Najslađa terapija: Evo kako nas kućni ljubimci čine zdravijima

Raspoloženje

Samo pola sata igre sa psom može pokrenuti okidače u vašem mozgu koji će izazvati potpuno stanje sreće. Takođe, istraživanja pokazuju da mace umanjuju tugu. Vlasnici mačaka su manje usamljeni i imaju više moralne standarde od drugih, a to je zato što maženje sa našim ljubimcima izaziva lučenje oksitocina, “ljubavnog“ hormona.

Stres

Samo pet minuta druženja sa psom smanjuje nivo kortizola, hormona stresa. Ljudi su u jednom istraživanju izjavili da ih društvo ljubimca više smiruje od prisustva supružnika.

Manji bol

Verovali ili ne, ljubimci su u stanju da nas izleče, tačnije da smanje nivo bola koji u tom trenutku osećamo.

Više se krećemo

Vlasnici pasa su više u formi od drugih vlasnika ljubimaca. Logično, pas zahteva izvođenje napolje više puta dnevno, ali i duge šetnje.

Zdravije srce

Prisustvo ljubimca u kući, pa makar to bila zlatna ribica, smanjuje ubrzan rad srca i visok pritisak. Ljubimci pozitivno utiču na visok holesterol u krvi i trigliceride. Na primer, vlasnici mačaka manje umiru od bolesti srca, dok su vlasnici pasa skloniji da žive godinu dana duže nakon srčanog udara za razliku od onih koji nemaju psa.