Mršavite zdravo uz pomoć jabukovog sirćeta

Mrsavite zdravo uz pomoc jabukovog sirceta Evo kako jabukovo sirce utice na nas metabolizam i kako ga korisiti u svrhu gubljenja nezeljenih kilograma. Sirom sveta mocni napitak od jabukovog sirceta se upotrebljava za mrsavljenje. Ukoliko zelite da smrsate, uz kontrolisanu ishranu ukljucite i ovaj zdravi napitak. Ono sto je najvaznije, ovo je sasvim prirodno regulisanje vaseg metabolizma bez hemijskih dodataka koji mogu biti pogubni za vas organizam. Jabukovo sirce koje koristite u ove svrhe mora biti organsko i sadrzati osnovni sastojak kalijum. Ova supstanca se nalazi u jabucnom talogu, u gustoj masi, a ne u bistroj tecnosti sirceta. Stoga izbegavajte nabavku jabukovog sirceta koje vec na prvi pogled izgleda kao kristalno cista tecnost. Takvo se moze korisiti samo kao dodatak salatama. Prilikom kupovine uvek trazite organsko i prirodno jabukovo sirce napravljeno od divljih jabuka. Prepoznacete ga po talogu koji se lako primecuje na dnu svake boce. To je ono prvo sto morate znati kada nabavljate jabukovo sirce. Casa vode sa par kasika jabukovog sirceta koju konzumirate pre svakog obroka moze veoma dobro uticati na vas metabolizam. Ukoliko ne volite ukus sirceta, koji je vema opor i jakog mirisa, u sve mozete dodati i kasiku meda. Takodje, mozete sirce umesati u cedjeni sok od svezeg voca (bez dodavanja secera). Medjutim, ono sto morate znati je da gubljenje na tezini nikada ne moze da se desi preko noci. Ukoliko bi se ovo desilo onda bi vase zdravlje bilo veoma ugrozeno. Najzdravije mrsavljenje je ono od pola kilograma nedeljno. Takodje, ovaj carobni napitak ne moze da rasprsi svoju caroliju ukoliko ne budete uporni i u kontrolisanju svojih obroka. Ono vam moze pomoci u ubrazavanju mrsavljenja, ali ne moze resiti probleme za par dana. Poznato je da se strpljenje i istrajnost isplati, tako da zbog toga morate biti umereni u vasim zeljama o lepom izgledu. Mnogi smatraju da konzumiranje jabukovog sirceta pomaze kako u ubrzavanju metabolizma, tako i u smanjivanju apetita. Smatra se da u tome lezi magija mrsavljenja uz pomoc jabukovog sirceta. Novija medicinska istrazivanja su pokazala da je konzumiranje jabukovog sirceta povezano sa smanjenjem nivo secera u krvi. Zbog toga su naucnici dosli do zakljucka, da konzumiranje na prazan zeludac dovodi nivo insulina u krvi na zadovoljavajuci nivo kojim treba poceti svaki obrok. Na takav nacin proces varenja hrane nakon jela moze da pocne ubrzo nakon obroka, jer organizam onda crpi secere direktno iz trenutno konzumiranih namirnica. Dakle, proces metabolizma se zaista time ubrzava! Ono sto svakom coveku mora biti jasno je to da brzo mrsavljenje nikako nije zdravo. Pored toga, sto kilogrami brze odlaze, to ce se vecom brzinom i vracati. To je takozvani jo-jo efekat koji je mnogo poguban za zdravlje. Uz jabukovo sirce dobicete stopostotni prirodan napitak koji moze delovati samo ukoliko budete uporni i u niskokaloricnim obrocima, vezbanju i konzumiranju 2 l vode dnevno. Ubrzavanju procesa mrsavljenja pomaze i napitak od sveze cedjenog soka od 1 limuna i 1.5 l vode. Zdrav zivot i konzumiranje zdravih, prirodnih namirnica je ono sto treba da postane svakodnevna briga coveka. Ovo je veoma vazno ne samo za dugotrajan lep izgled vase figure nego i za kompletno zdravlje i pozitivno raspolozenje. Izvor: navidiku.rs Foto: sxc.hu navidiku.rs Koliko puta do sada ste culi za neki magicni napitak uz koji kilogrami naprosto nestanu preko noci? Slicna verovanja vezu se i za jabukovo sirce, napitak koji je raspostranjen sirom nase planete i za koji se veruje da pozitivno utice na brojne probleme povezane sa zdravljem pocevsi od visokog krvnog pritiska, dijabetesa, stomacnih problema, problema sa tezinom pa sve do problema sa kozom i kosom. Koliko puta do sada ste culi za neki magicni napitak uz koji kilogrami naprosto nestanu preko noci? Slicna verovanja vezu se i za jabukovo sirce.

