre 8 godina
Zato sto zderu!
pre 8 godina
Osnovno pravilo je, jesti polako! Mozak mora da registruje unos hrane i tako na vreme signalizira sitost. Ako se jede brzo, gutanje bez zvaksnja , onda se pojede gomila hrane za kratko vreme...i signal sitosti kasno dolazi....već smo se prejeli!
pre 8 godina
Ja mislim da hrana i te kako ima uticaj na gojaznost,ljudi obozavaju da preterano uzimaju hranu najvise hleba,a uz to jos slatko,gazirano,pa cigare,pa alkolhol,ja sam sebe i moje telo mentalno programirao jedem triput dnevno,imam toleranciju na slatko,nekad ne pojedem po mesec daa nista,imam mali procenat masnoce 180,82kg naravno uz tu je trening od preko 9godina u teretani,a inace ne pusim,popijem kad izadjem..
pre 8 godina
Redovno trčim. U zdravom tijelu leži zdrav duh. Preporučujem i drugima:)
pre 8 godina
Ono kad ide reklama za preparat za mrsavljenje, gde se ona hvali kako moze da jede slatkise i sve sto hoce... Boles' gde je stigao nas mentalitet.
pre 8 godina
Imam prijatelja koji se prežderava, večera pomfrit posle ponoći, loče pivo... Visok 183, a ima 63 kg.
pre 8 godina
bojim se da cu prestati da se gojim.
pre 8 godina
The meal is not over when I m full!
The meal is over when I hate myself!
Obrok nije završen kada se najedem!
Obrok je završen kada počnem mrzeti sebe!
Louis C. K.
pre 8 godina
Mislim da je moja baba to najbolje objasnila. Kad bi mi nudila kolače, čokoladu i slično posle ručka, i kad bih joj rekla da nisam gladna, ona bi govorila - "To se ne jede od gladi!".
Goji samo ono što jedete kad niste gladni - grickalice, gazirana pića, slatkiši... od kuvanog ručka sa salatom vas neće ništa biti.
pre 8 godina
Zato što žderu!
18 Komentari
Sortiraj po: