Zdravlje žene

Napravite prirodnu pastu za zube od samo 4 sastojka

Već svi znaju da većina komercijalnih zubnih pasti sadrži mnoge toksične sastojke: natrijum fluorid, natrijum lauril sulfat, triklosan, veštačke boje i arome, propilen glikol i sl.

Petak, 22.08.2014.

19:34

Izvor: B92

Default images

Podeli:

Naravno da u prodavaonicama zdrave hrane ima i dobrih prirodnih zubnih pasti, ali nakon što pročitamo sastojke, shvatimo da i sami možemo da napravimo nešto slično kod kuće – mnogo jeftinije.

Domaće paste su jednostavne i zabavne za pripremanje, pa su mnogo sigurnije i zdravije za naše dragocene zube. Soda bikarbona nije preabrazivna za zube, naprotiv – ova domaća pasta je manje abrazivna od kupovne. Savet: koristite meku četkicu kojom možete masirati i desni. Domaće paste ne pene jer nemaju štetni natrijum lauril sulfat. Ovaj se recept razlikuje od ostalih recepata koji možete pronaći na internetu jer nije slan već vrlo ukusan pa ga vole i deca.

Sastojci

  • 3 kašike kokosovog ulja
  • 2-3 kažičice sode bikarbone
  • 1 kašičica ekstrakta stevije (50 mg) radi slatkastog ukusa (ili ½ kašičice suvog mlevenog lišća stevije)
  • 15-20 kapi eteričnog ulja nane (i/ili cimeta, pomorandže…)

Postupak

Rastopiti ili malo omekšati kokosovo ulje. Umešajte druge sastojke i dobro promešajte. Ako koristite potpuno rastopljeno kokosovo ulje, moraćete da promešate nekoliko puta kako se smesa hladi kako bi se soda bikarbona fino rasporedila i povezala.

Stavite smesu u neku kutijicu ili posudu i pustite da se pasta ohladi i stisne.

Korišćenje i čuvanje

Umočiti četkicu za zube u teglicu i naneti malu količinu paste. Takođe možete koristiti i malu kašiku kako bi stavili pastu iz tegle na četkicu. Pastu držite podalje od izvora toplote i svetlosti radi eteričnih ulja.

Osobe koje koriste ovu pastu tvrde sledeće:

  • Imaju manje naslaga na zubima
  • Ova pasta uklanja zadah od luka mnogo bolje od kupovnih
  • Imaju glatke i ispolirane zube
  • Mnogi već godinama nisu imali karijes

Izvor: atma.hr
Foto: stockimages/freedigitalphotos.net

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 5

Pogledaj komentare