Depresija je tuga

Depresija je tuga Suze su znak zivota. Biti tuzan pretpostavlja zivotnu snagu. Ko je iznuren toliko da se njegova zivotnost gubi jedva da ce biti u stanju da jace oseti tugu. Njegove suze usahnjuju. Njegov izraz lica je ukocen. Obavezujuca poruka tuge se izgubila i preokrece se u njenu suprotnost. Klonuo covek sa ledenim izrazom lica deluje odsutno, udubljen u sebe, ponekad cak odbojno. Tako na druge ljude deluju i depresivni ljudi, oni koji su izgubili zivotnu hrabrost. Oni se cine tesko dostupnim, kao da su zacaureni, uprkos nemoci i ocaju. Kako onda dolazi do toga da se depresivno raspolozenje tako cesto mesa s tugom? U osnovi toga lezi jedna duza prica, koja ce ovde samo ukratko biti predstavljena: u prvoj polovini XX veka pojam „depresija“ upotrebljavao se, pre svega, u vezi s manicno-depresivnim oboljenjem, jednim relativno retkim poremecajem kod kojeg se uzurbani i euforicni (tzv. manicni) periodi smenjuju sa tezim depresivnim fazama. Osim toga, postojao je i izraz „depresivna neuroza“, koji je oznacavao neraspolozenja nastala usled unutrasnjih konflikata. Ali kao samostalan medicinski pojam, „depresija“ se retko koristila. Jos ranije se na nespecifican nacin govorilo o depresivnim neraspolozenjima, koja su se pojavljivala kao pratilac svih mogucih psihickih i fizickih tegoba. Tek u poslednjoj trecini XX veka depresija se uzdigla do statusa nezavisne medicinske kategorije. Na anglosaksonskom podrucju stvoreni su pojmovi „minor“ (manja) i „major“ (veca) depresija. Na nemackom govornom podrucju umesto izraza „major depresija“ koristi se pojam „depresivna epizoda“. „Depresivna epizoda“je iznova definisana kao poremecaj raspolozenja koji se, kao i energetska oslabljenost, javlja sa potistenoscu, gubitkom interesovanja i gubitkom volje (i traje najmanje dve nedelje). Ova definicija, usmerena na simptome, koja neko stanje samo opisuje, ali ga uzrocno ne odredjuje, zamenila je, dakle, raniju dijagnostiku orijentisanu na uzroke, koja je na depresivno stanje gledala ili kao na endogeni (odnosno, genetski) proces, poput manicno-depresivnog oboljenja, ili kao na neuroticni (odnosno, konfliktno snazan) proces, poput depresivne neuroze. Posto su novi kriterijumi za postojanje depresije zahvatali sire, oni su takodje dali mesto neveselim i bezvoljnim neraspolozenjima, koja su se ranije shvatala samo kao nespecificne pratece pojave psihosocijalnih ili telesnih problema. Depresija je time postala svakodnevni poremecaj. S obzirom na sve to, razumljivo je sto se tuga i strah, kao emocije koje se u svakodnevnom zivotu najcesce javljaju usled stresa, dovode u vezu sa „depresijom“. Depresija se oduvek cesce razumevala kao jedan narocito tezak oblik tuge. U potpunoj suprotnosti sa ovim shvatanjem stoji gore izneseno drevno lekarsko iskustvo da su ljudi sa posebno teskim raspolozenjem retko u stanju da placu. Stoga za mnoge ljude koji – iz bilo kojih razloga – prolaze kroz duboka dusevna uzbudjenja, predstavlja izbavljenje ako ponovo mogu da zaplacu. Postoje, doduse, i izuzeci od ovog pravila, jer osnovno dusevno stanje depresivnog coveka, naime, nije tuga, nego su to potistenost i utucenost. Cak i ako su sa depresivnom tezinom i neveseloscu uvek iznova pomesani elementi tuge, ova emocionalnost koja se zadrzala nije izraz poremecaja, nego preostatak zdrave aktivnosti – takoreci neka vrsta dusevnog ostrva u depresivnom vakuumu. Radi se o tome da to ostrvo zdrave emocionalnosti nije ukljuceno u borbu, vec je tu pre kao nedirnuti znak vitalnosti, kao neka vrsta zastite. Tesko depresivni ljudi osecaju se cesto blize smrti nego zivotu. Njihova zivotna dinamika kao da je uzapcena. Oni svoja osecanja dozivljavaju kao utrnula ili kao mrtva, cak i kada su ta osecanja u njima zestoko uznemirena. Ovo slabljenje dozivljaja i osecanja, odsustvo elana, odnosno energije, ima u vidu i danas vazeca definicija bolesti koju je dala Svetska zdravstvena organizacija u svom odredjenju triju glavnih simptoma depresivnih epizoda (up. slika 1). Na prvom mestu stoji depresivno ili utuceno raspolozenje, sto i sama rec depresija, izvedena iz latinskog pojma „deprimere“ – utucenost – znaci; na drugom mestu nalazi se gubitak interesovanja, odnosno, pre svega, gubitak volje; na trecem je smanjenje energije, odnosno povecano zamaranje. “Sta je tacno depresija” Tekst je preuzet iz knjige „Sta je tacno depresija“, koju je objavila izdavacka kuca „Laguna“. Kroz jednostavna i transparentna objasnjena, Danijel Hel, profesor klinicke psihijatrije i direktor klinike na Psihijatrijskoj univerzitetskoj klinici u Cirihu, objasnjava pojavu depresije i kako se nositi sa njom, govori o uzrocima, toku, terapiji i preventivi ove bolesti. Da li depresija nastaje iznenada? Kakva je uloga nasledja? Da li je moguce potpuno izlecenje? Dvadeset odsto ljudi patilo je bar jednom u zivotu od depresije i taj broj stalno raste. Interesovanje javnosti za ovo oboljenje je takodje veliko. Danijel Hel, iskusan psihijatar i psihoterapeut, razjasnjava sta je ono sto sa sigurnoscu znamo o depresijama, a sta su za sada samo hipoteze. Dijagnosticki vodic kroz depresivne epizode (po SZO-u) Tipicni simptomi: 1. Depresivno raspolozenje: najveci deo vremena tokom dana, skoro svakog dana, u trajanju od najmanje dve nedelje; 2. gubitak interesovanja i volje; 3. smanjenje energije ili pojacan zamor. Ostali simptomi: 1. Smanjena koncentracija i paznja; 2. pad samopouzdanja i samopostovanja; 3. osecanje krivice i bezvrednosti (samoprekorevanje); 4. negativni i pesimisticki pogled na buducnost; 5. suicidne misli, suicidno ponasanje, samopovredjivanje kao posledica takvog stanja; 6. poremeceno spavanje; 7. smanjen apetit. Sustina depresivne epizode, dakle, u znatno vecoj meri se odlikuje intenzivnom opsednutoscu osecanjem cemera nego ganutljivom i preplavljujucom tugom. Ostali (sporedni) simptomi, koji po SZO zaokruzuju sliku bolesti, takodje pojacavaju utisak gubitka aktivnosti i ojadjenosti (up. slika 1). To su: oslabljeno samopouzdanje, osecanja krivice i bezvrednosti, kao i pesimisticki pogled na buducnost. Ovi dodatni simptomi doprinose tome da motivacija za delanje u depresivnom stanju dalje opada. Poremecaji spavanja i apetita takodje povecavaju energetsku slabost i iznurenost. Tipicna slika depresivne potistenosti podrazumeva camotinju, prezasicenost zivotom i beznadeznost. Posledica toga mogu biti teznja za smrcu i samoubilacke misli. Kada se sve to uzme u obzir, postaje jasno da teske depresije ni u kom slucaju nisu bezazlene. Blizu 15 procenata tesko obolelih (i uglavnom visestruko lecenih) depresivnih ljudi oduzima sebi zivot. Kod laksih bolesnika od depresije, ambulantno lecenih, procentna stopa je svakako mnogo manja. Ozbiljna depresivna patnja na dubok nacin menja celog coveka: njegova osecanja, misljenje i ponasanje, kao i telesne funkcije, sve do metabolizma. Sposobnost za dozivljaj zadovoljstva se gasi, misljenje se vrti ukrug, postaje sklono mudrijasenju i samookrivljivanju. Mnogi bolesnici, uprkos izmozdenosti i klonulosti, nalaze se u permanentnoj, mucnoj unutrasnjoj razdrazenosti, nesposobni da se opuste. U takvim okolnostima pridruzuju se i obmanjujuce misli i culna prividjenja – takozvani psihoticki simptomi. Ozbiljno depresivni ljudi su, primera radi, liseni cvrstih ubedjenja, obamrli u svojoj unutrasnjosti, okrivljuju sebe za nesrecu sveta, ili cuju u sebi glasove koji ih uveravaju u njihovu toboznju bezvrednost. Ovi teski bolesnici pak cine samo jednu malu podgrupu u celokupnosti depresivnih ljudi. Oni predstavljaju izuzetak na kojem se depresivno stanje posebno jasno manifestuje. Kod vecine depresivnih ljudi upravo opisani simptomi su manje snazno izrazeni. Konsekventno tome, ni slika njihove bolesti nije tako upadljiva. Ali to ne znaci da oni ne pate od depresivnih zakocenja. Laksi i srednje teski oblici bolesti takodje mogu coveka neizmerno muciti, posebno ako oboleli ne mogu priustiti duze pauze (mozda majka sa malom decom) ili se protiv depresivnih blokada bezuspesno brane svescu o duznosti ili idealizovanim predstavama. Patnja jednog coveka ne zavisi samo od dubine depresije. Veoma su znacajne i zivotne situacije, kao i licni stavovi. Ali depresivna nevolja ni u kom slucaju ne sme da se shvati neozbiljno. Odgovarajuce medicinsko iskustvo svedoci o tome da tesko depresivan covek tokom perioda depresivnog razvedravanja moze delovati jos ocajnije nego sto je bio pre toga. Osim toga, sposobnost za podnosenje patnje veoma je razlicita od coveka do coveka. Za dijagnostikovanje depresije nije dovoljno samo primeniti upitnik koji obuhvata simptome koje smo vec naveli. Granica izmedju deprimiranosti i depresije nije nepomerljiva, tako da ispitivanje pojedinacne tegobe moze da pruzi pogresnu sliku, jer takvo ispitivanje obuhvata i normalna, uobicajena kolebanja u raspolozenju, poput postojanih promena u raspolozenju lakse vrste. Stoga je za uspostavljanje dijagnoze depresivne epizode nuzno da se u jednom iscrpnom medicinskom i psiholoskom istrazivanju stepena ozbiljnosti i vremena trajanja loseg raspolozenja utvrde i njegove unutrasnje, psihicke i socijalne posledice. Uz to, iskljucena je mogucnost da je posredi tuzna reakcija kao posledica nekog telesnog oboljenja ili da se radi o posledici zloupotrebe alkohola, droga ili lekova. U takvom postupku samo jedna cetvrtina se odnosi na osobe kod kojih je ispitivanjem utvrdjeno da su „depresivne“, tj. kod kojih je dijagnostikovana depresivna epizoda. U procesu uspostavljanja dijagnoze mora se imati na umu da depresija ima mnogo lica. Pomocu dijagnostickih kriterijuma SZO moguce je shvatiti sustinu depresivnog sindroma, ali ne i, od osobe do osobe, njegova razlicita ispoljavanja. Tako jednoobrazno izgleda depresivna sustina, a tako raznoliko njena ljustura. Prirucnik za dijagnostiku SZO dopusta da se depresivna stanja podele dalje na podtipove. Manicno-depresivni oblik oboljenja (tzv. bipolarno afektivno oboljenje), koji se pominje kao poslednji, razlikuje se u mnostvu pogleda od cisto depresivnih poremecaja i sa njim se ne postupa na isti nacin kao sa depresivnom epizodom. Tipovi depresije 1) Epizodni poremecaj (tipican) Prolazni oblik oboljenja koji se javlja jednom ili se ponavlja, s tipicnom depresivnom slikom (npr. nesanica); obicno se javlja u akutnom stanju. 2) Atipicna depresija – vecernje neraspolozenje; – burno reagovanje na pozitivne dogadjaje; – povecana potreba za spavanjem i hranom. 3) Melanholicna depresija sa somatskim simptomima – rano jutarnje budjenje sa dubokim neraspolozenjem, dnevni ritam; – gubitak apetita, tezine i libida. 