Osvežavajući šejk od bobičastog voća i đumbira

Bliži nam se sve toplije i toplije vreme, pri kome telu odgovara i nešto lakša ishrana. Ovaj voćni šejk pravi je izbor za osvežavajući početak sunčanog dana.

Zdravlje

Izvor: B92

Četvrtak, 30.03.2017.

10:36

Default images
Foto: Thinkstock

Sastojci:
  • šoljica zamrznutog bobičastog voća
  • jedna zrela banana
  • šoljica bademovog mleka
  • kašičica đumbira
  • sok od pola limuna

Staviti u blender raznovrsno bobičasto voće, bananu isečenu na kolutove, bademovo mleko, đumbir i sok od pola limuna.

Sve sastojke dobro izmiksati. Da bi šejk bio kremastiji, isečenu bananu potrebno je prethodno zamrznuti.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 1

Pogledaj komentare

1 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: