Ova hrana ima više ugljenih hidrata od belog hleba

E, sad ste mi otvorili oči! ;)

nije isto pojesti pola kile hleba i pola litre vocnog sejka ;)

Buuuuuuuuu 4 bele smrti buuuuuuu. Bojite se ljudi buuuuuuuu ( zvuk lanaca )

Sve ovo sto ste nabrojali od namirnica, razumno ljudsko bice ne unosi u sebe...

Baš pre neki dan pogledah kesicu 2in1 kafe (neki proizvođač) - 485 kcal. Izgleda džabe sebe držim na 4 jaja i 2-3 kriške hleba dnevno, kada ovih kafa utrošim 10-tak. pa još kao biram da šećera nema..

@psn
rec je o broju kalorija na 100 grama praha ("kafe"). mislim da u jednoj kesici 2in1 kafe ima 15-tak grama tog praha.
inace, pa sta ako u ovim namirnicama ima ugljenih hidrata? oni su nam potrebni. ako ih unesemo kroz sejk, vazno je da s drugim izvorima UH ne preteramo. nema niceg loseg u sejku po sebi, niti u ugljenim hidratima kao takvim.

Jedite deco, leba snagu drzi!

Baš pre neki dan pogledah kesicu 2in1 kafe (neki proizvođač) - 485 kcal. Izgleda džabe sebe držim na 4 jaja i 2-3 kriške hleba dnevno, kada ovih kafa utrošim 10-tak. pa još kao biram da šećera nema..(Psn, 22. avgust 2014 07:37)

nesto ti tu nisi dobro video.To je verovatno brij kalorija ali na 100 g.
Mada je i u tom slucaju puno s obzirom da se radi o 2 u 1.
Ona sadrzi malu kolicinu mleka u prahu ali to je zanenarljiva kolicina ugljenib hidrata.

U pravu ste. Loše sam gledao. U 100g je toliko. I 53g ugljenih-hidrata (dakle - pola). Kesica je 14g neto. Hvala na zapažanje :)

trošenje energije je zakon

A špagete, makarone, krompir, sve to volim da jedem i mogla bih da živim samo na tome.

Sve ovo sto ste nabrojali od namirnica, razumno ljudsko bice ne unosi u sebe...

Buuuuuuuuu 4 bele smrti buuuuuuu. Bojite se ljudi buuuuuuuu ( zvuk lanaca )

Jedite deco, leba snagu drzi!

Baš pre neki dan pogledah kesicu 2in1 kafe (neki proizvođač) - 485 kcal. Izgleda džabe sebe držim na 4 jaja i 2-3 kriške hleba dnevno, kada ovih kafa utrošim 10-tak. pa još kao biram da šećera nema..

@psn
rec je o broju kalorija na 100 grama praha ("kafe"). mislim da u jednoj kesici 2in1 kafe ima 15-tak grama tog praha.
inace, pa sta ako u ovim namirnicama ima ugljenih hidrata? oni su nam potrebni. ako ih unesemo kroz sejk, vazno je da s drugim izvorima UH ne preteramo. nema niceg loseg u sejku po sebi, niti u ugljenim hidratima kao takvim.

E, sad ste mi otvorili oči! ;)

nije isto pojesti pola kile hleba i pola litre vocnog sejka ;)

Baš pre neki dan pogledah kesicu 2in1 kafe (neki proizvođač) - 485 kcal. Izgleda džabe sebe držim na 4 jaja i 2-3 kriške hleba dnevno, kada ovih kafa utrošim 10-tak. pa još kao biram da šećera nema..(Psn, 22. avgust 2014 07:37)

nesto ti tu nisi dobro video.To je verovatno brij kalorija ali na 100 g.
Mada je i u tom slucaju puno s obzirom da se radi o 2 u 1.
Ona sadrzi malu kolicinu mleka u prahu ali to je zanenarljiva kolicina ugljenib hidrata.

U pravu ste. Loše sam gledao. U 100g je toliko. I 53g ugljenih-hidrata (dakle - pola). Kesica je 14g neto. Hvala na zapažanje :)

trošenje energije je zakon

A špagete, makarone, krompir, sve to volim da jedem i mogla bih da živim samo na tome.