4) Psihoticna depresija Prevazilazi uobicajene dozivljajne i razumljive nacine reakcije; s nastupajucim sumanutim idejama. 5) Sezonska depresija Depresija ogranicena uglavnom na zimski period, sa ucestalim povecanim potrebama za spavanjem i hranom. 6) Bipolarni afektivni poremecaj U dugotrajnom periodu pored depresivnih epizoda javljaju se i manicna stanja. Posto je kod manicno-depresivnog oboljenja posredi jedan specifican poremecaj, koji se sa cisto depresivnim tokom ne moze uporedjivati, on se u ovoj knjizi samo kratko pominje. Poredjenje depresivnih i manicnih simptoma depresivni simptomi manicni simptomi Raspolozenje opalo, prazno poviseno, razdrazeno Reagibilnost stegnuta neobuzdana Strah snazan odsutan Energija zakocena povecana Misljenje usporeno ubrzano, idejno poletno Tempo govora smanjen povecan Suicidalne misli ceste veoma retke Stav samokritika, umanjeno samopostovanje kritika drugih, naglaseno samopostovanje Apetit smanjen prilicno povecan Seksualnost umanjena uvecana Spavanje smanjeno (nezeljeno) smanjeno (pozeljno) Osecanje vremena usmerenost na proslo orijentacija na buducnost Tok manicno-depresivnog oboljenja je nepovoljniji. Verovatnoca da ce nastupiti pogorsanje je veoma visoka – 90 odsto. Muskarci su, za razliku od ciste depresije, pogodjeni isto onoliko cesto koliko i zene. Genetska dispozicija za manicno-depresivno oboljenje je visa i specificnija od one za cisto depresivne poremecaje. Manicne epizode imaju druge i cesto socijalno dalekoseznije posledice nego depresivne epizode, jer su manicne osobe preaktivne, sklone su prejakim emotivnim izlivima, precenjuju sebe same i zbog nedostatka samokritike cesto zakljucuju lose poslovne dogovore ili se ponasaju na nacin koji nanosi stetu i njima i njihovoj porodici. Na analogan nacin bice samo kratko pomenuta i takozvana distimija (ranije poznata kao depresivna neuroza) kao trajnije lakse depresivno neraspolozenje. Blagi depresivni simptomi ovde su u toj meri deo svakodnevnog zivota da ih bolesnici cesto osecaju kao da im pripadaju i imaju utisak „da je oduvek bilo tako“. Tek kada jedno takvo postojano blaze neraspolozenje preraste u tezu depresivnu epizodu, oni koji su njime pogodjeni osecaju se cesto uistinu bolesno. Spektar depresivnih poremecaja obuhvata mnogo osobenosti i razvojnih tipova. Ali osnovna simptomatika odgovara uvek jednom osecanju ukocenosti ili tezine i utisku usporavanja, dakle, onom osnovnom osecanju tuge koje je takodje sadrzano u nemackim recima „Schwermut“ (seta) i „Schwernehmen“ (nesto tesko primiti). Velicina i vremensko trajanje potistenosti i umrtvljenosti odlucuju o stepenu tezine oboljenja. Ovo pravilo doziranja vredi samo za depresivno raspolozenje, ne i za osecanje tuge. Tu je situacija upravo obrnuta: sto je teza depresija, to manje moze da se spozna (skrivena) tuga. Foto: ayleene/sxc.hu; trublueboy/sxc.hu; skaletto/sxc.hu; ophelia/scx.hu Super zena Tuga je jedno od osnovnih osecanja, poznato svim ljudima. Ona nastupa kada covek izgubi nesto vazno. To kod dece moze da bude i obican balon ili igracka, kod odraslih neki drag covek, profesionalni status ili idealizovana predstava. Tuga spaja. Ona kod drugih izaziva saosecanje i podrsku. Tuzan izraz ili ganutljiv plac ukazuju na to da su nekome potrebni uteha i pomoc. U seriji tekstova o depresiji koje cemo od danas objavljivati u rubrici Zdravlje, predstavicemo vam odlomke iz knjige “Sta je tacno depresija” profesora klicnicke psihijatrije Danijela Heja, koju je objavila izdavacka kuca “Laguna”.

