Nije bitno kada, već šta večerate
Postoji uvreženo mišljenje da na težinu, tj gojenje utiče vreme kada večeramo.
Petak, 14.03.2014.
16:06
Međutim, jasnih dokaza o povezanosti vremena večere i viška kilograma, nema.
Ipak, naučnici se sa sigurnošću slažu u sledećem, a to je da ljudi koji u večernjim satima navale na kalorične grickalice dok gledaju televiziju, najčešće preskaču doručak, a to su dve jako važne i loše navike koje dovode do nakupljanja viška kilograma.
Zato je njihov zaključak da nije toliko bitno hoćete li večerati u 18 ili u 20 sati, već šta će se naći u vašem tanjiru.
Izvor: magazine.net
Foto: imagerymajestic/freedigitalphotos.net
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 1
Pogledaj komentare