Evo kako jabukovo sirće utiče na naš metabolizam i kako ga korisiti u svrhu gubljenja neželjenih kilograma.

Širom sveta moćni napitak od jabukovog sirćeta se upotrebljava za mršavljenje. Ukoliko želite da smršate, uz kontrolisanu ishranu uključite i ovaj zdravi napitak. Ono što je najvažnije, ovo je sasvim prirodno regulisanje vašeg metabolizma bez hemijskih dodataka koji mogu biti pogubni za vaš organizam.

Jabukovo sirće koje koristite u ove svrhe mora biti organsko i sadržati osnovni sastojak kalijum. Ova supstanca se nalazi u jabučnom talogu, u gustoj masi, a ne u bistroj tečnosti sirćeta. Stoga izbegavajte nabavku jabukovog sirćeta koje već na prvi pogled izgleda kao kristalno čista tečnost. Takvo se može korisiti samo kao dodatak salatama. Prilikom kupovine uvek tražite organsko i prirodno jabukovo sirće napravljeno od divljih jabuka. Prepoznaćete ga po talogu koji se lako primećuje na dnu svake boce. To je ono prvo što morate znati kada nabavljate jabukovo sirće.

Čaša vode sa par kašika jabukovog sirćeta koju konzumirate pre svakog obroka može veoma dobro uticati na vaš metabolizam. Ukoliko ne volite ukus sirćeta, koji je vema opor i jakog mirisa, u sve možete dodati i kašiku meda. Takođe, možete sirće umešati u ceđeni sok od svežeg voća (bez dodavanja šećera).

Međutim, ono što morate znati je da gubljenje na težini nikada ne može da se desi preko noći. Ukoliko bi se ovo desilo onda bi vaše zdravlje bilo veoma ugroženo. Najzdravije mršavljenje je ono od pola kilograma nedeljno. Takođe, ovaj čarobni napitak ne može da rasprši svoju čaroliju ukoliko ne budete uporni i u kontrolisanju svojih obroka. Ono vam može pomoći u ubrazavanju mršavljenja, ali ne može rešiti probleme za par dana. Poznato je da se strpljenje i istrajnost isplati, tako da zbog toga morate biti umereni u vašim željama o lepom izgledu.

Mnogi smatraju da konzumiranje jabukovog sirćeta pomaže kako u ubrzavanju metabolizma, tako i u smanjivanju apetita. Smatra se da u tome leži magija mršavljenja uz pomoć jabukovog sirćeta.

Novija medicinska istraživanja su pokazala da je konzumiranje jabukovog sirćeta povezano sa smanjenjem nivo šećera u krvi. Zbog toga su naučnici došli do zaključka, da konzumiranje na prazan želudac dovodi nivo insulina u krvi na zadovoljavajući nivo kojim treba početi svaki obrok. Na takav način proces varenja hrane nakon jela može da počne ubrzo nakon obroka, jer organizam onda crpi šećere direktno iz trenutno konzumiranih namirnica.

Dakle, proces metabolizma se zaista time ubrzava!

Ono što svakom čoveku mora biti jasno je to da brzo mršavljenje nikako nije zdravo. Pored toga, što kilogrami brže odlaze, to će se većom brzinom i vraćati. To je takozvani jo-jo efekat koji je mnogo poguban za zdravlje.

Uz jabukovo sirće dobićete stopostotni prirodan napitak koji može delovati samo ukoliko budete uporni i u niskokaloričnim obrocima, vežbanju i konzumiranju 2 l vode dnevno.

Ubrzavanju procesa mršavljenja pomaže i napitak od sveže ceđenog soka od 1 limuna i 1.5 l vode. Zdrav život i konzumiranje zdravih, prirodnih namirnica je ono što treba da postane svakodnevna briga čoveka. Ovo je veoma važno ne samo za dugotrajan lep izgled vaše figure nego i za kompletno zdravlje i pozitivno raspoloženje.

Izvor: navidiku.rs
Foto: sxc.hu