Suze su znak života. Biti tužan pretpostavlja životnu snagu. Ko je iznuren toliko da se njegova životnost gubi jedva da će biti u stanju da jače oseti tugu. Njegove suze usahnjuju. Njegov izraz lica je ukočen. Obavezujuća poruka tuge se izgubila i preokreće se u njenu suprotnost. Klonuo čovek sa ledenim izrazom lica deluje odsutno, udubljen u sebe, ponekad čak odbojno.

Tako na druge ljude deluju i depresivni ljudi, oni koji su izgubili životnu hrabrost. Oni se čine teško dostupnim, kao da su začaureni, uprkos nemoći i očaju.

Kako onda dolazi do toga da se depresivno raspoloženje tako često meša s tugom? U osnovi toga leži jedna duža priča, koja će ovde samo ukratko biti predstavljena: u prvoj polovini XX veka pojam „depresija“ upotrebljavao se, pre svega, u vezi s manično-depresivnim oboljenjem, jednim relativno retkim poremećajem kod kojeg se užurbani i euforični (tzv. manični) periodi smenjuju sa težim depresivnim fazama. Osim toga, postojao je i izraz „depresivna neuroza“, koji je označavao neraspoloženja nastala usled unutrašnjih konflikata. Ali kao samostalan medicinski pojam, „depresija“ se retko koristila. Još ranije se na nespecifičan način govorilo o depresivnim neraspoloženjima, koja su se pojavljivala kao pratilac svih mogućih psihičkih i fizičkih tegoba. Tek u poslednjoj trećini XX veka depresija se uzdigla do statusa nezavisne medicinske kategorije. Na anglosaksonskom području stvoreni su pojmovi „minor“ (manja) i „major“ (veća) depresija. Na nemačkom govornom području umesto izraza „major depresija“ koristi se pojam „depresivna epizoda“. „Depresivna epizoda“je iznova definisana kao poremećaj raspoloženja koji se, kao i energetska oslabljenost, javlja sa potištenošću, gubitkom interesovanja i gubitkom volje (i traje najmanje dve nedelje).

Ova definicija, usmerena na simptome, koja neko stanje samo opisuje, ali ga uzročno ne određuje, zamenila je, dakle, raniju dijagnostiku orijentisanu na uzroke, koja je na depresivno stanje gledala ili kao na endogeni (odnosno, genetski) proces, poput manično-depresivnog oboljenja, ili kao na neurotični (odnosno, konfliktno snažan) proces, poput depresivne neuroze. Pošto su novi kriterijumi za postojanje depresije zahvatali šire, oni su takođe dali mesto neveselim i bezvoljnim neraspoloženjima, koja su se ranije shvatala samo kao nespecifične prateće pojave psihosocijalnih ili telesnih problema. Depresija je time postala svakodnevni poremećaj.

S obzirom na sve to, razumljivo je što se tuga i strah, kao emocije koje se u svakodnevnom životu najčešće javljaju usled stresa, dovode u vezu sa „depresijom“. Depresija se oduvek češće razumevala kao jedan naročito težak oblik tuge.

U potpunoj suprotnosti sa ovim shvatanjem stoji gore izneseno drevno lekarsko iskustvo da su ljudi sa posebno teškim raspoloženjem retko u stanju da plaču. Stoga za mnoge ljude koji – iz bilo kojih razloga – prolaze kroz duboka duševna uzbuđenja, predstavlja izbavljenje ako ponovo mogu da zaplaču.

Postoje, doduše, i izuzeci od ovog pravila, jer osnovno duševno stanje depresivnog čoveka, naime, nije tuga, nego su to potištenost i utučenost. Čak i ako su sa depresivnom težinom i neveselošću uvek iznova pomešani elementi tuge, ova emocionalnost koja se zadržala nije izraz poremećaja, nego preostatak zdrave aktivnosti – takoreći neka vrsta duševnog ostrva u depresivnom vakuumu. Radi se o tome da to ostrvo zdrave emocionalnosti nije uključeno u borbu, već je tu pre kao nedirnuti znak vitalnosti, kao neka vrsta zaštite.

Teško depresivni ljudi osećaju se često bliže smrti nego životu. Njihova životna dinamika kao da je uzapćena. Oni svoja osećanja doživljavaju kao utrnula ili kao mrtva, čak i kada su ta osećanja u njima žestoko uznemirena.

Ovo slabljenje doživljaja i osećanja, odsustvo elana, odnosno energije, ima u vidu i danas

važeća definicija bolesti koju je dala Svetska zdravstvena organizacija u svom određenju triju glavnih simptoma depresivnih epizoda (up. slika 1). Na prvom mestu stoji depresivno ili utučeno raspoloženje, što i sama reč depresija, izvedena iz latinskog pojma „deprimere“ – utučenost – znači; na drugom mestu nalazi se gubitak interesovanja, odnosno, pre svega, gubitak volje; na trećem je smanjenje energije, odnosno povećano zamaranje.

Dijagnostički vodič kroz depresivne epizode (po SZO-u)

Tipični simptomi:

1. Depresivno raspoloženje: najveći deo vremena

tokom dana, skoro svakog dana, u trajanju od najmanje

dve nedelje;

2. gubitak interesovanja i volje;

3. smanjenje energije ili pojačan zamor.

Ostali simptomi:

1. Smanjena koncentracija i pažnja;

2. pad samopouzdanja i samopoštovanja;

3. osećanje krivice i bezvrednosti (samoprekorevanje);

4. negativni i pesimistički pogled na budućnost;

5. suicidne misli, suicidno ponašanje, samopovređivanje

kao posledica takvog stanja;

6. poremećeno spavanje;

7. smanjen apetit.

Suština depresivne epizode, dakle, u znatno većoj meri se odlikuje intenzivnom opsednutošću osećanjem čemera nego ganutljivom i preplavljujućom tugom. Ostali (sporedni) simptomi, koji po SZO zaokružuju sliku bolesti, takođe pojačavaju utisak gubitka aktivnosti i ojađenosti (up. slika 1). To su: oslabljeno samopouzdanje, osećanja krivice i bezvrednosti, kao i pesimistički pogled na budućnost. Ovi dodatni simptomi doprinose tome da motivacija za delanje u depresivnom stanju dalje opada. Poremećaji spavanja i apetita takođe povećavaju energetsku slabost i iznurenost.

Tipična slika depresivne potištenosti podrazumeva čamotinju, prezasićenost životom i beznadežnost. Posledica toga mogu biti težnja za smrću i samoubilačke misli. Kada se sve to uzme u obzir, postaje jasno da teške depresije ni u kom slučaju nisu bezazlene. Blizu 15 procenata teško obolelih (i uglavnom višestruko lečenih) depresivnih ljudi oduzima sebi život.

Kod lakših bolesnika od depresije, ambulantno lečenih, procentna stopa je svakako mnogo manja.

Ozbiljna depresivna patnja na dubok način menja celog čoveka: njegova osećanja, mišljenje i ponašanje, kao i telesne funkcije, sve do metabolizma. Sposobnost za doživljaj zadovoljstva se gasi, mišljenje se vrti ukrug, postaje sklono mudrijašenju i samookrivljivanju. Mnogi bolesnici, uprkos izmoždenosti i klonulosti, nalaze se u permanentnoj, mučnoj unutrašnjoj razdraženosti, nesposobni da se opuste. U takvim okolnostima pridružuju se i obmanjujuće misli i čulna priviđenja – takozvani psihotički simptomi. Ozbiljno depresivni ljudi su, primera radi, lišeni čvrstih ubeđenja, obamrli u svojoj unutrašnjosti, okrivljuju sebe za nesreću sveta, ili čuju u sebi glasove koji ih uveravaju u njihovu tobožnju bezvrednost. Ovi teški bolesnici pak čine samo jednu malu podgrupu u celokupnosti depresivnih ljudi. Oni predstavljaju izuzetak na kojem se depresivno stanje posebno jasno manifestuje. Kod većine depresivnih ljudi upravo opisani simptomi su manje snažno izraženi. Konsekventno tome, ni slika njihove bolesti nije tako upadljiva. Ali to ne znači da oni ne pate od depresivnih zakočenja. Lakši i srednje teški oblici bolesti takođe mogu čoveka neizmerno mučiti, posebno ako oboleli ne mogu priuštiti duže pauze (možda majka sa malom decom) ili se protiv depresivnih blokada bezuspešno brane svešću o dužnosti ili idealizovanim predstavama.

Patnja jednog čoveka ne zavisi samo od dubine depresije. Veoma su značajne i životne situacije, kao i lični stavovi. Ali depresivna nevolja ni u kom slučaju ne sme da se shvati neozbiljno. Odgovarajuće medicinsko iskustvo svedoči o tome da teško depresivan čovek tokom perioda depresivnog razvedravanja može delovati još očajnije nego što je bio pre toga. Osim toga, sposobnost za podnošenje patnje veoma je različita od čoveka do čoveka.

Za dijagnostikovanje depresije nije dovoljno samo primeniti upitnik koji obuhvata simptome koje smo već naveli. Granica između deprimiranosti i depresije nije nepomerljiva, tako da ispitivanje pojedinačne tegobe može da pruži pogrešnu sliku, jer takvo ispitivanje obuhvata i normalna, uobičajena kolebanja u raspoloženju, poput postojanih promena u raspoloženju lakše vrste. Stoga je za uspostavljanje dijagnoze depresivne epizode nužno da se u jednom iscrpnom medicinskom i psihološkom istraživanju stepena ozbiljnosti i vremena trajanja lošeg raspoloženja utvrde i njegove unutrašnje, psihičke i socijalne posledice. Uz to, isključena je mogućnost da je posredi tužna reakcija kao posledica nekog telesnog oboljenja ili da se radi o posledici zloupotrebe alkohola, droga ili lekova. U takvom postupku samo jedna četvrtina se odnosi na osobe kod kojih je ispitivanjem utvrđeno da su „depresivne“, tj. kod kojih je dijagnostikovana depresivna epizoda.

U procesu uspostavljanja dijagnoze mora se imati na umu da depresija ima mnogo lica. Pomoću dijagnostičkih kriterijuma SZO moguće je shvatiti suštinu depresivnog sindroma, ali ne i, od osobe do osobe, njegova različita ispoljavanja. Tako jednoobrazno izgleda depresivna suština, a tako raznoliko njena ljuštura.

Priručnik za dijagnostiku SZO dopušta da se depresivna stanja podele dalje na podtipove. Manično-depresivni oblik oboljenja (tzv. bipolarno afektivno oboljenje), koji se pominje kao poslednji, razlikuje se u mnoštvu pogleda od čisto depresivnih poremećaja i sa njim se ne postupa na isti način kao sa depresivnom epizodom.

Tipovi depresije

1) Epizodni poremećaj (tipičan)

Prolazni oblik oboljenja koji se javlja jednom ili se ponavlja, s tipičnom depresivnom slikom (npr. nesanica); obično se javlja u akutnom stanju.

2) Atipična depresija

– večernje neraspoloženje;

– burno reagovanje na pozitivne događaje;

– povećana potreba za spavanjem i hranom.

3) Melanholična depresija

sa somatskim simptomima

– rano jutarnje buđenje sa dubokim neraspoloženjem, dnevni ritam;

– gubitak apetita, težine i libida.

4) Psihotična depresija

Prevazilazi uobičajene doživljajne i razumljive načine reakcije; s nastupajućim sumanutim idejama.

5) Sezonska depresija

Depresija ograničena uglavnom na zimski period, sa učestalim povećanim potrebama za spavanjem i hranom.

6) Bipolarni afektivni poremećaj

U dugotrajnom periodu pored depresivnih epizoda javljaju se i manična stanja.

Pošto je kod manično-depresivnog oboljenja posredi jedan specifičan poremećaj, koji se sa čisto depresivnim tokom ne može upoređivati, on se u ovoj knjizi samo kratko pominje.

Poređenje depresivnih i maničnih simptoma

	depresivni simptomi	manični simptomi
Raspoloženje	opalo, prazno	povišeno, razdraženo
Reagibilnost	stegnuta	neobuzdana
Strah	snažan	odsutan
Energija	zakočena	povećana
Mišljenje	usporeno	ubrzano, idejno poletno
Tempo govora	smanjen	povećan
Suicidalne misli	česte	veoma retke
Stav	samokritika, umanjeno samopoštovanje	kritika drugih, naglašeno samopoštovanje
Apetit	smanjen	prilično povećan
Seksualnost	umanjena	uvećana
Spavanje	smanjeno (neželjeno)	smanjeno (poželjno)
Osećanje vremena	usmerenost na prošlo	orijentacija na budućnost

Tok manično-depresivnog oboljenja je nepovoljniji. Verovatnoća da će nastupiti pogoršanje je veoma visoka – 90 odsto. Muškarci su, za razliku od čiste depresije, pogođeni isto onoliko često koliko i žene. Genetska dispozicija za manično-depresivno oboljenje je viša i specifičnija od one za čisto depresivne poremećaje. Manične epizode imaju druge i često socijalno dalekosežnije posledice nego depresivne epizode, jer su manične osobe preaktivne, sklone su prejakim emotivnim izlivima, precenjuju sebe same i zbog nedostatka samokritike često zaključuju loše poslovne dogovore ili se ponašaju na način koji nanosi štetu i njima i njihovoj porodici.

Na analogan način biće samo kratko pomenuta i takozvana distimija (ranije poznata kao depresivna neuroza) kao trajnije lakše depresivno neraspoloženje. Blagi depresivni simptomi ovde su u toj meri deo svakodnevnog života da ih bolesnici često osećaju kao da im pripadaju i imaju utisak „da je oduvek bilo tako“. Tek kada jedno takvo postojano blaže neraspoloženje preraste u težu depresivnu epizodu, oni koji su njime pogođeni osećaju se često uistinu bolesno.

Spektar depresivnih poremećaja obuhvata mnogo osobenosti i razvojnih tipova. Ali osnovna simptomatika odgovara uvek jednom osećanju ukočenosti ili težine i utisku usporavanja, dakle, onom osnovnom osećanju tuge koje je takođe sadržano u nemačkim rečima „Schwermut“ (seta) i „Schwernehmen“ (nešto teško primiti). Veličina i vremensko trajanje potištenosti i umrtvljenosti odlučuju o stepenu težine oboljenja. Ovo pravilo doziranja vredi samo za depresivno raspoloženje, ne i za osećanje tuge. Tu je situacija upravo obrnuta: što je teža depresija, to manje može da se spozna (skrivena) tuga.

Foto: ayleene/sxc.hu; trublueboy/sxc.hu; skaletto/sxc.hu; ophelia/scx.hu